рака коже: Узроци и превенција

садржина

Шта изазива рак коже?

Дуже излагање
ултраљубичасто зрачење - главни спољни фактор који узрокује развој
Скин Цанцер, иако генетска предиспозиција игра улогу.

да
штите кожу од штетног УВ зрачења, препоручљиво је да следите ове савете:

  • Избегавајте директно излагање
    сунчева светлост: пробај да не излагати кожу на директном сунцу
    зрачење у току дана (између 10 до 4 часова). То је у овом тренутку
    постоји максимална соларна активност. Покушајте да планирају свој дан
    тако да не излазе у овом тренутку. Надаље, важно је
    запамтите да песак и снег рефлектују сунчеву светлост, тако да идем на плажу
    или скијалишта, знате да је опасност вреба те свуда.


  • Покријте кожу: о иступању
    ван, покривају кожу. Ако је могуће, носите дугих рукава одећу и
    дуге гаће. Такође је препоручљиво да носите шешир са ободних 3 - 4 инча. Ово ће заштитити ваш
    врат и образи од штетних дуго

    рака коже: Узроци и превенцијаИелниа сунце. Такође, запамтите:
    пружа максималну заштиту сувом, тамном одећу.


  • Не заборавите да користите
    креме за сунчање: Будите сигурни да користите крему за сунчање,
    Када идете на дуго провести на сунцу. Пронађите крему са сунчање
    СПФ фактор 15 и
    Пажљиво прочитајте упутства за употребу. Што је већа вредност СПФ, боље и поузданије
    заштита од опекотина од сунца. Међутим, ниједан сунца
    штити вас 100% као сунчеви зраци продиру кроз воду. ако
    вода, осећате пријатно хладноћу, то не искључује могућност
    од опекотина.


  • Не занемари крему за сунчање
    наочаре које блокирају УВ зраке: Ове наочаре помажу у заштити очи од
    озбиљно оштећење. Оптимално димензионисање тачке пружају заштиту за 99%
    - 100%. Немојте мислити да тамне сочива пружају исти висок ниво заштите
    сунце. УВ зраци не блокирају објектив и премазивање их са посебним хемијским
    премаз. Ова хемикалија слој не утиче на боју или транспарентност сочива.


  • Не посећују соларијум: заблуду
    претпоставити да су потпуно безопасни соларијум лампе и сунца. ово
    беаути аидс би ваша кожа лепшим за кратко време,
    али значајно повећава шансе за развој рака коже. lekari
    Не препоручује се употреба ове уређаје.

Следите ове 5 једноставних савета -
и може значајно да смањи вероватноћу рака коже, са
водити здрав начин живота и не постане пустињак. takođe, сећамо
потреба за редовне медицинске прегледе. Дијагноза болести на
раној трудноћи може значајно повећати шансе за преживљавање и
успешан исход лечења.

Оставите одговор