Биоритам лице

Време је тако пролазно да понекад смоизгубио у циклусу. Минуте промене сат, дан - недеља, месец дана - годишње. После зиме долази пролеће, а након ноћи обавезно даибреак.

Биолошки ритмови су веома строги и одговорнивиди се да све што се дешава у свету, то је циклична, а имао јасне промене линије. Људско тело је подложно ових регулаторних процеса - све Биоритам, такође, захваљујући. Необично је да се женско тело је осетљивија на овом концепту као лепшег пола циклуса и бициклизма не могу да личе. наш сајт ће открити све нијансе људског биоритма.

Биолошки ритмови - шта је то?

Људска биоритам, здравље, тело

Свака особа има доступност -Он може да уради ово или тај посао, али и способност ове акције је веома ограничен (на крају крајева, није робот, већ живи организам). Најчешће су ове промене које се дешавају с времена на време, подлежу Биоритам.

Свака особа има другачији скуп у комбинацијиразни биолошки ритмови - неко више њих, и неко - мање. Постоје три најчешћа људска биоритам - представља физичке, интелектуалне и емотивне.

Биолошки ритмови се појављују на рођењучовек, они расту и развијају се, а затим успорава и почети да опада од овог тренутка. Онда расте поново и поново смањена - све ово је циклична.

Ове промене се јављају с времена на времеи за све Биоритам. Стопе и времена они су потпуно другачији. Најчешће, циклус траје око 30 дана - са физичким биоритам је око понавља сваких 23 дана, али и емоционална - после око 28 дана. Што се тиче интелектуалца, онда то биоритам периоду потребно 33 дана.

Зависно од тога где биоритам - на врху или у паду, особа мења способност за обављање послова који су ближе одређени тип умор.

Ако погледате своје биоритам, особа може брзо идентификују повољан и неповољан времена за посао.

Шта је утицало на Месец

Људска биоритам, здравље, тело

Наши преци су живели у складу саприрода и, наравно, вођени само својим Биоритам. Она је устала рано - чим зору, и отишао у кревет не превише касно - чим је сунце зашло и падне мрак. Али цивилизација је уништена осетљиве идила и живот ритмови су предмет модерне технологије, електронике и нанотехнологија.

Међутим, да бисмо се зна ида пронађу своје способности и могућности, молимо вас да погледате лунарног календара, јер унутар сваке особе су њихови сати, који "знају" за нас апсолутно све - то је биолошки сат.

Теорија да је људско тело је изложенотри циклуса (физички, емоционално, интелектуалних), било је пре више од стотину година. Његова истина је тада добила потврду, као један од главних авио компанија почела да га примени у пракси, а израчунавањем биоритам сваке особе појединачно, компанија на одређеним данима постао да се смањи физички, емоционално или интелектуално напрезање. Резултат премашио је сва очекивања - ускоро пала проценат повреда и несрећа које су се десиле раније искључиво грешку особља.

Све ово је поново због чињенице да одБиртх сва три циклуса (физички, емотивне и интелектуалне) да почну да развијају све док не стигну до врхунца, а затим поново пад почиње.

Биоритам: слика за своју прогнозу

Људска биоритам, здравље, тело

Свака особа има своју дневну рутину -она је повезана са посла, школе или породице животног стила. Сви смо приметили како током дана може се појавити весео, али може да се котрља поспаност и меланхолије. Ово је "неуспех" у Биоритам да је током ови периоди су били постављени на индексе "+" или фигура "-". Ако је услов није тако топло: Хоћу да спавам, све иде наопако, постоји раздражљивост и нервоза, често имамо довољно за кафу - познати пиће даје енергију. Али не заборавите да од претераног кофеина може да почне проблема са крвним судовима и срцу.

Могу да научим да "спријатељити" са својим Биоритам? Наравно, јер је једини начин да ће бити могуће да се побољша нервни систем, и њихов изглед. Потребно је само да проуче распоред и фокусирање на њега, добићете резултат који је потребан.

Најчешће, режим особа је следећи:

  1. 05:00 - упркос чињеници да у овом тренутку дубоког сна, тело је спреман да расте јер почиње да ради све унутрашње органе.
  2. 06:00 - повећање ослобађање адреналина, због чега су многи пробудити у овом тренутку.
  3. 07: 00-08: 00 - почиње активност желуца, тако да овог пута је пожељно да имају доручак, време када је то корисно за примену козметичку крему - поступак ће донети жељени ефекат.
  4. 09:00 - пад активности, тако да је време да повуче "шољицу кафе", барем, покушати да уради ствари врло лако.
  5. 10: 00-11: 00 - "Лифт" учинак - добро време за физичко и ментално рада.
  6. 12:00 - Први умор, можете да се опустите мало и уживајте у кафу или чај.
  7. 13:00 - време за ручак и да каже да све, у том периоду произвео велики број желудачног сока.
  8. 14:00 - највећа потражња, као у овом тренутку повећава максималне перформансе.
  9. 15:00 - највећа активност за унутрашње органе, посебно бешике (за чишћење чајеви могу бити пијан).
  10. 16:00 - још један раст активности - овај пут физички, али ментална активност смањује - пожељно је да се прошетамо или да вежбе и мало се одморим.
  11. 17:00 - "омиљени" време за бубрег, јер је у овом тренутку они раде колико год је могуће и рециклажу У телесних течности.
  12. 18:00 - налет нервозе и сукоба због повишеног крвног притиска током овог периода.
  13. 19:00 - фаза санације и физичке активности (вежбања може да се уради).
  14. 20:00 - активан рад мозга.
  15. 21: 00-22: 00 - тело је подешен да се одмори.
  16. 23:00 - сматра идеално време за одлазак у кревет, али у исто време буди апетит, тако да је свеједно да иду на спавање него да провери да ли је у фрижидеру.
  17. 24: 00-04: 00 - време потребно да се посвети на спавање, јер је обнова и реконструкција уништених објеката ћелија, тако да је најбоље да проведу сами оне сате.

Оставите одговор