Чишћење организма

Осећаш ли да вашорган који нешто није у реду? Чини се да не разболиш, али нешто није у реду ... А снага лике но оне и омиљене хране није срећан, а на послу сви имамо. Зашто се све одједном пали на тебе је? Ваше тело сигнализира да је тело картон превише токсина. Време је да се очисти тело.

Чишћење организма
Осећаш ли да вашорган који нешто није у реду? Чини се да не разболиш, али нешто није у реду ... А снага лике но оне и омиљене хране није срећан, а на послу сви имамо. Зашто се све одједном пали на тебе је? Одговори могу бити више. Или је ово почетак болести или стреса, или вашем телу сигнале да је тело акумулиране превише токсина. Ако је тако, да је време да се очисти тело.

Зашто нам је потребан чишћење? Чињеница је да живимо дуги низ година у лошим условима животне средине, јести припремљену храну, дишу издув аутомобила, па чак и сами пуши и пије повремено ... Наравно, тело није у стању да се носи са таквим оптерећењем баластних материја и на крају почну да буде одложено на зидовима крвних судова унутар заједничких капсула, бубрега и жучи у облику камена, итд Цлеар Боди - .. значи да спроведе низ процедура које ће изазвати кретање токсина и извадите их из тела.

Многе хроничне болести могу бити резултат слаггинг. Да бисте се ослободили од њих, треба да буду очишћени од токсина. Пречишћавање је постигнуто у фазама. Прво треба да отворе црева, Јетре и затим бубрезиТо је, сви системи који су одговорни за излазштетних материја из тела. У овом чланку, наш сајт жели да говори о најчешћим (и једноставних) метода чишћења тела, и у следећим материјалима детаљније у свакој фази (цревни чишћење, јетре и бубрега).

Чишћење организма преко поста

Продужен пост треба да се ради само под медицинским надзором
Можда најједноставнији и доступан јепречишћавање тела путем поста. Човек за неко време (3-5 дана) није више једе. Тешко је, у овом тренутку особа има неку врсту слабости, поспаност, слабост. Ако сензације постао неподношљив глад боље него да прекине. Али ако можете лако носити глад, штрајк глађу постепено довести до 7 или чак 10 дана. Постепено - дакле, за две или три недеље, не једете само један дан у недељи. Затим једном месечно гладан три дана, а месец дана касније (вођење једног гладовања дана недељно), можете гладовати 5 дана. Према добро познатог адвоката здравих стилова живота ГП Малахов, истина гладовање почиње само 4 сата. Пре овог организма живи на терет нагомиланих резерви угљених хидрата.
Ако патите од било које хроничне болести, продужити пост треба да се ради само под медицинским надзором. Да би то урадили, постоје здравствени центри специјализована у терапијски пост. Ако то није могуће добити квалитетну здравствени надзор, боље је да се не гладује због дугог времена, а не само један или два дана у недељи.

Не само чисти, али и да расте танка

Време поста масти је спаљен и токсине из тела природно
Наравно, током гладовања интензивносмањена тежина. Тело је пуштен из рада на варење и резултат је очишћена од токсина. метаболизам Масно ткиво је веома спор, тако да је већина масти у баласт супстанци. Када је тело лишено хране, у случају су дебеле резерве. Масти се спаљује, и токсине из тела природно. Патогени микроорганизми, који постоје у свакој људској утроби током поста је лишен дневног листа "додатка" и умре, а његово место је окупирана од стране корисних бактерија. Како су могли да га узме? Они живе у цревима је константа, као и који изазива труљење бактерије, већ је користан микрофлора гладовање почиње да доминира. Као резултат тога, након глади осећате да је проблем са цревима, напаћеног вас већ дуже време је нестао.

Организам се брише, излаз из глади

Првог дана након штрајка глађу да једу поврће салате и воће
Врло важно је исправан излаз од глади. Након дужег штрајка глађу не могу да једу пуно. Првог дана после 5-7 дана штрајка глађу за јело од поврћа салате (зачињена лимуновим соком и биљна уља, али не и мајонез), сировог воћа и поврћа. И првог оброка делови би требало да буде више од једне или две кашике ... сат касније још кашику, и тако даље. Д. Током два дана, донети салату који служи пола своју уобичајену порцију. Не заборави да је током обима поста желуца је смањена, а ви ћете лако бити испуњен са много мање хране него пре штрајка глађу. Да бисте сачували резултат штрајка глађу (бистар ум, савршеном радном црева, јасно коже), морате да стално одржавати одређену дијету у исхрани. Храна треба дати предност поврћа и воћа је могуће да се елиминише Фриед, масти, брашна сведена на минимум. Старији људи треба да буду потпуно искључени из исхране свежег млека, јаја, све хард хране. Наравно, пожељно је да се потпуно престати са пушењем и, ако је могуће, не пију алкохол.

Чишћење организма уз помоћ дијететских суплемената и другим лековима

Додаци помоћи да се надокнади недостатак елемената у траговима који су потребни тело
Који је продао велики број различитихзначи очистити тело. Сви произвођачи се саветује да се почне са чистом црева. То није бесмислено. Након ради исправно црево може да изазове много различитих болести. Да будем искрен, ја се бојим нешто да саветује у овој области ...

Сваки произвођач плаши нас ужасноПоследице слаг акумулацију у телу и тврди да је њихов власнички алат помаже вам да брзо и лако очистити тело. На пример, опоравак система Тиенс Гроуп. Заговорници овог система тврде да су све наше невоље долазе из акумулације слузи у различитим деловима тела. Скопље слуз у области карлице - да простатитис, или rak грлића материце... И тако даље. Затим рекламирања производа који су до 2 (!) Недеља потпуно јасно тело токсина који су се акумулирају током година. То је сумњиво ...

Додаци (свака бочица треба да буденатпис "није лек") може бити од велике помоћи у чишћење организма. Квалитетни суплементи помоћи да се надокнади недостатак већине микроелемената који су потребни организму, као што су селен. У Биозусатзе садрже супстанце које изазивају смрт изгори бактерије, чишћење зид црева. Неки чак садрже корисне бифидобактерија. Тешко је говорити о ефикасности ових лекова, да их не тестирају за себе. Али једна ствар је битна: не занемарити Биозусатзе извор важних елемената у траговима, који су тешко добити са нашим свакодневне исхране.

Дакле, да ли сте упознати са највише доступне начине да очисте тело. У наредним чланцима елаборира на нашем сајту су најважнији начини за чишћење "филтер" тела, почињемо, наравно, са црева чишћења. И онда, наравно, говоримо о чишћење бубрега и јетре.

Останите са нама и остане здрава!

Оставите одговор