Употреба биолошки активних додатака (БАА)

У последње две деценије саставни деонаши животи су постали биолошки активних додатака за храну или дијететских суплемената. Неко покушава да их лече, да их неко напротив игнорише. Неки од њих направити богатство, док други троше последње паре. Истина, као и обично, негде између. То мора бити јасно свесни да дијететски суплементи - није лек.

У последње две деценије саставни деонаши животи су постали биолошки активних додатака за храну или дијететских суплемената. Неко покушава да их лече, да их неко напротив игнорише. Неки од њих направити богатство, док други троше последње паре. Истина, као и обично, негде између. Читаоци нашег сајта ће бити занимљиво да сазнају више о дијететских суплемената и одагна сумње и гласине, умотан у општим здравих производа.

Шта су дијететски суплементи?

БАА таблет
Биолошки активних додатака (БАА) до хране - топриродни концентрати (или идентични са природним) биолошки активних супстанци које су намењене за директан пријем, или увођење хране за исхрану људи богаћења појединих активних супстанци или њихових комплекса. Ово је званична дефиниција биолошки активних додатака храни, такви закони нам даје Руску Федерацију на БАА. Од званичне дефиниције да дијететски суплементи: природни производ - овога пута, у концентрованом облику - два служи обогаћивања људску храну - то је три.

БАА заузврат разврстани уНутрацеутицалс, парапхармацеутицалс и еубиотицс. Нутрацеутицалс сматрају дијететских суплемената који се користе за обогаћивање људску исхрану компоненте недостаје храна (додатни извори хранљивих материја: протеини, аминокиселине, угљене хидрате, масти, витамине, минерале, биљних влакана). Парапхармацеутицалс - биолошки активних додатака исхрани се користе за превенцију, помоћна терапија и подршка у физиолошким границама функционалне активности људских органа и система, то јест, ови додаци садрже лекове у дозама нижим од терапеутски. Еубиотицс - дијететски суплемент који садржи живе бактерије или њихових производа метаболизма.

Додаци су доступни у таблете, капсуле, грануле, прашкови, сирупи, раствори, чајева.

БАА у гранулама, прашкови, чајеви могу битидоза кесе или доза која је намењена за себе дозирање (са кашиком). У таблетама и капсулама садржи специфичну дозу активног једињења.

Коме треба додатке?

На жалост, у нашој земљи током прошлог века дошло је погрешна исхрана образац, и то:

суплементи

  • прекомерно конзумирање животињских масти;
  • прекомерна потрошња шећера и соли;
  • недостатак полинезасићених масних киселина;
  • мањак високо квалитетног протеина животињског порекла;
  • недостатак већине витамина;
  • дефициенци минерали (калцијум, гвожђе, магнезијум, калијум, фосфор);
  • мицронутриент недостаци (јод, флуор, селен, цинк);
  • изражен недостатак влакана (фибер);
  • једу вештачке боје, ароме, укуса појачавање.

Неке од ових ставки се могу уклонити акоревидира своју храну, што га чини избалансиран, да се одрекне прекомерне употребе соли, шећера, елиминисање штетних боје, ароме, укуса појачиваче променом начина припреме. Нажалост, нису сви може постићи променом исхране. Ове компоненте хране, као што су витамини, микроелементи, минерала, често морају да се додају из спољашњег, пријем витамина-минерални комплекси. Уосталом, да некој особи потребну брзинуили да је витамин производи који их садрже, треба јести свакодневно килограма, а то је просто немогуће, нарочито ако је особа поставила за циљ да смањи унос калорија. А ако је особа болесна, онда то повећава потребу за витаминима, али апетит се често смањује.

Овај читаоци наш сајт ће направити правилан закључак да су дијететски суплементи неопходни за свакога.

Како изабрати праве додатке

Како изабрати праве додатке
Боље је, наравно, обратите се лекару. Рецимо да сте среће и наћи адекватан професионалац који ће прописати испитивање открива ни недостатак је витамин - минерална имате на располагању и како се изразио, може се исправити дијететских суплемената или треба да се третира. Понекад лекар да испита пацијента да погледате веома пажљиво, да га питам о неким осећањима, понекад је потребно крвДа би се одредио недостатак било које супстанце. Наравно, сада тестови крви се може узети без лекара, али ризикујете превише и не достави жељени пас.

Понекад лекари преписују исхраниадитиви заједно са лековима. Не занемарујте ове састанке, наравно, ако они нису у форми опседнутости са одређене адресе стицања или у присуству колега у апотеци мрежи.

Стицање БАА

Према начину стицања може се поделити на дијететских суплемената купљене на дијететских суплемената апотека мреже или мрежног маркетинга.

Стицање БАА
БАА аквизиција у апотеци - поузданији начин. Плусева су очигледне: надлежни стручни савет, усклађеност са законским захтевима фармацеутских додатака (за непоштовање до реализације БАА апотеке примени казне до обуставе рада). Постоји могућност да изабере апотеку са нижим ценама, могућност плаћања за додатке које је кредитном картицом. У случају штете од узимања додатака исхрани имају могућност да поднесе захтев апотека (често то може да се избегне ако пажљиво приступити избор додатака, запамтите шта алергија, Постављајте питања у апотеку пре него што купите), можете да слушате мишљењу допуна Вас интересују неколико фармацеута.

Размислите о куповини суплемената преко мрежемаркетинга. мрежа компанија дистрибутер често нема специјално образовање, дијететски суплементи не увек одговарају захтевима закона, цена дијететских суплемената у мрежном маркетингу је често већа од партнера у мрежи апотека, банка картица не исплати, лежао право на никоме. Али постоје и плусеви: дистрибутер не само да вам продам додатке, он ће причврстите познанство са вама, покушајте да се спријатељим, да буде лични терапеут и саветник за решавање многих питања животне често повезане са дијететских суплемената. Могуће је да изазове дистрибутера у кући, на послу, у кафићима и обавите куповину у више пријатном амбијенту него у апотеку са својим не тако добра, "лојалних купаца" купује шприцеве ​​и производи на бази алкохола и кијање посетилаца током епидемије грипа, постројили у дугом реду. На крају, могуће је постао дистрибутер који не само даје могућност куповине јефтиније за себе, али и да зараде, па чак и направити каријеру.

стицање БАА одвија у многим земљамаспецијализованих одељења уобичајеним местима. Такође имамо такве одељења, али нису широко распрострањена и заузимају средњу позицију између апотеке и мрежног маркетинга. И практично нема продаје дијететских суплемената преко специјализованих одељења супермаркета, иако то није забрањено.

МипЦоветов саветује своје читаоце кадастицање БАА да пажљиво прочитате упутства за употребу. Можете тражити изјаву о усклађености - потврду квалитета дијететских суплемената директно на произвођача. Потврда квалитета дијететских суплемената усклађености Декларација је ступио на снагу 15.02.2010, овај документ је заменио Укинута потврде о регистрацији - Фез санитарно-епидемиолошке закључак.

Правила пријем биолошки активних додатака

Пилуле он а плате
То мора бити јасно свесни да дијететски суплементи - немедицина. Исхрани нису намењени за лечење болести на сами без учешћа лекара. Поред тога, активни концентрације једињења у лошем парапхармацеутицалс тако мале да не могу излечити пацијента. На жалост, постоје преваранти који злоупотребљавају незнање људи (углавном старијих) и нуде додатке исхрани као терапијских средстава, и чудесне и појединачних. Они не престају да спроведе телефонске разговоре са старијим људима доћи до њихове куће и наметну своје прилоге за много новца. Овај злочин у свом најчистијем облику, неизбрисиви мрља на нормалним додацима исхрани.

У последњих неколико година, постојала је тенденција да збуниДијететски суплементи и лекови на бази биља и витаминско-минералних комплекса. То је, идентичне производи од различитих произвођача могу бити у једном случају БАА, и други - лекови, нпр витамина-минерални комплекси, Чајеви. То је због чињенице да је поступак за регистрацију БАС лакше. Понекад произвођач, развија лек, прво регистровати као додатак исхрани, што је могуће како би нови производ на тржишту и да се заврши процес стварања новог лека. Неке компаније, напротив, преселио своје витамине и минерале из дијететских суплемената на лекове, правдајући то тиме да је свет витамина и минерала и дијететских суплемената има.

Пре него што је употреба дијететских суплемената мора бити пажљивопрочитајте упутства за употребу. Најчешћи допуне настале током оброка. Тониц додаци исхрани, као што су витамини и минерали треба узети ујутру за доручак или ручак.

Деца могу узети само додатке исхрани, намењенихза децу, и само на рецепт. Најчешће, деца прописане додатке витамина, минерала, еубиотицс, упијача, незасићених масних киселина.

Труднице и дојиље не требаБАА занесе и будите сигурни да се консултујете са својим лекаром. Типично, труднице су у облику додатака исхрани витамина, минерала, еубиотицс, дијететских влакана, незасићених масних киселина, Сорбенти, Биљни чајеви.

Читаоци МирСоветов треба обратити пажњуинструкције за вођење о складиштењу допунама: Неки додаци исхрани треба чувати у фрижидеру, али већина се преноси до температуре складиштења од 25 степени. Суплементи не чувају заједно са лековима. Не узимајте додатке исхрани који су истекли. Иако дијететских суплемената и није лек, потребно је предузети мере тако да не падну у руке деце.

Сада сте научили о дијететских суплемената неопходно за њиховоправилна примена: како одабрати, како купити, како да прими максимално здравствене користи без жртвовања породични буџет. Желим своје читаоце добро здравље и корисне куповине.

Оставите одговор