Како да се опустис у детету

Стрес за свако дете - претећи условемоционални стрес, који утиче и на психичко и физичко здравље. Међутим, њен утицај и тако наслов посттрауматског стања представља већу опасност и за одрасле примарни задатак - време за утврђивање симптоме депресије и помоћи вашем детету.

Како препознати дечју стрес?

Депресија код деце, деца, поремећај код деце, стрес, стрес код деце

Напонског стања - је природна реакцијатело, праћено нервног емоционалну напрегнутост од првих дана живота. наш сајт ће помоћи да разумеју узроке својим изгледом, првих сигнала и како да се носе са појавом таквој ситуацији.

Симптоми који прате стрес:

  1. Раздражљивост.
  2. Напетост мишића.
  3. Слаба активност детета.
  4. Бол у леђима, стомаку или главобоље.
  5. Повреда или претеран повећање апетита.
  6. Промена операцију стање бешике и црева.
  7. поремећаји спавања.
  8. Теарфулнесс.
  9. Одред.
  10. Умор.
  11. Слаба концентрација и меморија.
  12. Смањење или повећање телесне тежине.

Депресија код деце, деца, поремећај код деце, стрес, стрес код деце

Стрес у тинејџера заслужује посебанразматрање. Ова категорија деце пре свега изложени емотивног стреса и доживљава их превише светао. Тако, разлози за настанак стања стреса у тинејџер може бити:

  1. Рођење нове бебе у породици. Пошто је предмет пажње постаје млађег брата или сестру, дете осећа сувишно или недолиубленности. Крхка психа црпи страшну слику, и неконтролисана љубомора може довести до нежељених последица.
  2. Премештање или промене у окружењу. Овај фактор брка ритам живота једног тинејџера, и он мора да оживи адаптацију, формирање њеног угледа у заједници и тако даље.
  3. Развода или завађене родитељи. То ставља свој печат на ментално здравље детета, разбијање своје концепте и темеље.
  4. Негативне информације, сипа стреам са интернета или телевизије.
  5. Смрт блиског сродника или љубимца.

Како да помогнете детету превазићи стрес?

Депресија код деце, деца, поремећај код деце, стрес, стрес код деце

Помоћи одраслог и родитељепревазилажење стреса детета - примарни задатак, који може да спречи многе негативне последице и врати бебу на здрав живот. Постоје 2 начина да се примени: елиминише стрес и помажу развој повољног стратегију за борбу против депресију.

Акције да елиминише стрес:

  1. Сазнајте више о искуствима и осећања детета.
  2. Створити атмосферу отворености и поверења, уверавам га да било искуство - позитивно.
  3. Ценим дете за било какве радње и ситуације.
  4. Показати отворио своју бригу, љубав и топлину. Што је чешће могуће загрљај детета.
  5. Оцртава мере за оне који се може извести, а они који нису вреди, али немојте бити превише строга.
  6. Наглашава значај сарадње, уместо да се такмиче.
  7. Финд класу да ће дете моћи да помогне породици.
  8. Размотрити своје жеље, а не само њихове потребе и могућности.

Депресија код деце, деца, поремећај код деце, стрес, стрес код деце

Важно је да родитељи помогну њихово дете развије позитивне способности за борбу против оваквог стања, као што је корисно у било ком узрасту. Можете помоћи следеће начине:

  1. Деца следе пример својих родитеља, а не њихове савете. Због тога, служити своје деце разумне примере узор - остати миран у тешкој ситуацији, контролише агресију и бес.
  2. Развити рационално размишљање. Уверите дете да мора да брине о последицама својих поступака, Драв линију концепта маште и стварности. Већина деце сматра да њихови родитељи разведени јер није освојио медаљу у конкуренцији. Убеди га да исправи узроке деловања.
  3. Монитор своју бебу, али у умереним количинама. Дозволите му да доноси одлуке у оквиру породице.
  4. Будите отворени и искрени са њим. Разговарајте о томе како је био ваш дан на послу и дете у школу, да га охрабри отворен.
  5. Укључе у физичке активности. Подстаћи интересе вашег детета и могућности да се упознају са њим његов хоби.
  6. Добра исхрана јача нервни систем.
  7. Доћи до технике релаксације и често проводе слободно време заједно.

Оставите одговор