Симптоми и лечење неуроза

Када је последњи пут потпуно одморни? Потпуно - то значи без журбе, без размишљања о томе да је извештај ћете наћи не-чекати, да у цењени буи овог месеца поново не довољно новца. Кандидовао за три недеље на одмору кревета или несмотрено провео одмор на плажи се не рачуна.

Ми смо таоци тренутне ритма живота. Да би се задовољиле модеран начин "рада = да живе у достојанству", особа мора бити квалификовано особље са гомилом додатних знања и вештина. И даље постоји породична кућа - и они, свакако ћемо имати нешто. Квалитет живота сваким даном постаје скупље у складу са тим, правилног одмора, многи одуговлачити.

На ризика - Планет Еартх

Симптоми и лечење неуроза

Људско тело - снажан и поуздансистем. Он је "само" ти и продужено одсуство одсуства, као и немогућност да се правилно опустите после напорног радног дана, а не лечи на време болести. Али будите спремни на чињеницу да су напон копивсхеесиа месеци или чак година, један ће избити у облику неурозе.

Термин "неурозе" у 1776. предложио да шкотскилекар Виллиам Цуллен. Под имплицира неурозе Псицхогениц изазване нервним поремећајима система настале као последица његовог пренапона због различитих врста стресним ситуацијама. Може да то, по правилу, уз песимисти, људи са финим менталном организацијом и нестабилним нервног система - сви они који пружају отпор ударце судбине не могу и пада на колена. А људи на исказу свеприсутних статистике пате неурозе 3 пута чешће него жене. Али ако пажљиво испитати узроке неурозе, може се закључити да је болест је предмет скоро свако од нас. Према томе, предуслови за развој неуроза може бити:

  • стресне ситуације и сукоби (материјална депривација, губитак вољених, неправда, издаја, или негу у другој половини породице);
  • претеран замор на послу, обављање радних обавеза током викенда, недостатак годишњег одмора;
  • наследни фактор;
  • хормонски систем неуспех;
  • спава неисправне (5 сати или мање), несаница;
  • нетачно (небалансирано) храна, анемија;
  • вишак килограма, недостатак здравог спортских оптерећења;
  • хронична болест;
  • алкохолизам, пушење, марихуана, и тако даље. г.

Ова листа приказује само главне фактореризици и даље као што може бити до бесконачности. Важно је напоменути велику улогу у формирању друштвеног и личне важности неуроза искуства. То је реакција на стресне ситуације ће постати релевантан само када ће нека особа делује специфично, важно само за његов подстицај. Сваки неуроза - његово, али су ефекти тога за све исти: болест погоршава квалитет живота, подрива прилагођавања људске способности, што доводи до смањене ефикасности и, самим тим, до смањења способности, принудног напуштања рада, до уништења породице. Људи склони неурозе, неколико пута веће шансе да пате и умиру од других болести.

Будите опрезни - многи маске из неурозе

Симптоми и лечење неуроза

У КСКС веку у нетакнутој крајева Земљеспроведено истраживање међу племенима, темељ свакодневног живота које још увек остаје примитивно комуналног система. Према антрополога, наших предака, као и ми, осетио свим хировима разбијена нервни систем. Због тога не постоји ништа изненађујуће у чињеници да после толико година неурозе развијен заједно са особом стицања нових облика и функције.

Данас постоји неколико класификације неурозе. Симптоми неурозе може манифестовати на различите начине, у зависности од класификације и облика болести:

  1. неурастенија - Ментално исцрпљеност. Ит феатурес повећана осетљивост и умор. Нераздвојне неодговарајуће изливи емоција, неспособности да се избори са њима. Извор иритације за неуротична може бити смањење светло ока, емотивни разговор, музика. Поред тога, "нормални" за неурастенија су главобоља, осећај "тесну Врап" на храмовима, знојење, тахикардија, струма, тешкоће да заспим. У зависности од тога какав емоција углавном под контролом расположење пацијента, неурастенија је подељен на неугодни (кратки живци, беса, грубост) и депресивне (летаргија, теарфулнесс).
  2. хистерија - А сложенији ниво неуроза, комеСклони смо да углавном жене између 20 и 45 година. Специфичност - екстреман себичност (жеља да буде у центру пажње), потреба да изненади, па чак и шок друге, промене расположења и понашања. Хистерија изазива "појаву" пацијента болести, што је заправо није. То може бити, на пример, слепила или делимичног губитка нетакнуте фундуса и сочива без натиканииа пацијента на ствари које је он наводно није видео. Овај псевдосимптоматика појави на основу чула лекара, дијагноза туђе, прочитајте информације о било које болести.
  3. Опсесивно-компулзивни поремећај Може се израчунава обсцхеневротицхеским карактеристикама. Један од најупечатљивијих примера - цардиопхобиа - опсесивно брига за нормално функционисање срца. Пацијенти тврде да чује откуцаје његовог срца кроз јастук, да из овог куц "тресе кревет"; неки пацијенти трести на колена плаши ненормално (из своје перспективе) лупање у временској зони - изгледа да га осетити у целом телу. Особа која пати од ове врсте неурозе, фобије може доћи неко време. Као пример, могу да се сетим цанцеропхобиа (страх од рака) и агорафобија (нетолеранција од отвореног простора).
  4. мотор неурозе одликује тикове, муцање, грчеви професионална (пишчева грч) и тамо у позадини лошег сна, умор, раздражљивост.
  5. vegetativni неуроза - Селективна ометање унутрашњих органа. Најчешће, пацијенти се жале на тахикардија, високог крвног притиска, проблема са дисањем и варење.
  6. Анксиозни поремећаји (анксиозни поремећај). Главни сигнал болести - веомаанксиозно или уплашен. Најчешће се јавља веома брзо. Осећај страха не могу да оставим недеље пацијента, па чак и месеци. Интензитет варира од благе неурозе анксиозности до ове панике. Страх је неоснована - болесник особа није свесна шта је плаши.
  7. Неуросис очекивања Она се манифестује у немогућности да обавља некедневне активности због чињенице да је пацијент страх од неуспеха. Тако, импотенција, која се изражава у нестанак ерекције у правом тренутку, један од најчешћих облика ове болести.
  8. хипохондријски неуроза - Да ли је неадекватан својој гипервниманиездравља са тенденцијом да је био у болести и ставити дијагнозу. Често хипоцхондриацс постати сумњиви људи који у детињству наметнула претјерани забринутост о његовом здравственом стању. Разлог за опсесивне мисли могу да се преносе сопствене болести туђем или мање непријатности. Пацијенти тако живо замислити бол који заиста могу да доживе пецкање, у одређеној области, језа, иако су реални предуслови за његовом настанку тамо.

Самопоуздање - 50% успеха у борби против неурозе

Симптоми и лечење неуроза

Најчешће се користи у лечењу неурозаиндивидуална и групна терапија, одмор центар како би се искључује пацијента из околине који активира развој неурозе. Једнако важан део лечења - ресторативни и психотропни лекови (антидепресиви), Фитотерапија. Нити непотребне патње да постане неурозе услуге психолога или психотерапеута да промени свој однос према проблему, научиће да се изборе са тешкоћама без угрожавања здравља, помоћи ће да верују у себе.

Ако било који од наведених врста неурозенисте лично доживели - ти бурну аплауз. Напредак и време не стоји - они нас стално вуче дуж, што наш унутрашњи "протеина" окренути точак брже. Веома је тешко понекад да остану мирни разумно лице! наш сајт ће вам рећи како да не загори у пламену радних дана да би уплашио заувек од себе неурозе и напона.

Јести не само тачна, него и укусно. Понекад комад омиљеног чоколаде ради боље од седатива таблета. Али не и заборавити о потреби за разноврсности хране на тањиру. Стургеон, лосос, живина надокнадити недостатак амино киселина у организму, који је активно користи у време стреса. Ово такође додати воће, поврће и хељде као прави врело корисних у ситуацијама које изазивају развој неурозе. Не ради без биљног пића са медом. Изаберите оно што волите: матичњак, камилица, глог, валеријана, Леонурус. Осим тога, било који лек може наћи умирујуће колекцију №2. Узима се за три недеље у 1/3 шоље ујутру и увече пола сата пре оброка.

Не заборавите мултивитамини. Одаберите комплекс, који се састоји одБ витамини, лецитин, фолна киселина. Они ће вам помоћи да своје расположење у позитивном оквиру. Добро успостављен Супрадин, Дуовит, Анти Тхеравит.

Обезбедити своје тело умерене физичкеоптерећење. Током пливања, нордијско ходање, бициклизам тело је засићен кисеоником, шеф "вентилацијом" и мисли су позитивни и лаган. Ми смо, у ствари, треба да буде! Исто тако, чине га правило сваки дан за вентилацију све собе вашег дома, упркос чињеници да је термометар показује - "минус" или "плус". Где је лако да дише, нема место нервозе.

Јасно испланирати свој дан. Понекад, како би се осећали добро о себи, треба само на спавање. Иди у кревет најкасније до 24.00. После поноћи долази најкорисније, дубоку фазу спавања, тако неопходну за наше тело да се опусти.

Будите отворени за све нове, колико је то могућечешће у природи, и поново их прочита добру књигу - знају како да третирају, што нам прави духовну храну. Размислите о хоби, да ли је плетење или кување, не постоји ништа лепше него да створе нешто, дајући му сву моју душу.

Не крију своје емоције: Хоћу да плачем - цри, потребна помоћ - питајте. Проводе више времена са онима који су драги теби - деци, родитељима, а у другој половини. Нећете приметити како пуни и богати ће постати ваш живот. Го витх тхе флов - наслеђе очајнички да заборави нервозе, неопходно је да без обзира у ком је био да се крене напред!

Оставите одговор