пуерперијум

Уз приближавање рок порођаја постаје све вишеузбудљиво очекивање од најважнијих у животном периоду жене. Свет ће доћи нови човек - своје дете. Иако трудноће и порођаја - није болест, већ природан процес, међутим, да је физички и психички изазовно искуство за жене.

Коначно, далеко - 9 месеци радости и анксиозности, пренаталних посета, промене расположења, мучнина ујутру и несаница ноћу, остаје иза. Иза бола и стреса рада. Шта ће бити први Постпарталне дана и недеља? Шта жена осећа у том периоду? Шта може да смета и шта треба да буде завршен?

Овај чланак је наш сајт адреса онима који имајутрудноћа и порођај по први пут, надамо се да је ова информација је корисна и будући очеви. За порођаја од значаја за целу породицу. "Искусан" Мама, надам се, памти своја осећања у првим данима након порођаја и може бити допуњен са чланом корисним коментарима.

психолошки осећај

трудноћа, опоравак после порођаја, новорођенче, порођаја период, порођаја

Верује се да је новоформирана мајка требадоживљавају светлу еуфорију након рођења у шармантан бебу. У ствари, психолошко стање жена после порођаја више зависи од тога колико тешко или обрнуто лако прошла генерација. Стога, међу првим сензација мајке могу да доживе:

  • умор, исцрпљеност;
  • узбуђење, радост;
  • честе промене расположења од узбуђења до умора па чак и депресије;
  • разочаравајући испорука и себе;
  • повећање самопоуздање, и њен значај;
  • осећај недостатка стручности и знања о нези;
  • осећај прекретницу у животу и брину о томе;
  • незадовољство својим изгледом.

Као што можете видети, доста скуп сензацијаразноврсна и помало парадоксално. Иако, ако мислите о томе, ништа изненађујуће у томе није. Рођење детета ставља једну младу жену за њу нову позицију у друштву и породици. Ово је врло озбиљан промена у животу. Осим тога, не треба заборавити интензивна физиолошких промена тело. порођај поље брзо опада ниво естрогена и прогестерона у телу. Стога, у случају негативног емоционалног стања, и жене сама и њени пријатељи морају да схвате да у великој мери контролише понашање хормона. Ништа не брините. Обично ментално стање веома брзо нормализује. Главна ствар - да се обезбеди могућност да се одмори и да не захтевају превише од себе.

физичке сензације

Може бити све или само неке од описаних појава.

  1. Болан осећај у трбушних мишића, Перинеална бол, општи бол у целом телу. Ови осећаји могу бити последица јаких покушаја доставе.
  2. Тешкоће у шетњу и седи.
  3. Крвави секрет из вагине може битиу изобиљу. Постнатални селекција је мешавина крви, слузи, елементе утерине ткива. У раним данима изолације су крв-црвене, постепено стичу сукровицхни боју, а 2 недеље касније окренути розе или светло жуте боје.
  4. Тешкоће са издавањем урина, разлози за то могу бити више. Повреда бешике током порођаја. Бол у Перинеум и могућа оток може грч уретру. На крају, може постојати психолошки страх од болних сензација. Међутим, важно је најкасније до 8 часова за пражњење бешике. Акушер обавезно узети интерес; Да ли је жена у рад мокрио? Смањена стрес бешике доприноси бољим контракција материце. Надаље, своевремееное пражњење бешике је важно заштитити од инфекције уринарног тракта.
  5. Могу постојати констипација, абнормални црева радпериод после порођаја може објаснити психолошки фактор - страх од бола, непознатих окружењу, сувише велики фокус на процес. Физиолошки проблеми са столицом после порођаја објашњава привремено слабљење трбушних мишића.
  6. Тешка знојење преко 1-2 недеље, што је сасвим природан процес повлачења вишка течности из организма. Само по себи, то феномен доприноси опоравку након трудноће.
  7. Црвене очи - привремена појава, објашњава руптуре малих крвних судова током насилних покушаја.
  8. Болне брадавице и отицање дојке се суочавају готово све мајке. Али ови догађаји, једном променити редовну исхрану детета.
  9. Трећег или четвртог дана могући умеренпораст температуре. То је због плиме млека у дојци. Међутим, пораст температуре треба да буде кратког даха. Када се температура врати у нормалу у року од 4 сата, треба се консултовати са својим лекаром.

Како да се опорави брже после порођаја

трудноћа, опоравак после порођаја, новорођенче, порођаја период, порођаја

Постоје неке једноставне и приступачне средства за промоцију брзи опоравак после порођаја.

  1. Што је пре могуће почети да се креће. Узмите кратак хода низ ходник. Ако не може да уради, почети са једноставним вежбама које могу да се обављају док је лежао у кревету.
  2. Покушајте да пијете доста течности. Нарочито корисно сокови и чиста вода. То ће помоћи вратити функцију црева брже, и стога, побољшати метаболизам.
  3. Пратите исхрану. Најкориснији за вас - суво грожђе, сушено воће, кекс са мекиња, јабуке, кувано месо и риба, свежег сира. Али чоколада и кафа треба напустити, макар привремено.
  4. Што је пре могуће, започети храни бебу. Пожељно је да први дојење дошло у првих 24 сата након рођења. И пре, то боље.
  5. После рођења, важно је много и сна и. Јер не звучи парадоксално, али је. Спава када беба спава. Након повратка из болнице, није било у реду за кућних послова. Опустите се, довести себи малим задовољствима. Типично, деца у први, ћуте. Више од свега, потребна им је мајчино млеко, деликатан додир и леп и дуг сан. Искористите овај период да поврати снагу и здравље, драгу мајку.

У неким случајевима, потребно је да посетите лекара

Понекад може бити Постпарталне компликације. Стога, морамо бити пажљиви према њој у првих 6 недеља после порођаја. мимединформ.цом изазива одређене симптоме, од којих је појава захтевају обавезно обрати доктору.

  1. Хеави вагинално крварење када 1-1,5 сатикрвава јастучићи 2-3. Или пражњење са непријатним мирисом (мирис би требало да буде као менструације). Ова ситуација захтева хитну медицинску помоћ. Док се чека на долазак "прве помоћи" или током транспорта у болницу, покушати да легну.
  2. Бол у трбуху, отицање тела, дуготрајни неколико дана након рођења.
  3. Акутни бол у грудима, бол у ногу, бутине,бол и оток колена у флексији бол и црвенило на другим деловима тела - све то може бити знак крвног угрушка у вену. Одмах потражити помоћ лекара.
  4. Заптивање, каљење у груди, понекад у пратњи порастом температуре, сигнал прикључења млечних канала. Потребно је почети третман.
  5. Оозинг шав преосталих после царски рез.
  6. Нема столица за 1-2 недеље након рођења.
  7. Сувише често мокрење, гори током овог процеса, тамне боје урина. Пијте доста течности и обавезно консултовати лекара.

У закључку, желео бих да споменемПојава емоционалне везе са својим новорођено дете. А јаке мајке инстинкт, као и његов отац, не увек јавља одмах када ум дете. Не брини за то, а још више да се криви. Допустите себи и вашем детету да се навикне на једно друго. Нека ваш узајамна љубав и наклоност ће полако развијати ин виво.

Оставите одговор