Мигрена после викенда

садржина

  • Главобоље или мигрене?
  • масажа техника


  • Мигрена после викенда


    Главобоље или мигрене?

    Сна може да делује као "Агент Провоцатеур" главобоље у различитим болестима. Најчешће ова болест је повезана са депресијом и анксиозности. И они су познати из више разлога.

    Један од њих може себи бити викенда. По правилу, они никада немају довољно. Због тога, буђење касније него обично, почиње са иритације да схвати да ће тако дуго очекивани одмор ускоро бити готово. И опет није имао времена да било шта од онога што је планирано. Као резултат тога, постоје главобоље. Они који се зове бол напетост мишића или неуротична.

    Често, други болест настаје услед емотивног стреса, промена времена, рад ноћу, узимања алкохола, као и дугорочне физичке и менталне оверекертион.

    Тако бол је својствен у обрасцу - они се појављују у року од 20 или више минута након финалне буђења.

    Ретке епизоде ​​овог облика болести је доброуклонио пријем конвенционалних аналгетика - парацетамола, седалгин, баралгина. Међутим, они се препоручује не више од једног или два пута недељно да користе како би се избегло транзиције неуротичну главобољу лек.

    Довољно ефикасна је масажа. За најбољи ефекти треба спроводити узимајући топлу купку - температуру воде 40-43 степени Целзијуса.

    Други узрок главобоље може бити мигрена. Међутим, њен изглед на викенда после дугог сна су изузетак него правило, јер сан у односу на болест најчешће појављује као метод лечења. На крају крајева, мигрена напад одвија, ако је особа успева да заспи.

    Наћи одговор на питање, да ли имате мигрену, омогућавају нормалну испита неуролога. Треба напоменути да је овај проблем скоро увек почиње у детињству или младости.

    Напад болести је уклоњен против болова и посебне против мигрене лекови. И у раним стадијумима болести - тситрамона.

    Добри резултати даје вруће облоге наглава, чврсто стезање главе са пешкиром. Често главобоље су уклоњени топлу руку или ногу купку, посебно супротстављају. За ову сврху ноге наизменично постављен у топлом, а затим хладном водом.

    Јутарња главобоља може да се јавизбог повећане интракранијалног притиска. Обично овај поремећај јавља након повреде главе у туморима и запаљенских болести мозга мембрана. Стога, особа приметио бројне озбиљних неуролошких симптома. Ослободите се ове врсте бола је могуће, елиминисање им непосредан повод - сама болест.



    масажа техника

    • Ставите обе руке на глави. Без јаке диск притиском руке изнад главе у различитим правцима. Затим покушајте да повећају снагу притиска. Обавља сваке вежбе за 2-3 минута.
    • Благо Сплаиед прсти, чешља косу према врху за 2-3 минута.
    • Ставите једну руку преко другог и "окрене" скалпа своју смеру казаљке на сату док се не заустави. Следећа станица за 3-4 секунде и опусти се. Поновите на сваком месту за 5-6 пута.
    • Руке зграбите чуперак косе близу корена. Повуците је у различитим правцима, постепено повећавајући притисак. Дакле, шетам скалпа.
    • Индекс, средње и домалог прста да протури моћ потиљка региона - пројектовање део врат.
    • Масирајте врат у каротидне артерије. Да би то урадили, палац обе руке добити пулс левог и десног артерија. Скуеезе артерију на тој локацији за 1-2 секунди. Поновите 5-6 пута.

    Оставите одговор