Како назвати месечно

Проблем неправилног менструалног циклуса раноили касније суочава сваку жену. Разлози могу бити различити, али понекад желите да изазову менструацију да поврати нормалан циклус или "трпи" је брзо пред важан догађај. У овом чланку, наш сајт ће вас упознати са неколико ефикасних метода да изазову менструацију.

Разлози за одлагање

изазвати здравље менструација, жена, одложи менструација, менструални циклус, менструација, месечни

Постоје многе Разлози за кашњење менструацијеАли они могу да се групишу, подељени у физиолошки (природно) и ненормално (неприродно).

Физиолошки узроци:

  1. трудноћа То је најочигледнији и природни разлог кашњења. Генерално, одложен менструација пратњи погоршање укуса, често мучнина и повраћање, bol у грудима.
  2. лактација - Током дојења код женапродуцед би прекомјерне количине пролактина, блокирајући природну овулацију. Када дојење је готово, циклус је нормализован после 1-2 месеца.
  3. полна зрелост - Током тела за подешавање кашњењаОни су природни феномен и не захтева интервенцију или третман. По правилу, до кашњења у првих неколико година након првог месеца. Ово је чисто индивидуални феномен, након чега је нормалан циклус.
  4. пременопаузалном - Држава пре почетка менопаузе код жена старијих од 45 година. Кашњења сваки пут постају дуже, постоји реорганизација организма.

изазвати здравље менструација, жена, одложи менструација, менструални циклус, менструација, месечни

Пре него што прибегавају назвати менструацију, мимединформ.цом препоручује да се уверите да нисте трудни. У супротном је могуће побачај.

Поступци изазивања менструације куће:

  1. Витамин Ц у великим количинамапромовише рани почетак менструације. Овај витамин је укључен у развој женског хормона естрогена, који је одговоран за структуру унутрашњег слоја мајке. Велике дозе изазвати материце слојева компресије и изазивају менструацију. Витамин Ц се налази у агруми, першун, рибизле, ђумбира. Можете користити као сировине хране или чаја, и витаминима са високим садржајем витамина.
  2. Аспирин. Када један дан кашњења Црусх 2 таблете аспирин и разблажена са 100 мл воде. Додај Члан 0.5. Ја. шећера и 0,5 ул. Ја. мед. Стир до потпуног распада састојака и попити пиће у једном гутљају.
  3. Еатинг целер. У свом саставу има апиол стимулисање материце слој. Поред тога, стимулише циркулацију крви карлице и материце региону, доприноси рани почетак менструације.
  4. Ако једном дневно за недељу дана да једеједан плод папаја, менструација ће доћи на наплату. Каротен у свом саставу помаже да се побољша циркулацију крви мајке. Ако не можете да једете папаје, можете га заменити са конвенционалним шаргарепе или сирове бундеве.
  5. Подгревање коришћењем облоге. То је неопходно да се топли облог на трбух или купање гориацхеватуиу неколико дана за 15-20 минута. Пиће кувана топлој води све време.

Како назвати месец уз помоћ биља:

изазвати здравље менструација, жена, одложи менструација, менструални циклус, менструација, месечни

  1. Ангелица - један од најпопуларнијих биља заизазивају менструацију. Природне компоненте ангелица активирати циркулацију крви у материци и карлице. Инфузија или добијање есенције од ангелица не може само изазвати месец, али и да се нормализује циклус.
  2. Блацк Цохосх - користи још од давнина да се побољша циркулацију материце. Обнавља циклус и доприноси стимулације унутрашњег слоја материце (ендометријума).
  3. Мотхерворт - Мотхерворт добијање есенције о прихватању или разређен у води опада апотека Мотхерворт промовише материце стимулација мека.
  4. Бела Божур - елиминише материце стагнацију у одсуству менструације.
  5. Строга дрво (Витек) - нормализује женски хормонски баланс. Може се узети за кршење менструалног циклуса. Као опште правило, добијају курс у трајању од неколико месеци.

Витаминима и минералима који утичу на здравље женског тела

изазвати здравље менструација, жена, одложи менструација, менструални циклус, менструација, месечни

гвожђе - Недостатак гвожђа у организму изазива озбиљнездравствени проблеми. Зависи од овулације, функционисање јајника, циклус исправности. Да би се одржао ниво гвожђа, треба јести храну животињског (месо, живина, риба) и поврћа (семенке сунцокрета, зелена салата, першун, целер).

vitamin Ц - Утиче на лучење естрогена, која је директно укључена у формирању унутрашњег слоја материце. Пронађено у агруми, црвене паприке, јагоде, хибискус чаја.

Б витамини - Нормализује хормонски баланс. Садржан у кале, морске траве, поврће, босиљак, Спирулина.

Есенцијалне масне киселине - Производе женске хормоне. Садржане у семену лана, ораси, месо, лосос, сардина, иверак, шкољки, рибље у.

холестерол - Она је такође укључен у производњу хормона. Холестерол је потребан женско тело у малим количинама, тако да стриктна исхрана нискокалорична могу имати штетне ефекте на здравље. Одржи ниво холестерола може бити, користећи маслиново уље, кокосово уље, целу јогурт и кефир.

целулоза - Стабилизује хормонски дисбаланс, елиминише прекомерне количине хормона. Садржана у свежег воћа и поврћа, лековитог биља, махунарке.

цинк - Регулише менструални циклус, хормонска равнотежа стабилизује. Садржан у остриге, семенкама бундеве, сусама.

Пре употребе сва средства обавезно консултујте свог лекара!

Оставите одговор