Када малтретира горушицу

садржина

  • Зашто је киселина доспе у једњак?
  • променили режим
  • Промена исхране
  • new Лифестиле
  • Шта да урадите да бисте добили ослободити од непријатност брже?



  • Зашто је киселина доспе у једњак?

    Разлог за ово - недостатак посла горња сфинктер желуца. ово
    специјални мишић има способност да усмери кретање хране само
    цревних страна и спречи садржај желуца улазак
    једњака. Штавише, степен развоја и природа радног узраста
    мењају. Деца у првим месецима живота, сфинктер је неразвијена,
    Међутим, мала количина регургитације хране након јела сматра
    физиолошки норма.

    Са годинама, отприлике две године, тон се повећава мишића, и
    стомака садржај не треба више ући у једњак. neki људи
    из разних разлога функција сфинктер може да буде веома ниска - у овим
    случајева, људи "упознати" са горушице буквално од детињства. А понекад ми
    ваш животни стил - дневне рутине и исхрана - допринети томе да
    горушица нам пратио све време ...


    променили режим

    Када малтретира горушицу
    Најтежи радни човек - је да једе ујутру и не прејести се
    ноћ. Поред тога, потребно је да се тренира да једе вертикално
    положај, у малим порцијама, и 4-5 пута дневно. После оброка, а не
    То је само "лаж" на софи, а још више да идем у кревет. отпада на
    сан је могуће тек у 2-2,5 сати после вечере. А ако стварно
    "Суцкс" у стомаку - прије одласка на спавање боље да пије пола шоље јогурта, али не
    млеко.

    Великодушан једнократна оброк је изузетно штетно, као и нагло порастао
    интрагастричне притисак, и баци садржај и киселине у једњак
    готово неизбежна.


    Промена исхране

    Наше здравље - то је оно што једемо. Научници су доказали постојање
    производи, редовна потрошња, чиме се смањује тонус мишића
    једњака. Због тога производи "види" у таквим третманом треба
    оштро ограничити или елиминисати из исхране: кафа, чоколада, агруми,
    парадајз (укључујући и сок од парадајза), као и алкохол и газирана
    пића.

    Смањите препоручену количину зачињена јела са зачинима, сирћета,
    масне и пржене хране, и намирнице које повећавају надимање
    (ротквице, репа, пасуљ, грашак).


    new Лифестиле

    Ако ти погодио број људи који пате од оксидације, најбоља врста
    спорт за вас - да плива. На жалост, дубоке косине, подизање
    тегови, скакање, а вожња бицикла треба одложити до боље
    пута. Још бољи пертле да веже седе него
    нагнут.

    Не носе уске појасеве и врло уску одећу. Наравно, захтеви беаути
    жртве, али не размажена горушица расположење - боље да изгуби
    пар килограма, и да не покушавају да "прерушени".


    Шта да урадите да бисте добили ослободити од непријатност брже?

    Пут живота мења дуг и трновит, ализдравље и способност да у потпуности живе и раде вредно труда. Због тога, док сте покренули, прима лекове да вам помогне први пут да се ослободи од омраженог симптома.

    У том циљу, развио три групе производа: сузбијање или везивање
    киселине у стомаку; нормализацију тон сфинктера желуца, његове моторичке способности
    и црева; лекови који штите желудац поставу од
    иритирајући.

    Веруј у избору лека код доктора и запалио врхове на путу ка здрављу!

    Оставите одговор