Како се изборити са морске болести

Морска болест - специфична држава кадаособа осећа мучнину, поспаност, вртоглавица, и нелагодност због вибрација монотон. Овај синдром је име јер су први пут људи суочени са њим, док на броду. Међутим, кретање болест може јавити као вода и у аутомобилу, или чак свинг авион.

Шта је болест кретања?

вестибуларног апарата, кинетосис, болест кретања, повраћање, мучнина, болест кретања

Кинетосес или болест кретања појављује каопоследица контрадикторних сигнала који долазе из различитих чула. Главни сукоб је перцепција осећаја између рецептора и информације из вестибуларног анализатора. Као резултат овог неслагање мучнина, вртоглавица, слабост, што доводи до привременог губитка ефикасности.

Огромна већина људи подложнихморска болест, али ово стање се може лако прилагодити и тело после неколико дана, та особа ће бити пријатно да се на броду у море баца. Ту су и две мале групе људи који су дијаметрално супротни једни другима у њиховој осетљивости на кинетосес. Неки не осећају уопште, а други - напротив, нису подложни било какав третман и прилагођавања.

Стручњаци идентификовати низ фактора који повећавају осетљивост на болест кретања. МирСоветов предлаже да се размотри главне оне:

  • услови олуји;
  • умор;
  • рад са картицама, читање;
  • страх;
  • хаотична, интензиван бацање;
  • стрес;
  • непријатан мирис хране.

Узроци кинетосис

вестибуларног апарата, кинетосис, болест кретања, повраћање, мучнина, болест кретања

Правилна исхрана.

Сама осећај мучнине када је болест кретања због пријема густе, масне хране. Покушајте да елиминишу из исхране намирница животињског порекла и масти и замене их поврћа салате и лагани доручак.

Такође, имајте на уму да је уочи јели вечеруОна има значајну улогу. Најбоља опција би била да снабдевање свих врста риба и плодови мора -. Хоботнице, шкољке, дагње, лигње, ракови, итд Ове намирнице су брзо вари и нутритивно потпуно заменити месо. Имајте на уму да ће продужена варење само погоршати манифестацију морске болести.

Искусни морнари се саветује да једу лимун иЂумбир - природни лек за болест кретања. Такође, неопходно је да се уздржавају од кафе, алкохола, преједања и није могуће да пију што више од ђумбира компот. Овај производ је супериорнији у многим таблетама, а немају никакве нуспојаве. Специфични кисели храна имати користи.

Предности витамина Ц.

Мађарски стручњаци у току свог истраживањаОсновали смо на чињеницу да витамин Ц има изражен позитиван ефекат на људски организам пролази кроз морске болести. Због тога, покушајте да једете што више свежег поврћа, воћа и салате могуће. Избегавајте пушење јер никотин неутрализира ефекат витамина.

вестибуларног апарата, кинетосис, болест кретања, повраћање, мучнина, болест кретања

Коришћење скополаминових закрпе.

Веома ефикасан лек за болест кретања -скополаминови лепак који има за активни састојак полиацрилате гвожђе. Ова компонента омогућава вам да се носи са преосетљивости на вестибуларног анализатора и спречавају појаву покрета болести. Мора се залепљена иза уха, па спољни закрпа не изазива непријатност.

Ефекат третмана обезбеђујеконтинуирани ток лека у људском крвотоку, заобилазећи јетру и гастроинтестинални тракт. Тако, колапс гвожђа полиакрилата у потпуности елиминише оштећење унутрашњих органа ћелија. Дозирање зависи од површине фластера, т. Д. ћете моћи да подесите јачину удара, промена закрпе различитих величина.

Манипулације о акупунктурне тачке.

Свако од нас на левој руциПостоји посебан акупунктурне тачке, благи притисак који може да елиминише морску болест. Да би се описала његова тачна локација је готово немогуће, па масирајте прсти цијело подручје зглоба. У сваком случају, сигурно доћи до њега. Узгред, морнари британске морнарице подразумевано даје посебне наруквице. Притиском на дугме активира производ, и почиње вибрира, масирање руку.

вестибуларног апарата, кинетосис, болест кретања, повраћање, мучнина, болест кретања

Прихватање дроге.

У циљу борбе против морске болести користе две врстетаблете - и хомеопатски антихистаминик. Први Акциони се заснива на угњетавању централног нервног система, резултујући у особи спада у један поспан, постаје споро и заспати. Међутим, њихова ефикасност је под знаком питања, јер можете да одете на спавање без узимања пилула, а резултат је исти.

Друга врста медицине - хомеопатски таблете,који раде сасвим другачије. У својој структури постоје састојци који изазивају повраћање. У Минусцуле дозе производи супротан ефекат. Такви лекови немају нежељена дејства или контраиндикација, али њихов интензитет није превелика. У сваком случају, ослањају искључиво на таблета није неопходно, јер су методе које се баве морске болести је много ефикаснији како је горе описано.

Уживајте роцкинг!

Оставите одговор