Хипертензија у шорцу

садржина

  • Проблеми бебе и тинејџери
  • Ако осећате вртоглавицу
  • Са тонометер живота
  • Радионица за родитеље: Исправно мерење крвног притиска
  • Упутство за децу: Не желим да будем болестан?

    Проблеми бебе и тинејџери
    Који је разлог пораст притиска код деце? Како препознати болест? Шта треба да урадим да то спречи? То је оно што ми говоримо са шефом кардиологије центра Града дечијег Муз ДГБ број 6, на магистралном педијатријски кардиолог Чељабинск, др Олга Левасхов.
    - Олга А., само теби за консултације родитељи довели прилично мрвице. Да ли је могуће да ови деца могу бити проблеми са притиском?
    Хипертензија у шорцу - Артеријска хипертензија (упорни надморска висинакрвни притисак) се јавља у сваком животном добу - како код деце и адолесцената. Међутим, узроци нивоа висок крвни притисак обично разликују у зависности од узраста деце.
    За бебе од рођења до годину дана честомеетс симптоматично (средњу) хипертензије. Је изазван неким другим патологије. Можда ендокрине поремећаје, болести кардиоваскуларног система, конгенитална ренална аномалија.
    Код старије деце најчешћезабележено Ессентиал (примарни) хипертензија. То је независна болест, у којој је главни симптом је високи крвни притисак.
    Често је повезана са адолесцентном периодусексуалног сазревања (пубертет). Најчешће јавља код деце која су гојазни или, напротив, у високим тинејџера и добро мишићаве.
    - Код одраслих, нормалан притисак се сматра да је 120 са 80. И за децу другим критеријумима?
    - За сваку старосну периоду одликујениво као систолни (горњи) и дијастолног (доњег) притиска. На пример, новорођенчад имају систолни ниво крвног притиска од 60 - 65 мм Хг.
    До краја првог месеца је подигнута на 80 - 85милиметара живе. Годину дана на 95 - 110 (горњи) 45 - 50 (доле). Од једне до пет година у здраве деце, практично не мења и остаје на истом нивоу.
    Након пет година, постоји стална стабилан расткрвни притисак: систолни крвни притисак код дечака, годишње се повећавао за два милиметра живе, девојке - једног милиметра. Дијастолни крвни притисак, без обзира на пол повећава сваке године за 0,5 милиметара живе.
    - Шта се дешава са притиском у адолесценцији?
    - Почетак пубертета је моћанфактор који утиче на ниво крвног притиска. Тинејџери који имају раног пубертета је праћена интензивним физичком развоју, имају повишен крвни притисак од својих вршњака.


    Ако осећате вртоглавицу

  • - Сада је веома често говоре о високим оптерећењимастуденти. Деца проводе много времена за лекције, рент а велики број сложених тестова често брину, скоро од прве класе рада на рачунару. Може тако напет нервозна-живот доводи до високог крвног притиска?
    - Наравно, интензивна оптерећења, константапсихо-емоционални стрес је један од фактора ризика. Поред тога, фактори предиспонирајући за развој хипертензије, има прекомерну тежину, нездрава исхрана, пушење, недостатак физичке активности, наслеђивања, оптерећена хипертензије.
    Узгред, ризик од развоја хипертензије удеца од 15 - 57 процената, ако је један од родитеља пати од ове болести. И ако се појави, и отац и мајка, ризик расте на 44 - 73 одсто.
    - Шта је опасност од високог притиска за децу и омладину?
    - Све зависи од узрока, против којег јепојавио. Ако стабилан висок крвни притисак настаје због различитих патологија, али у будућности може довести до прогресије основне болести и развој компликација.
    Истовремено, високи крвни притисак доводи до кршења квалитета живота код деце и адолесцената. Они су гори у школу, не толеришу вежбе, довољно темпераментна и сукоб.
    Сваки трећи млади пацијент у будућностимогуће формирање хипертензије. Због тога, благовремено превенција и лечење хипертензије у детињству и адолесценцији ће побољшати здравствено стање и њихово очекивани животни век у будућности.
    - Који су симптоми и жалбе треба да упозори родитеље?
    - Нека деца жале на вртоглавице,главобоље, нарочито ујутро, испрекидано бол убадање у срцу природе. Са стабилним ниво крвног притиска могу бити крварење из носа, губитак свести. Не остављајте ове сигнале без пажње и будите сигурни да покаже дете код лекара.
    Али врло често хипертензија код деце иадолесценти су без симптома. У том случају, можете открити абнормалности само у време испитивања, то јест, мерење крвног притиска.

    Са тонометер живота

    - Можда су родитељи, нарочито веома мала деца, и никад не би мерио децу притиска.
    - Један од праваца националног пројекта"Здравље" - превенција од хипертензије код одраслих особа. Али педијатри не остану по страни од овог проблема. Када заказан лекарски преглед, а приликом посете окружног педијатар треба увек да се мери крвни притисак.
    Ако је порасту, а затим после 10 - 14 дана бебасу позвани да се поново инспекцију да потврди број висок крвни притисак. Често секундарне хипертензије откривена у болницама где су хоспитализовани децу са другим поремећајима. На пример, болести бубрега, ендокриног система.
    Ако дете не мери притиска, препоручујемородитеље да обрате пажњу на стање детета. Ово омогућава времена да примете симптоме који могу довести до повећања нивоа крвног притиска. Таква деца могу бити потпун. Они гума брзо. Родитељи треба да буду обавештени претерано знојење и опште анксиозне нападе код деце.
    - Да ли родитељи измери свој крвни притисак за децу?
    - Наравно, поготово ако у породици, међурођаци који имају висок крвни притисак или систематски преглед у клиници, вртића, школа, дете већ идентификованих повишеног крвног притиска. За ту сврху, пожељно је имати монитора крвног притиска манжетне са децом. Почевши у адолесценцији и одраслом могу користити манжетне.

    - Ако се стално посматра повишен притисак код деце, где да идем?
    - Неопходно је да се направи састанак са педијатријски кардиолог. Превенција и лечење хипертензије код деце су ефикасније него код одраслих.
    - Шта би ти предлажеш за превенцију?
    - Потребно је организовати одговарајући породицу,балансирана исхрана. Пожељно је да је кућа је формирала здраву навику недосаливат хране. Претеран унос соли - један од главних фактора хипертензије.
    Укључују у исхрани на дете више воћа иповрће, посно месо и риба, млечни производи и разне житарице. Превентивне мере може безбедно да се приписати физичком активношћу, не пуши, пије пиво и друга алкохолна пића.

    Радионица за родитеље: Исправно мерење крвног притиска

    • У првој половини дана, најраније од 35 - 40 минута физичког васпитања, тестове, уношење хране, излагања хладно.
    • У пријатној атмосфери, након одмора од пет минута.
    • дете до две године, притисак се мери у лежећем положају. Старија деца - у седећем положају, лежећи или стојећи, како желите. Ако је дете седи, он мора да се ослони на своју столицу. Ни у ком случају не прелазе ноге. У току поступка, дете не би требало да разговарају са другима.
    • По правилу, мерење се врши на десној руци. Савијена у лакту, требало би да буде на столу, палме горе.
    • Каф је суперпонира на рамену, док је средина манжетне треба да буде на нивоу срца, а њен доњи ивица - два центиметра изнад унутрашњим наборима лакта.
    • Поновљени трипле мерења се врше у интервалима од два до три минута.

    Упутство за децу: Не желим да будем болестан?

    Онда има смисла да следе једноставна правила.
    • Не штеде време за спавање. Славине за њега не мање од седам сати. Ако желите да спава током дана, не одоли - одмор.
    • Сваки дан, одабрати из равног хода. Најмање 35 минута - 40. Чак и ако не у расположењу и лошег времена.
    • Једите рационално. Најбоље четири или пет пута дневно. Непосредно пре одласка на спавање није ревностан. Борсцхт, супе и других супе, јогурт, кефир и други млечни производи, желеи, компоти, сокови, поврће би требало да буде на столу. Али кафа, јак чај и сок нису посебно мршав. Узгред, припрема за испите - не разлог да организује одмор стомак.
    • оставите пушење. И боље је не пробати ову лоша идеја. Знају да нема сигурног цигарета.
    • Немојте конзумирати пиво и друга алкохолна. Један грам чистог алкохола садржи седам калорија. Зашто вам је потребно више калорија?
    • Водите рачуна о физичкој активности. Ако није отишао у теретану, не за један дан рекорд. Оптерећење треба постепено повећавати. Свим, бициклизам и ролер. Најбоља опција - свакодневно и барем 30 минута. И још наћи времена (око неколико пута недељно), одбојка, фудбал, кошарка, тенис, уместо гледања цртаних филмова и серијала. Имајте на уму: умерено физнагрузки водећу улогу у крвног притиска враћа у нормалу.
    • Научите да се одупре стрес.
    • Слушајте и поштују савете лекара.

    Оставите одговор