Трудноћа и подригивање

садржина

  • Подригивање током трудноће - нормално или знак болести
  • Како помоћи себи носе са подригивања


  • Подригивање током трудноће - нормално или знак болести

    Ако трудноћа често може да изазове такавнепријатни симптоми као што су киселине регургитације, горушица, осећај пуноће у желуцу и цревима; То се често јавља у другој половини трудноће. Подсетимо се да киселина регургитација изазвана ослобађања ваздуха и киселине (много мање алкалном) желудачног садржаја у нижим једњак, који се често у пратњи иритирајуће дејство слободног хлороводоничне киселине у слузокожи.

    Највероватније је то због хормоналнихпромене током трудноће, које доводе до смањења мишићног тонуса, укључујући гастроинтестинални тракт, поремећаји аутономног нервног система.

    Један од узрока тих непријатних симптома могубити да је током друге половине трудноће због повећања промене материце притисак на стомак и желуца позицији мало разликује. Не треба заборавити да подригивање може бити повезано са погоршањем хроничне болести, која је имала симптома, курс.

    Још један разлог за одвајање гаса из желуца може да се протежу зид желуца, ако храна није у потпуности свари.

    Типично, киселина регургитација развија након оброка,посебно након употребе обилне масне, пржене и зачињене хране. Последња од неколико минута до неколико часова, некада понавља неколико пута, неколико пута дневно.

    Провоцирају подригивање може да следеће факторе:

    • Кршење исхране, као што су посластица, киселих бобица, масне, зачињене хране, кисели краставци, пржена.
    • Хоризонтални положај, окренути са једне стране на другу.
    • Торзо напред (на пример, да носе хеланке или вежите ципеле).

    Све ово погоршава здравствено стање труднице и ствара осећај нелагоде.


    Како помоћи себи носе са подригивања

    Трудноћа и подригивањеНе једем пуно (поготово у времену). Једите полако, неколико пута на дан.

    Препоручљиво је да се не једе масну и киселе хране, ии производе који доприносе производњи ферментације и гаса (купус, пасуљ, шпаргле, итд). Исхрана треба да садржи намирнице које имају алкалне особине: крема, павлака, сир, кувана јаја, омлета (пара), кувано посно месо, путер и биљна уља. Јести кувано поврће. Воће (као што су јабуке), покушати да испече.

    Избегавајте неповољне положаје: Не нагнути напред, не легну да се одморе одмах након оброка, у кревет је боље да стави јастук како би рест или спавају скоро седи. Не заборавите да је хоризонтални положај тела (као и торзо напред) изазива ваздуха пас и хлороводоничне киселине из желуца у једњак.

    Обратите пажњу на одећу: она не би требало да буде на притисак.

    Прва помоћ за подригивања - мента чај илиматичњак, који помаже да се значајно ублажити стање. Такође можете узети Добијање есенције од Хеатхер - 15 гр. Линг поур 0.5л. вода, кувати 2-3 минута, инсистирати и пије пола шоље 3-4 пута дневно за 1 ст. кашика. То ће помоћи да се носе са подригивање и биљне кичице - 10 гр. биље центаури обичне 200 мл кључале воде, инсистирати 2-3 сата, напор и узимање 1 кашике. кашика 3-4 пута дневно за пола сата пре оброка. Али је најефикаснији начин се с правом сматра ризома од Цаламус. Ако се 3-4 пута дневно за 1/3 кашичице прашка из ризома, потребно је не само да подригне, али њен често пратилац - горушица.

    Али не заборавите да је боље да се консултује лекара у вези употребе биљних препарата на начине које се баве регургитацијом су оправдани и сигурно за вас и будућност остаје.

    Оставите одговор