Вежбање са атаксијом

садржина

  • Вежбе за побољшање координације покрета
  • Вежбе за смањење руке-схаке
  • Вежбе са вестибуларног атаксијом


  • Вежбе за побољшање координације покрета

    Вежбање са атаксијомДа се ​​побољша координацију покрета користивежбе са (Релеасе) једног или два спојевима мотора акта. На пример, ако желите да координира покрете у зглобу, лакта и рамена зглобова (поготово у случају повреде осетљивости на покрете, препоручљиво је да се "закључа" лакта СПЛИНТ и држите акцију без његовог учешћа на пример, акција "узима објекат од пода и стави на полицу изнад. ниво главе ", хватање ће бити урађено зглобове шака, и предмет преноса - покрета у раменом зглобу.

    Још ефикасније било сврсисходнијеизврши у том положају. На пример, узети у лежећем кључ руке убачен у бунар и отворено - за затварање браву. Ова акција може вршити само покретом рамена и ручних зглобова. У будућности, промена ову вежбу, можете смањити крутост зглоба лакта фиксације (нпр, преклапање восмиобразнои завоја) тако да постепено и са већим акцијама учешће укључени у реализацију ових акција.

    Слична вежба може препоручити застопала. Искључивање колено акта ходања на први поглед веома отежано, међутим, то доводи до веће повезаности кретања у кук и скочног зглобова, а касније постепено уклањање од чврстог фиксације чини хода више у праву.


    Вежбе за смањење руке-схаке

    Смањење руке-схаке који се често јавља кадаатаксије, тражећи различите вежбе. Чешће него да се бори јиттер користећи вежбе са кратко ( "тренутне") означава утицај (шок, кретен, скок, кликните на дугме). Све ове акције променити ритам подрхтавања и тиме повећати способност да се носи са тим. Поред тога, ови кратко деловање може бити веома ефикасна да изврши потребне свакодневне навике, што је последица потреса није био доступан за пацијента. Сипа воду у чашу, окретање странице, користите затварач да буде много ефикаснији у "Снатцх", брзим перформансама.


    Вежбе са вестибуларног атаксијом

    Овај сет вежби је користан у статичанатаксије, јавља у поразу вестибуларног апарата, када особа болује од вртоглавице, због чега је тешко одржати равнотежу. Када се користи обука стање следеће технике:

    • повећање у области подршке (стопала на ширину или шире од рамена);
    • смањење области подршке (стопала блиских заједно);
    • додатна подршка (барови, трагус штапова);
    • Гимнастика за очи (посебно за вртоглавице);
    • вежба "да оборе" природу (додатно оптерећење, утицај или "пулл");
    • вежбе са одређених чула (стојећи, ходају са затвореним очима или носе наочаре, слушалице, воду, ципеле са екстра дебелим ђоновима);
    • Вежба са измењеним образац нормалнопокрет (стоји и хода на неравном авиону, назад или бочно кретање напред, ходање на клише: траг, линија, знаменитости, стоји и хода у "Хигх" платформи;
    • комбинација свих наведених вежби са вежбама за очи.

    Ове вежбе не захтевају објашњење, осим за гимнастику за очи. Она се састоји од следећих вежби:

    • фиксирање Његове очи су уперене тачку са спорим посуду и главе нагиба (без заустављања фиксирање ову тачку), врши се у сва три почетних позиција (леже, седи, стоји), као и при ходу;
    • покрети ока у различитим, наведени у унапред правцу на фиксној главе; правац је изабран у зависности од почетне позиције.

    Ове вежбе се изводе кратко, али често понавља. Препоручују се за пацијенте са вишеструким независним студијама.

    Оставите одговор