Да ли имате предиспозицију за хипертензију?

садржина


  • Да ли имате предиспозицију за хипертензију?"Тридтсатник и само"

    Први симптоми хипертензивне болести могујављају након 30. То може бити главобоља ујутро у врату, тинитус, вртоглавица, мучнина, крварење из носа, несаница, "лети" и магла пред његовим очима. То може пореметити бол у срцу, испод лопатице, у пределу груди у прстима. На жалост, хипертензија често не манифестује. Сазнајте више о болест може само да се редовно мерење притиска!

    Повећани притисак се сматра више него 140/90 мм Хг. Арт. Али ово скок не мора да указује на болест, јер у различито доба дана и под утицајем различитих фактора (емоционалне патње, физичке и сексуалне активности, алкохол унос) могу значајно разликовати. Много важније је колико брзо након подизања притисак врати у нормалу.

    "Да видимо циљ"

    Нормално, то не би требало да траје дуже од сат времена. За сваког појединачног показатеља притиска. На пример, за оне који су обично смањује притисак, нормалан укупан учинак може да значи хипертензивну кризу. Због тога, стручњаци користе термин као мета крвног притиска - мера којима треба тежити. На пример, код пацијената склоних можданог удара, циљна притисак треба незнатно повећана у односу на норме. И гипотоников - напротив.

    Дијагноза "хипертензије" морана основу резултата поновљених мерења притиска (не мање од 5 пута дневно, укључујући и ноћу и одмах након буђења) направљене на различитим данима. Уз благи пораст у перформансама треба уклонити за неколико месеци.

    "Веруј у себе"

    У ризику - особе са хипертензијом у породици и онима који су претрпели у младости васкуларне дистоније. Ако имате прилику да високог крвног притиска или сте пронашли симптоме - старт превенцију! Препоручљиво је да престане да пуши, редовно кретање- Посебно користан рад и пливање, ограничити со, нормализује тежину, слееп најмање 8 сати. Потенцијал висок крвни притисак треба изабрати професију која се не односе на нервни и физички преоптерећења. И, наравно, крвни притисак се мора редовно проверавати.

    Ако је болест већ постоји, неопходно је учинити све да спречи опасне компликације болести - инфаркта и можданог удара: спроводи доследну и одговарајући третман преписао лекар.

Оставите одговор