летње прехладе

садржина


летње прехладеГлавни разлог за летње прехладе - падтемпературе. Иде са сјајем улице до стана или канцеларије, скрећемо на клима на пуном јеку, гутљај пића соде са ледом или на плажи, испран, роњење у хладну воду, олако заборављајући да нагле промене температуре - што је "топлотног стреса" на свом телу и пунцх о имунитету.

Да не би добили болестан у летње врућине, вредиследите неколико једноставних правила. Пре свега, гледају пажљиво због чињенице да је разлика између температуре ваздуха у просторији и на улицама није било више од 5 степени. Смањите температуру би требало да буде постепено. Наравно, нећете моћи да располажу климатизације у продавнице или пословног простора. Због тога, носе лагану јакну коју можете носити, улазак у хладну просторију.

Иста правила важе у другим ситуацијама. Тело воде је најбоље да се не жури са залет, и полако, постепено тоне у хладној води. Само треба бити опрезан безалкохолних пића. Пијте их у малим гутљајима, загревање у устима. Газирана вода, која се користи у љето у великом броју - не најкорисније пиће. Угљена киселина присутна у газираних пића може иритирати грло, чинећи га тако више доступна на различитим вируса и бактерија.

летње прехладеАли шта ако се болест не спречаваТо успео? У том случају, увек треба имати при руци поуздане лекове да помогне исплатити болести у корену. Међу тих лекова "Гексорал". Мноштво облика за дозирање олакшавају да га користе не само у земљи, већ и на путу. Мали лименку спреја може увек носе са собом и користити на први знак болести. Композиција укључује прскање Хекетидине који спречава размножавање микроорганизама и бактерија које изазивају бол грла и друге тегобе. Сличан ефекат има решење и испирање, који се може користити код куће - на пример, ујутру и пре спавања. Коначно, лек може ординирати у таблетама за сисање, погодном облику и пријатног укуса. "Гексорал Туббс 'садрже хлорхексидин, има антибактеријско дејство, и Бензоцаине да помогне ублажи бол у грлу.

И запамтите, бол, чак и најмањи - је СОС сигнал да вам ваше тело шаље. Стога, када се први симптоми болести је потребно код лекара!

летње прехладе

Оставите одговор