Овервеигхт: када су криви хормони

садржина


Овервеигхт: када су криви хормониДесире гојазних особа да изгубе тежину да изазиваборе не само са масних наслага, као начин живота у позицији да екстра килограму, кулинарским навикама и увек са кршењем хормоналне позадине. Неки успети без тешкоћа, али многи имају да се зноји у теретани месецима или чак годинама, али жељени резултат и не јављају. Често, хормонски поремећаји не дозвољавају особа изгубити на тежини, без обзира на "вечитој борби са прекомерне тежине."


Место рођења: ендокрини систем

Хормони су производи жлезда у телуендокрини, најважнији и веома осетљив систем тела. Хормонски поремећаји, настаје када значајан физички напор, стрес, неконтролисана посети соларијум у потрази за дивну боју, неуравнотежен дијета не дозвољава тежине смеру казаљке на сату само мало помака у правцу смањења. Комплетна људи у борби против вишка килограма више није у потпуности хранити, постаје депресивна, осећа истовремено своју беспомоћност пред таложење масти на задњици, бутинама и стомаку, а у ствари - пре хормона који контролишу тело. Додатни килограми се не само не пролази, али се вратио у двоструком брзином, чак, чини се, помисао на храну изазивају добијање на тежини. Овде је место где се поставља питање ендокриног система и хормона који могу изазвати гојазност. За оне који ће разумети основе за ендокринологију, подразумева се да је то тешко и тешка борба!


Женских полних хормона

Женских полних хормона естрогена и прогестеронаформирају пријатно заобљеност женског тела и доприносе таложење масти на женском типу. О полни хормони обично не сећам се до четрдесет година, док не дође време за припрему женско тело до врхунца. Ово је време када је смањење лучења естрогена, и када чак и мала количина вишка хране се касни и ствара масне резерве. Мозак, са својим алгоритам акумулација функционише у складу са програмом, тело стално и тихо акумулира масти. Овај процес прати целог периода хормоналне промене, све до менопаузе.

Да се ​​одупру такву промену приличнотешко је чак врше и исхрана разноврсност у стању да се носи са поремећаја метаболизма масти. Али разумно физичка активност и правилна исхрана ниска у простих шећера, засићених масти и транс масних киселина помаже да се избори са менопаузе симптома и таложење масти.

Треба напоменути случајеве када прирастповезана са болешћу јајника, али не са годинама или физиолошке промене. Ово стање захтева консултације гинеколога-ендокринолог, а не само професионално калибрисани дијету.


тироидни хормони

Познато је да активан рад штитасте жлездеТо осигурава производњу хормона штитне жлезде, који утичу на рад готово свих органа и система, предодредјења брзину метаболизма. Због текућим процесима сва храна коју једемо обрађује се у енергију, маст не касни и не утиче на женски лик.

Гојазне жене у већини случајева пате од недостатка хормона штитасте жлезде. Да би се постигао губитак тежине су у стању да након именовања терапије замене хормона.


хипофизе хормони

Овервеигхт: када су криви хормониПосебно место заузима хормона раста, такозове соматотропин. Они су синтетисани у хипофизи и испољавају снажну липолитичко акцију изазивања липолизу. Ови хормони су посебно активни у телу тинејџера и не само сагоревају масти и помажу у одржавању облик тела, тако да су млади мушкарци и жене су обично веома танки и здрав. Са годинама, количина хормона раста у телу опада, и педесет година по производњи потпуно престаје.

Друге хипофизе хормони, нпр, адренокортикотропни хормон, тироидни стимулирајући хормон и хормони стимулисање меланоцита такође може да разбије масти и нормализује метаболизам липида.


лептин

Лептин - један од пептидних хормона,координира енергетски метаболизам код људи. Као кључни регулатор масног процеса акумулације, заједно са другим биолошки активним супстанцама контролишу апетит и метаболизма. Смањена концентрација лептина постепено доводи до развоја гојазности.


инсулин

У формирању гојазности, један од главних улогадат хормон произведен у панкреасу - инсулин. Овај хормон има активан липолитичко ефекат доводи до ослобађања велике количине масних киселина. Са развојем дијабетеса настаје недовољну секрецију инсулина, што резултира у значајном нарушавања метаболизма липида и гојазности.


Кееп хормонални здравље

Дакле, нашли смо да недостатак, као ивишак хормона, што доводи до неравнотеже у раду свих органа и система у организму. Строго придржавање препорука ендокринолога, курс хормонске терапије у комбинацији са умереног вежбања и уравнотежене исхране може да помогне обнови здравља и добити атрактивне облике.

Препорука за веће жене могу да служе као укључивање у исхрани намирница која садрже јод: шкољки, морске рибе и морске траве.

Значајну улогу у овом деликатном питању дат довољну количину сна, јер је ноћу је побољшана синтезу хормона раста.

У присуству болести хормон-зависниОна препоручује коришћење терапије замене, али је именовање хормонских лекова је могуће само после свеобухватног истраживања стручне и под строгом контролом. Алтернатива хормонске терапије је биљни лек, обогаћивање исхране са биљне хормоне аналога.

Оставите одговор