Затвор. Шта да се ради?

садржина

  • Симптоми опстипација
  • Разлози због којих постоји затвор
  • Шта да се ради?
  • Рецепти у случају нужде
  • лаксативи


  • Опстипација су ситуације, епизодна ихронична. Као име - и можете да погодите разлог. На пример, ситуационо или епизодичне констипација се јавља у различитим ситуацијама. На пример, током трудноће, на употребу одређених производа, лекова. Ове браве не може сматрати болест. Ова појава је привремена и пролазна.

    Теже је случај са хроничне опстипације. О нама хронични затвор може рећи да уколико дође до столица у року од 48 сати или више.



    Симптоми опстипација

    • Пражњење црева мање од 3 пута недељно.
    • Мала количина измета.
    • Дефекације је изазов.
    • Сува и тешко столице доследност.
    • Осећај након пражњења црева нису објављена до краја.

    Ако постоји барем један од ових знаковаМожете разговарати о хроничног затвора. И даље постоје знаци категорију "необавезујуће", односно Ови симптоми нису сви пате од хроничног затвора. Један од ових симптома - надутост и надимање. Ово је због чињенице да фецес креће лагано дуж дебелог црева и повећане формирање гаса (због бактеријско дејство у цревима). Овај симптом нестаје након пражњења црева.

    Могуће је хроничне опстипације смањењеапетит и подригивање ваздух. Такође је могуће главобоље, депресија. Може променити боју - од бледо жућкасте до. Кожа постаје мање еластична, млитав.



    Разлози због којих постоји затвор

    Узрок опстипације је често начин живота. Начин на који је особа једе, како активно креће, итд Посебно опстипације је рафиниран високе калоријске хране. Међутим, могуће је да је узрок опстипације је тумор дебелог црева. У сваком случају, свака особа различитих разлога. Не можемо рећи да је овај феномен присутан само на једног разлога. Ипак, главни разлог да издвоји трошкове.

    • Затвор. Шта да се ради?"Флоатинг" распоред (дан - ноћ смена)
    • Нервног сој.
    • Летаргија и као последица недостатка времена за јутарње дефекације.
    • Смањене биљних влакана у исхрани. (Биљна влакна повећавају волумен столице и стимулише перисталтику).
    • Једу велике количине прерађеног (пречишћен) производе (таква храна не садржи токсине).
    • Коришћење масти и протеина животињског порекла. Ово месо, јаја и млечни производи.
    • Брза храна.
    • Обим недовољно течности у исхрани.
    • Злоупотреба јаке чаја и кафе.
    • "Стаиин 'рад, сједећи стил живота.
    • Различити лекови.

    Ово је само део од разлога који могу настатизатвор. Али ово су разлози да се особа је у стању да се прилагоде (да једе право, бити физички активан, итд). Али има много других разлога. Констипација, као сигнал, или последица неке болести захтијева озбиљан третман. Зато ако постоје периодичне затвор - боље је консултовати лекара.



    Шта да се ради?

    Ако затвор појавила се недавно - није неопходнобринути. Можда ова појава је епизодична. У хитним случајевима, користите лаксатив. Затим, да радикално преиспита свој начин живота. Неопходно је повећати унос биљних влакана - мекиње, поврће, воће. Прилагодити се на одређено време дефекације (боље ујутро, после буђења). Да ли барем неке неке гимнастику. Најбољи специјалне вежбе, побољшава перисталтику. Немој се навикнути на лаксативи. Хитна може бити један, два, али више - то је већ превише. Стална употреба лаксатива може довести до оштећења слузнице колона. Пијте доста течности - најмање 2 литра дневно. Ако осећате да сте власник проблем није у праву - потребна стручна помоћ.

    Симптоми који захтевају хитну медицинску помоћ:

    • Грчеве у стомак.
    • Повишена телесна температура.
    • Крв из ректума током дефекације или промене столице боје (црно, Тарри).
    • Мучнина, повраћање.
    • Бол у анусу током покрета црева.
    • Промена структуре фекалијама (трака у облику).



    Рецепти у случају нужде

    Добар лаксатив пројекат имати воћа и поврћа. Пробајте да укључите у своју исхрану кајсија, шљива, бундева, репа, шаргарепа, кисели купус, грашак, спанаћ.

    Ако патите од затвора - најбољи начин да сенормализује функцију без повреде - мекиње. Они морају да једу најмање 30 грама дневно. Се додаје на нормалну дијету или једу на празан стомак, пре-пари их у воденом купатилу. Таке мекиње је неопходно да се нормализује столицу. Мекиње су комерцијално доступни у апотекама.



    лаксативи

    А ако имате ове алатке не помогну, можетекоришћење лаксатива. Пре узимања одређеном леку упутства пажљиво прочитате. Барем како би сазнали колико дуго ће лек деловати. Међу лаксативи имају лекове који се морају предузети ноћу, пошто пражњење обави не раније од 6-10 часова. Ту има довољно брзо лаксативни ефекат - за 15 минута или 1 сат.

    И још једна ствар, која је обавезнатреба да размотрите - не сви лаксативи делује на све исто. Неки могу учинити више штете него користи. Ово се односи на оне који поред опстипације, постоји низ болести. Честа употреба лаксатива може да утиче на ток болести. На пример, предозирање одређених група јавља лаксативи прекомеран губитак калијума, што може довести до хипогликемије. Компликације предозирања могу бити доступни свима без изузетка. На пример, против оштећења црева зид због честе употребе лаксатива нису савршени.

    Не заборавите да сваки лек може битии корисно и опасан. Чак и оне лекове који су направљени на бази биљних сировина (Сеине ет ал.). Пре него што отровао своје тело са непознатим лековима - обратите се лекару. Стручњаци саветују вам није лоше.

    Оставите одговор