Менопауза и секс

садржина


Менопауза и сексТешко је наћи жену која не би била уплашенаменопауза. Брз пропадању коже, појава дубоких бора, вруцине, депресије, губи либидо - све ово не прође без трага и утицаја на сексуални живот. Међутим, да би се избегло природно менопауза се не даје никоме, и на тај начин треба да се припреми за непријатних изненађења и научити како да изглади грубе ивице хормонске промене. Живот у менопаузи не завршава, а секс у њој мора бити случај! Који су проблеми у сексуалном животу може суочити жену током менопаузе? Како их ријешити? О томе и разговора.


Престанак менструације и нежељене трудноће

Менопауза се зове потпуна идефинитивни престанак менструације за период од дванаест месеци. Ова прекретница претходи период од хормонске промене - Цлимак, током које постепено бледи функције јајника. У време менструације постају реткост, оскудни, или обрнуто, дуга и обилна. Све ове промене су због ановулатион, односно недостатак зрелих јаја која, у ствари, чини жена стерилан, која није у стању да имају децу. Међутим, у позадини ановулатион може "склизнути" овулације циклуса током којих је могуће трудноће. Многе жене у овом периоду како би се избегло секс, али поуздан контрацепција је у стању да одржи хармонију партнерства.

Да би секс остао срећан, важно јеизабрати поуздан начин за заштиту од нежељене трудноће. Према подацима Светске здравствене, жене испод педесет година старости могу да се пријаве конвенционалне оралних контрацептива. Да бисте потврдили менопаузу и не постоји ризик од трудноће, треба да престану да узимају пилуле и да је тест крви за ФСХ. ФСХ ниво испод 30 ИУ / Л указују доследно престанка функције јајника. Још један начин да се заштити од нежељене трудноће током менопаузе - употреба ИУД са левоноргестрел.


Хот трепће и ноћно знојење

Оно што је заиста секс, ако је ствар изливитоплота, хладноћа, а његово тело неколико пута дневно, а затим прекривене лепљив? Тидес - један од главних манифестација хормонске промене које се дешавају током менопаузе. Све жене су другачије поступити. У неким су ретки, а преносе прилично лако, други су буквално постављени у болничком кревету. Избегавајте Тидес помоћи специјалних не-хормонске биљне и хомеопатске лекове који се могу купити у апотеци, и хормонска средства за супституциона терапија.

Замена хормонска терапија (ХРТ) инПоследњих година, све више добија на популарности међу женама и лекарима. Пријем недостаје у телу полних хормона може елиминисати симптоме менопаузе, за дуго времена да се сачува младост и здравље. Потребно је само да се узме у обзир да су лекови који се користе у хормонској терапији не штити од трудноће, осим препоручује са левоноргестрел ИУД.

Да бисте спречили и разрешава валунге, саведобро здравље, потребно је да се избегне прегревање: Немојте јести вруће и зачињену храну, носе светлу одећу од природних материјала, да одржи температуру ваздуха у спаваћој соби 18-20 0Ц користите вентилатор или климу, избегавајте топлу постељину.


Несаница и мигрена

Менопауза и сексМенопауза је често праћена поремећајима спавања иглавобоље. Несаница није увек очигледна у класичном верзији, али ако ти је тешко да заспи, ако током ноћи ти и онда се пробуди из изненадног шуштање, налетом ветра изван прозора или анксиозности сна, и следећег јутра осећате као сломљена, са тешка, као шеф "пот" стога постоји проблем.

Ви мора ослободити од на првом месту пострес, то је био - главни узрок поремећаја спавања. На другом месту су исти плима због којих је буђења, бришући зној, а понекад чак и промену рубља, па чак и постељину. Како се изборити са вруцине, ви већ знате и освоје несаницу и мигрене помоћ чигонга, јогу, медитацију, психотерапију и, наравно, секс. После близу вољене особе далеко бољи сан и ујутро је веома ретко главобоља. Статистика каже: жене, очува сексуалну активност током менопаузе и менопаузе су мање склони стресу, ретко пате од депресије, несанице и мигрене.


смањен либидо

Једна од манифестација менопаузи и менопаузе -бледи либидо или жеља за супротни пол. Несумњиво, то утиче не само промене у хормоналне нивое, већ и физичку и психичку нелагодност да жене доживљавају живот у кључном тренутку. Проблеми са бешике, сува и бол у вагини, сталним променама расположења, депресија, незадовољство са самим собом и својим партнером поништи овог пара сексуални живот.

Шта да се ради? Стави тачку на себе и заборавити о сексу? Није неопходно! Постоје алатке које појачавају сексуалну жељу, посебно у том смислу су неки лекови који се користе у хормонској терапији. Они су, у многим случајевима, помоћи да се избори са инконтиненцијом, елиминисали расположења и друге симптоме менопаузе.


Бол током сексуалног односа

Хормоналне промене у менопаузи изазивају проређивање и сушења вагиналне слузокоже. Сек ред у мучењу, често сексуални однос постаје немогуће.

Реши проблем ће помоћи обичним мазива,пожељно на бази воде. Они хидрирају слузокожу гениталног тракта, олакшати продор и однос. Што више имате секс, боље вагинални проток крви и дуже наставити свој излучивања функцију.

Менопауза - ово није крај живота, то је само онанова фаза, која има своје предности и мане. Да би се трајно сачувала лепоту и здравље жене треба секс. То омогућава да се осећа као жена, она помаже у борби против депресије и спречава болести старењем.

Оставите одговор