Као питањима срца?

садржина



Па, кад нема снаге да певају, а срце лупа скоро? Срчани удар.
Веома непријатно ствар са истим непријатне последице у будућности.


инфаркт мио

уарда

Овде не можемо без научних дефиниција: "инфаркта миокарда -
акутно обољење изазвано развојем једног или више
расаднициКао питањима срца? мртвило срчаног мишића и манифестује се разни
поремећаји срчаног активности.

Типично, основа
инфаркт миокарда, коронарна артеријска лезија у срцу
атеросклероза, што доводи до сужења лумена. "

"Атеросклероза. Ширење болести, која је изражена у расту
у зиду великих и средњих артерија везивног ткива (склероза) ин
у комбинацији са масним импрегнацијом унутрашње љуске (атеросклеротичном). "



Како се заштитити од болести?

Човек после инфаркта строго ограничена у својим активностима: ако он сам није поберезхет - срчани напад могао да се понови, не једном.

"Склони се" не значи да треба да лежи непомично. metode
рехабилитација ових пацијената развила довољно добро да
Он омогућава пацијентима да се врате у релативно нормалан живот.

Различити људи имају период опоравка одвија на различите начине: некога
брже, неко спорије. Она такође зависи од историје болести и
од тела. Али постоје неке опште смернице које ће вам помоћи
опоравити брже, а онда настављају да живе и раде у режиму,
близу доинфарктному.



"Продавница скуп" од срчаних болести

Пре свега: неки производи могу побољшати метаболизам и
стање пловила. Ово укључује рибље уље, маслиново уље,
бели лук и лимун. Рибље уље и маслиново уље су способни растварања
холестерола плакете у крвним судовима, садржи витамина Ц од лимуна, бели лук
Јача срчани мишић. (Не помиње свега позитивна и
негативне особине ових производа, говоримо о квалитетима,
директно везани за срчаног удара.)

Како да их користимо? Рибље уље и маслиново уље се препоручује да пију ујутру
пост, бели лук - уз све оброке, чај са лимуном пиће целодневно (3-4
наочаре).

А шта ако неки од производа (нпр, рибље уље) просто
гадно, изазвати мучнину? И ако бели лук доводи до одвратно
сензација у устима и стомаку? Ако лимун није доступан (или чак ван сезоне
не на продају)?

Па онда (напомена, ово оглашавање почиње, у којој сам радио тако напорно
оптужују своје непристрасне коментаторе) даКао питањима срца? апсули омега-3, бели лук
капсуле, витамин Ц таблете.

Где је рибље уље и маслиново уље? Ове капсуле Омега 3
заједно. Капсуле су желатинске схелл лако прогута без
изазвати нелагодност и регургитација (под условом да после администрација
капсуле не пију врућ чај или кафу).

Капсула проширује
дигестивни тракт, раствара како се креће и онда
мешавина маслиновог уља и рибљег уља се абсорбује у цревима.

Слично ради бели лук капсула - без мириса, не пецкање у стомаку.

Витамин Ц - уобичајена стопа таблета - 1200 мг. нуде таблете
су витамина Ц, притисне у овсених мекиња. u овом
оличење таблета садржи 60 мг витамина "ради" у телу
12 сати. На дан само два језичка - један ујутро, а други
вече.

Наравно, таблета не замењује лимун. Лимун обавља више функција и
антисептик - спречава прехладе (што је веома важно за
ослабљен организам). Али ако нема лимуна ...

Требало би напоменути да сви ови производи раде много ефикасније,
ако је пацијент пије сок од алое. Алое сок сама - јединствена ствар, и
повезивање с наведеним радовима немогуће.

Напротив ми сат мој стари пријатељ. Он је затим два ангиопластика,
блед, тешко дисао. Занимање - градитељ, мајстор. операције
То је прошло са кратким интервалима (око два месеца, један за другим).
Новац није став АПБ - то не може радити. Третман, који је
одлучити у року од три месеца, не дозвољава му да се врати на посао
- Нема силе.

Предлажем да му да се програм опоравка: алое сока,
Омега-3, бели лук, витамин Ц - три месеца. "Али, где је мој новац, не,
не, не! "На крају пронашла решење за новац, пристао је,
Узео сам све. Шест недеља касније вратио на посао ", као да се ништа
нема! "


Шта о физичкој активности?

Мишићи морају да раде, срце и
Треба имати неке од оптерећења. Оно што можемо да урадимо у овом веома
тешка ситуација?

Можете препоручити трбушњаке на столици: да устане и седне, устане и
седите. Да бисте започели довољно за чак два пута. Недеља - два пута, други -
четири трећа - 6 - и тако сваке недеље додаје два пута.
Стоп (Стоп вежба) је неопходна у време када ће
нелагодност. То може бити лупање срца, умор ...
Наставак трбушњаке - после паузе од недељу или две. пожељан
број трбушњака, ради у једном тренутку - 100.
Као питањима срца?
Поред тога, постоји вежба за ове пацијенте. Седите на столицу,
Ставите флашу са леве стране (за почетак - празан). Узмите своју десну руку
и прешли на десну страну. Затим, са левом руком - и прешли на лево.
Број покрета (да се избегне конфузија) је једнак броју трбушњака.

Врло корисно светло масажа. Шта је светлост? Проглазхивание од карлице до
врат, Пат дуж леђа, а исто прислушкивање. трајање
Масажа - почиње 5 минута. Ако нема непријатне након масаже
Сенсатионс - се може смањити на 15 минута.

Ирон руке и ноге - од прстију до пазуха и
препоне (правац кретања лимфе). Овај пацијент може
обавља се (ако вам тен). Одвојено испеглати
прсти од врхова на длану. На прстима су пројекције сви унутрашњи
тела, ова тела се активирају када проглазхивании.

Па, ако пацијент има мембране дисање. Ако не -
пожељно је савладати. Дисање на дијафрагму треба да буде 1-2 пута дневно, што чини 5
респираторних покрета.

Медитација. Препоручује се у било ком облику (није група):
транстсендеталнаиа, слушни обука - све што је у руци
(Значење точкова). Опушта, даје добар одмор. моћи
медитација и током целог дана, а (као пилуле за спавање) ноћу.

(Намерно не помиње овде многе познате ствари - они
маде ин здравственим установама на нормалан начин на препорукама
доктори).

Понављам: немогуће је одредити временски оквир опоравак унапред, већ као
обично шест месеци до годину дана. Медицински контрола, наравно,
неопходно. Лекови преписани од стране лекара - обавеза. procedure -
потребно као ваздух.

Додаци горе наведене - само допуна и више. и
марљиво ли ће се третирати да обнове своју здравље,
брже ћете моћи да пева: "Ми хеарт као иу свету за живот"

Оставите одговор