Витамин Д за децу

До данас, широк избор кадасве врсте мултивитаминских комплекса може безбедно остати у једној ствари. Али произвођачи често стало само до добијања особу више есенцијалних витамина, заборављајући о "посредницима" који помажу њихову асимилацију и синтезу. Један од ових посредника је витамин Д.

витамина Д
Данас, са великим избором апотека свих врста мултивитамин комплекси и додатака исхрани може безбеднофокусирати на било којој ствари. Међутим, наше тело - веома сложена структура, и кршење тога било каква веза доводи до неуспеха у великом броју система. Посебно код деце која расту, развијају и захтевају много хранљивих материја.

Произвођачи витамина често брине само оЧовек се велики број есенцијалних витамина, да тако кажем "од виталног значаја". У исто време потпуно заборави "посредника" у циљу асимилацију и синтезу главни. МирСоветов нуди да разговарамо о једном од "посредника" чија је улога није ништа мање - витамина Д.

Недостатак витамина Д

рахитис
Прихваћено претпоставити да су сви витаминиМинерална хранива и добијамоод хране и додатака. Међутим, витамин Д могу бити синтетисани (продуцед) орган у довољним количинама. Када Фотолиза реакција које се убрзава ултраљубичастим светлом из интерна комуникација производа (ендогени метаболита) је синтетизован холекалциферол - исти онај који је потребан у телу.

Ова реакција је прекрасно написан, али у модернозагадјене градове, оштећења озонског омотача или недостатак недостатка сунчеве светлости у витамин Д се још увек формира. Али то не значи да су становници сјеверног региона веома често пате хиповитаминоза д или рахитис. Диет-свесно људско здравље (а нарочито деца) сигурно садржи рибе, јаја, маслац. Тако је могуће да се води рачун биланса витамина Д.

Ипак, наша деца су болесна. болестан рахитис и пате спазмофилиеи. Условно поделити ову децу у две групе. Прва група деце која не примају довољно витамина Д и немају правилне исхране, други - око богата храњивим јела и добити профилактички дозу витамина Д (о томе касније).

Дакле, сасвим једноставно и јасно са првом групом- Деци је потребна не само дијета, већ и вежбе, сунчеву светлост (јер смо сви запамтити да стакло не преноси ултраљубичасте зраке). У другој групи ситуација је компликованија: ова деца су, на први поглед, да је болестан и не би требало да буде рахитис, али је "лице" и савијање удове, деформитети грудног коша и лобање. Таква деца су хировита и лако лабилан.

Чињеница да је витамин Д индиректно (што је поменуто на почетку) је укључен у формирање костура на мускулоскелетних и нервног система. Без довољне количине ње калцијум и фосфор се једноставно не апсорбује. Кроз низ комплексних хемијских реакција фосфор се постепено изгубио са бубрезима, и калцијум не може бити апсорбована у цревима. Због тога, до костију за њихов раст и јачање минерала не постигну.

И видимо слику деце: до 5 месеци у основној фокусом на шаке и подлактице савијене руке, глава му постаје неприродна форма фонтанелс не близу, њихове ивице су мека и еластична. Ови клинци се знојити (и не треба сву кривицу "" на недостаци вегетатики), често плачу, спавају немирно дрхти. Деца седите касније због слабости мишића.

Од 6 месеци стара беба седи, мишићна слабостпредњег трбушног зида дозвољава доње ивице "отворена", која у медицини се назива "укидање доњег грудног улазу." Тело бебе постаје попут троугла, са уским раменима и експанзије трбуха.

Касније, када дође време стомпинг ноге, мајке приметили њихову значајну савијање. Смањена мишићни тонус се може приметити и осетити, вероватно, доктора.

Али ништа не траје вечно, а деца развијају триразмењују податке процеси у већини случајева нормализују. Тело се навикне да живи у таквим условима. Међутим, кости деформација остају као смањена тон мишића. Она предиспонира развоју равних стопала, сцолиотиц држање и сколиоза, слабовида и, у ствари, веома, веома много болести.

Извори витамина Д
Све је почело тако добро: Мама строго прате лекарски рецепт, беба у уста капље витамина Д, ходање са њим, он је наставио на сунцу. Чак и доктори не могу увек одредити број сати УВ купања или ходања. Значајна улога од наплате свих превентивних мера: и шетње и масаже, и кретања, и уравнотежену исхрану дојиље, па чак и исхране трудница.

Зато је у већини региона лекари данас преписују као превенција витамина Д.

Стандард превенција шема са 21 дана живота 1 кап уљани раствор који садржи витамин Д 500МЕ пријем дневно, осим у летњим месецима, умереном климом. Превремено рођене бебе доза је удвостручен, пријем се врши на две године.

Али с обзиром на број фактора (мајка заборавити да,Дете коморбидитети или врло превремени), термини су разговарали појединачно. Ваш лекар мора пратити унос витамина Д, као и време да открије ране знаке недостатка.

Терапеутска доза од 1 је додељен рахитиса у 4 капиРешење уље; 2 са рахитиса - најмање 5 капи; са тежа доза се индивидуално прилагодити, често иницијално се лечи са истовременим соматских патологије.

Предозирање витамина Д

витамина Д
Предозирање витамина Д (хипервитаминоза) мањерелевантно, али су тежи. Могуће је у пријави, без потребе за прекомерним дозама или од прекомерног излагања сунцу док применом решења уља. Као манифестације дете одговара хипервитаминоза тровање: повраћање, повишена температура, затвор, ексицосис (дехидрација). Али постепено (обично у другој половини живота) развија хронична тровања, које се може јавити у скоро сваком акутног стања - као хипертензивних криза и акутне бубрежне инсуфицијенције.

Третман овог стања се своди на елиминисање уноса витамина Д који садржи калцијум. Често користе блокаторе или антагонисте витамина Д - витамини А и Е. Да би се извести у мање калцијумагут прихватљив за употребу антацидима. У тежим условима прописаним комбинована терапија, чија суштина се своди на уклањање калцијума из организма, убрзавајући процесуирање витамина Д у јетри, као Репленисх магнезијума и калијума. Ако желите да користите лекове за лечење коморбидитета, које су настале услед хипервитаминоза.

Сумирајући све горе написано, МирСоветов жели да бих своје родитеље да покуша да види "златну средину", да се не плаши да пита лекара и обратите пажњу на децу.

Оставите одговор