Чишћење тело глади

садржина

  • Карактеристике чишћење пост
  • Које болести може излечити постом
  • Како да почнем гладовање
  • Исправан начин од глади
  • Контраиндикације за гладовања

  • Карактеристике чишћење пост

    Чишћење тело постом, карактеристикама и специфичностимаУ чишћење тела гладовање има своје специфичности и своја правила. Ми смо их укратко описати, тако да можете одлучити да ли одговара овај метод пречишћавања токсина.

    • Ви не можете започети посте стрес. Чишћење тела гладовање сугерише да унесете мир и тишину у процесу. Затим период без хране / воде да би лакше.
    • Да бисте сазнали како да правилно почне гладовање, потребно је да проучите правила уласка и изласка из гладовања. Исправан начин од глади ће бити постепен.
    • Ако сте почетник, забрањено је почети гладовање са неколико дана. Почните са једном дану или делимичног гладовања.
    • Послужите се чисти црева. Неко прави клистир, неко пије лаксативе пхармаци или природно - избор је на вама.
    • Пост подразумева моторну активност. Разне болести може излечити постом, али то је ефикасан третман ће бити само ако много времена на отвореном и не седи мирно.
    • У идеалном случају, треба да гладују под надзором лекарским надзором. Он ће научити како да правилно и исправно да почне гладовање, и написати исправан и безболан излаз из глади.

    Које болести може излечити постом

    Савети како да започнете гладовањеСледбеници поста рећи да је глад може битицуре све постојеће болести. Главни узрок болести - токсина који се акумулирају у телу и немају времена да се евакуишу, јер тело мора да стално процес хране. Чишћење глад тела вам омогућава да направите паузу у телу, и баца све ресурсе за себе исцељења.

    Зато престани мислити да неке болестине третира од глади. Само пробај - и видећете резултат. Није случајно и током болести, често приметити смањење апетита. Па зашто не ради обрнути процес - што је тело на миру, нека се оздравио?

    Како да почнем гладовање

    Чишћење своје тело постом би требало да постепено почне са припремним процедурама.

    • За неколико дана пре поста, (чак и ако јеједан дан) искључити из исхране све животињске хране, укључујући и млечних производа и брашна. Пожељно је уочи поста постоји само свеже воће и пије чисту воду.
    • Ујутро првог дана поста чине клистир.
    • Ако сте нови у посту, постепено почињу да гладују. Први месец је довољно за један дан недељно од глади. Онда ће бити могуће повећати трајање и тежину глади.

    Исправан почетак пост - је веома важно. Али је исто тако важно да се из ње.

    Исправан начин од глади

    Савети: исправан начин поста - гаранција здрављаНајразумнији принцип комплетне поста - да напусти онолико времена колико је трајао пост. Ако гладују цео дан, онда треба да излаз дан.

    Од глади обавља на исти начин као улазни- У воћа, поврћа и поврћа. На пример, можете кувати пола литре свеже исцеђеног сока, додајте на то пола литре воде и пити ову мешавину у првој половини наредног дана од последњег дана поста. Тек у другој половини можете појести мало сиров и куваног поврћа, а за вечеру - Софт каша без путера и зачина.

    Контраиндикације за гладовања

    Строги контраиндикације за посту су следеће државе:

    • трудноћа
    • дојење
    • нервни поремећаји
    • цироза
    • туберкулоза
    • чир на желуцу
    • хипертиреоза
    • рак
    • паразитозе
    • Поремећеном функцијом бубрега

    Ремембер строго: Не брини о томе шта се болести третирају од глади, ако имате један од ових услова.

    Оставите одговор