висок холестерол

садржина


висок холестерол
Повишен холестерол у крви је генерално
резултат физичке неактивности, лоше исхране и лоших навика. његов
повећан ниво може да изазове број опасних болести. у
откривени абнормалности треба да следе здрав начин
живот и исхрана. Ако је потребно, лекар може прописати лекове
доприноси њеној нормализацији.

Висок холестерол у крви - је сигнал невоље
у телу. Холестерол је саставни део крви и обавља низ важно
функције. Али, ако је потребно поставити квантитативне и квалитативне одлазак из
стандарда, постоји озбиљна опасност за тело.


холестерол у крви

Шта је холестерол

Холестерол - супстанца дебело слично, који је део
било ћелијске мембране. Око 80% од укупног износа синтетизовани
јетре а остатак долази из хране. Нормалан ниво холестерола
важан за стабилно функционисање многих телесних система.

Нормалан ниво холестерола

Нормално холестерола у серуму
Блоод око 5.0 ммол / Л; за особе које пате од шећерне болести и
болести срца, сматра се норма вредност 4,5 ммол / Л. осим
квантитативни индикатори, важно је квалитет холестерола, коју одређује
однос његових фракција: ЛДЛ, ХДЛ и триглицериде. У здравом људском ЛДЛ
(Атерогене холестерол) не би требало да прелази 100-130 мг / дл.

Зашто потреба за холестерол

Поред учествује у формирању ћелијских мембрана, холестерол
Обавља неколико важних функција у организму:

  • ћелијска мембрана даје снагу,
    директно утичу на преживљавање ћелија;
  • активирањем релевантну мембрану
    ензими регулишу пропустљивост ћелијске мембране до различитих супстанци;
  • Он учествује у метаболичким процесима;
  • То је један од главних компоненти секса
    хормони;
  • укључена у мембранама нервних влакана;
  • учествовао у формирању витамина Д, процеси
    жучи и синтеза масних киселина у јетри;
  • Он штити црвена крвна зрнца (црвена крвна
    ћелија) из негативних ефеката хемолитичких токсина;
  • нормализује функционисање серотонина
    рецептори одговорни за формирање смислу забаве.


повишен холестерол
крв

висок холестерол
Најчешћи разлог за повећање нивоа холестерола у крви - погрешно начин живота, недостатак физичке активности и једу велике количине масти
калорија животиња храна, што доводи до низа
вишак килограма. Ситуација може бити компликована хроничним стресом и штетан
навике попут пушења и конзумирања алкохола.

Ризик повећања нивоа холестерола расте када су
наследна предиспозиција, ако међу блиским сродницима има
ЦХД, хипертензија и атеросклероза. Са годинама,
повећава ризик од повећања холестерола: мушкарци у просјеку
аге, жене - после менопаузе. Патологија је уобичајено међу пацијентима
старији од 50 година.

Шта је ризик од повишеног холестерола

Повишени нивои холестерола у крви могу изазвати
један број аномалија коронарних артерија (артерије снабдевају срце).
То повећава вероватноћу развоја атеросклерозе, ангине, коронарне
болести срца, инфаркт миокарда и шлог. Он је такође
фактор ризика за хипертензију, оклузивне болести
и тромбофлебитис доњих екстремитета.

Сама по себи, висок холестерол не долази
на било који начин; ослобађање од његовог значења изван норме, пацијент је обично већ знају
након развоја једне од компликација ангине пекторис, коронарна болест срца и других индиректним знаком.
повећање може бити бол у срцу, губитак меморије, бол у ногама после
вежбе или шетње ксалтом изглед - кожа масти
жућкасто. Међутим, ови симптоми нису специфични, а не мора да указује
висок холестерол.


Како нормализовати
холестерол

Пре свега, треба да ревидира своју исхрану и
смањити његов садржај калорија. Желите да ограничи број свом менију
со, маст месо, јетра, бутер и други производи
животињског порекла, садржи велике количине масти. архивирање
Такође би требало да буде на слаткој пецива, акутне и димљене хране. следовање
треба обогатити влакнима одлаже апсорпцију холестерола из хране,
који се налази у поврћа, воћа, пасуља и житарица.

Ако постоје лоше навике - пушење и злостављање
алкохол, треба одбацити, према жељи да се повећа их физички
активност. После 45-50 година старости треба да иду на редовне прегледе и генерала
прати ниво холестерола у крви. Целисходности употребе дрога,
снижавање холестерола, одређује лекар. Најефикаснија
сматра лекови статина, али имају низ контраиндикација, тако
њихова употреба може се прописати само лекар.

Оставите одговор