Пуна истина о газирана пића

Пијемо "Сода", понекад без размишљања оштета што могу да ураде на нашем телу. И ово оштећење, међутим, је прилично велика, понови оно друштво за заштиту права потрошача у многим земљама. Дакле, оно што је скривено од нас произвођаче газирана пића светлим ознакама за рекламе и пропаганде? Хајде да истражимо.

Газирана пића
Султри лето. Овог лета. Ми се радујемо на летњем сунцу и изаћи на улицу - према врелом зрака. Није изненађујуће да у земљи у којој половина прошле зиме, тако срећан лето. Али чак и више глад хоттест произвођачи драги стари дани "сода", јер топлота буди жеђ и жудња нас нагони да купи софтдринки литара. Ми пијемо, понекад и без размишљања о штете коју могу да учине наше тело. И ово оштећење, међутим, је прилично велика, понови оно друштво за заштиту права потрошача у многим земљама. Дакле, оно што је скривено од нас произвођаче газирана пића светлим ознакама за рекламе и пропаганде? Хајде да истражимо.

А шта је унутра?

Основа већине пића је газирана вода са додатком киселине и слатких компонената или, једноставно, киселине и шећера
Основа већине газираних пића(Безалкохолно пиће или транслитерируиа, софтдринки) је вода са додатком киселине и слатких компонената или, једноставно, киселине и шећера. У овој структури је суштина идеје "соде": супстанце које га чине, одушевити наше чуло укуса, тако да после сваког гутљаја пијан жедан изнова и изнова. Софтдринками немогуће добити пиће. Жеђ је искључен у кратком року, али опет има нешто касније. Шта да се ради? наш сајт нуди излаз из ове ситуације - минералне воде. Поред гашење жеђи, она је у стању да надокнади изгубљено соли са знојем, што јој допринос борби са топлотом једноставно непроцењивог.

Узгред, контроверза која је настала пре неколико годинао вештачком минералне воде (дестилована вода обогаћена солима и елементима у траговима који користе специјалну опрему), било дозвољено од стране Светске здравствене организације. СЗО стручњаци утврдио да вештачке минералну воду као добро за људско здравље, као издвојен из артешких извора.

Шећер опасно?

Принудна компонента је софтдринка шећер
Као што смо видели, обавезно компонентасофтдринка је шећер. Али је лоше? У 100 мл напитцима обично садрже 40-50 калорија предвиђене сварљивих угљених хидрата. Много или мало? Приближно исти износ наћи у чаши чаја са пет кашика шећера. Имајте на уму да сода мало пиће 100-200 мл они конзумирају литара, посебно по топлом времену. Тако, наше тело добија велику количину рафинираних шећера, који су фактор за развој болести као што су зуба пропадања, гојазности, болест кардиоваскуларни па чак и дијабетес.

Занимљива чињеница: 25% људи је повишен крвни триглицерида након узимања угљених хидрата, што је фактор ризика код атеросклерозе. Наравно, ова појава није опасна, једном појавила, међутим, систематска пораст нивоа триглицерида може да поремети метаболизам масти и холестерола у организму.

Данас, многи произвођачи газиранапића користи уместо природних угљених хидрата заслађивача. Ово значајно смањује енергетску вредност пића, и смањује ефекте деривата шећера горе описаним. Ипак, потребно је да десет пута пре него што бескрајно узети са храном или пићем заслађивача. наш сајт ће навести штетне ефекте најчешћи ове групе супстанци:

  • ксилитол и сорбитол могу изазвати Уролитијаза;
  • сахарин и цикламат су канцерогени, то јест, играју улогу у развоју тумора, као што су рак или сарком;
  • аспартам (Е951) има двоструки ефекат. Прво, протеин који изазива алергијске реакције код неких људи. И друго, аспартам може имати негативан утицај на мрежњаче ока, смањује визију.

О опасностима киселине

Газирана пића садрже киселине, обично лимунска или фосфорне
Газирана пића садрже киселине, обично лимунска или фосфорне. Вкусообразуиусцхуиу киселине играју улогу и да су конзерванси.

Лимунска киселина (Е330) може деловатина зубне. Каријес, то сигурно неће изазвати, али ће допринети броја болести зуба, ау неким случајевима да изазове нападе болова код особа са преосетљивих зуба и у неким облицима каријеса.

Опасније фосфорна киселина (Е338), способан аттацхинг јоне калцијум. Прво, се везује калцијум,садржан у пљувачки. Стручњаци открили да систематско конзумирање фосфорне киселине је у стању да избаци калцијум из костију, то је опасно за развој остеопорозе, у којем постоји повећана осетљивост кост чак и на минималног оптерећења. Наш сајт бих да нагласим да ово не би било толико опасно ако се калцијум довољно храњена са храном, које чине губитке. Међутим, са повећањем људску потрошњу газирана пића постоји пад интересовања у млеку - главни извор калцијума (о другим изворима овог елемент у траговима, сазнаћете из чланка "Правилна исхрана, стоматолошке савете"). Недавне студије су показале да фосфорна киселина доприноси развоју Уролитијаза. То је због цурења калцијума из костију и повећаног оптерећења на бубреге у вези са овим феноменом.

синистер бензен

Пуна истина о газирана пића
Бензен, као хемијско једињење које је одавно позната. Након првог синтезе покушати да се користи у индустрији парфема, јер има пријатан мирис (Узгред, један број хемијских једињења на бази бензена звао "ароматично" захваљујући овом имовином). Данас знамо да бензен је јака канцерогена (тј, у стању да играју улогу у развоју тумора).

У софтдринках користи натријум бензоат (Е211). То је конзерванс са слабом канцерогено. Њена употреба у производњи већине газираних напитака. Данас, многи од ових пића додају витамин Ц - аскорбинске киселине. Међутим, такав додатак од више штете него користи.

За више од 15 година, познато је да кадаинтеракција натријум бензоат и аскорбинска киселина пуштен токсични бензен, али неки бескрупулозни произвођачи газираних пића и даље занемарују ове информације.

То је теоретски могуће ослобађање бензена убензоат интеракцију са било којом киселином, али све док то није доказано, не можемо "узбуну". А онда данас на нашем сајту саветује да обрате пажњу само на садржај на газирана пића витамином Ц (и не заборавите на опасност од бензоат).

кофеин

Кока-кола
Кофеин се често налази у софтдринках. Ово чини мишићни тонус пиће. пије човек кола (која је често додају и кофеин), могу да доживе налет снаге и здравља. Међутим, овај ефекат је обично кратког трајања и замењује раздражљивост, након неколико сати, умор, несаница (ако пијем кока-колу за ноћ). Ефекат се делимично уклоњена када реадмисији кофеина. Тако да произвођачи газираних пића добијали редовне муштерије. После извесног дозе за сваког појединца, исцрпљеност нервног система односа, у пратњи главобоље, умор, апатија, или, обрнуто, раздражљивост. Кофеин стимулише срце и повећава терет на њему, што, опет, не постоји ништа корисно. Између осталог, кофеин изазива губитак калцијума у ​​урину.

Занимљив историјска чињеница. Као тоник додатак није увек користи кофеин. Име «Цоца-Цола» проистиче из амерички Цоца биљака, чији листови екстракт првобитно био део газиране пића. Из истих биљака добити кокаин, који на почетку развоја компаније «Цоца-цола» је сматран готово лек у свету. Након што је откривено његову способност да изазове зависност од дроге, кокаин забрањен од употребу у храни и замењени мање опасним средством - кофеин.

угљен диоксид

Угљен-диоксид је главна компонента софтдринков
Угљен-диоксид је један од главнихсофтдринков компоненте. За њега су дугују своје име - "безалкохолних пића." Само по себи није опасан, али они који пате од болести гастроинтестиналног тракта (гастритис са повећаним лучењем, пептичког улкуса, ентеритис, надимања и других болести) морају да буду опрезни, јер угљен-диоксид може да изазове лоше варење или напад бол. Чињеница да је повезивање гаса са водом формира угљену киселину, иритирају желудац и црева. Ова киселина, међутим, веома нестабилан и распада са формирањем почетних материјала: воде и угљен диоксида, узрокујући акумулацију овог последњег у цревима.

То је разлог зашто људи који пате од болести гастроинтестиналног тракта, било соде (чак и минерално), наш сајт подстиче тресу да ослободи опасан гас.

eksperimenti

Да се ​​јасно види опасност у газираних пића, провести 2 експеримент.
Реакција кола и нана бомбоне

  1. Потребан нам је воду са скале и газиранапити (највише одговара «Сприте» или «7уп»). Ако постоје 2 у воду, добро! Налем једна Макер "сода", а други - мешавина сирћетна и лимунска киселина, обично користе у борби против каменца. Оба представљају лонац на ватру и пустите садржај на крчка неко време. Лако је видети да у оба казанима делимично растварају скалу, али у чајник са софтдринком скали био је много мањи него у чајником са киселинама. Ово искуство јасно показује агресивност газирана пића.
  2. За експеримент, потребан вам је сок(Нпр, «Пепси-Цола» или «Цоца-Цола») и пеперминт бомбоне (нпр, «Ментос»). Само спустите менте бомбоне у флаше и види фонтану! Опрез је важно имати времена за скок!

Промовише брзо хемијска реакција је иста аспартам, који је већ горе поменуто. А ова реакција се може јавити у стомаку или у устима било!

Свако одлучује за себе шта је и шта да пију. наш сајт је само преглед најопаснијих компоненти газираних пића, које су постале изузетно популарне у последње време.

Останите здрави!

Оставите одговор