Депресија. Шта да се ради?

садржина


Депресија. Шта да се ради?"Шта ако је дошло до депресија?"- Пита сваки десети становник планете. Ово је један од најопаснијих менталним поремећајима. Од депресије не ради увек изаћи, а они који не успеју, углавном дипломски самоубиство. Депресија се не плаши његовом командом или изласка из њега. Страшно његов средњи, када се потпуно "сломљен" људска психа, а излаз из ње, он не види или не може да види.

Депресија није формирана у једном дану - оводуг и постепен процес, који се формира као грудва снега котрља низ благи нагиб. Његово присуство потврђује такозвани "депресивно тројства", који се не формира у једној фази манифестација, и доста дуго времена:

  • депресивно расположење, анхедонија - не способност да осете радост;
  • негативна размишљања - песимизам, сви аргументи са "минус";
  • Мотор ретардација.

Човек ухваћен у депресивно стање, неу стању да адекватно себе и околни реалност процени, он је превазиђена равнодушност, одред, губитак интересовања за свега, оно што је раније учинио. Пацијент не види сврху и смисао у будућим својим досадашњим активностима, а касније у постојање, ту је емоционална хладноћа, поремећаји спавања, афективне државе. У основи депресивних стања су предмет особама са слаби, ментално нестабилан, несигуран, прошли пуно стреса. Све то доводи до развоја разних врста овисности: алкохола, дроге, психотропних, постоји зависност од временских услова.


Главни узроци депресије

Разлози за формирање депресију, укључују:

  • Стрес, психолошки проблем - депресија јавља као одговор на стимулацију фактор (реактивни облик).
  • Необјашњив формирање депресија - проблем лежи у телу (ендогени облик).
  • Недостатак сунчеве светлости (сезонски облик).
  • Узимање одређених лекова (антипсихотик форми).
  • Резултат основне болести: деменција, атеросклероза, повреде главе, грип и други (соматогеницалли облик).

Дијагностиковање депресија је тешко, нарочито кадапацијент крије симптоме уочене или латентни облик тренутног менталног поремећаја. По правилу, користе психолошке технике и патхопсицхологицал, тестове да идентификује ниво самопоуздања, негативности, анксиозности, депресије, депресије на скали одређују њену тежину.


Депресија код мушкараца - како помоћи

Депресија код мушкараца је примећено много ређе него жена. Ако неки симптоми почињу да се појављују, грешка може бити:

  • Проблеми на послу;
  • породични проблеми;
  • менопауза.

Човек у основу свог уздржаност и својствимада све иде кроз депресију горе него жене, - проценат самоубистава више од мушкараца. Боље је да се проблем реши у раној фази, пре него што је отишао предалеко. Важно је напоменути рођаке који су вољни да помогну човек превазиђе поремећај почиње.


Депресија код жена - природно стање

Жене се чешће депресивни стањаљуди, са више од половине пацијената нема потребе за било убедљивих разлога који изазивају развој депресије. Жена сама ће изазвати и да ће учинити сваки напор да се постепено довести до менталног поремећаја.

Да би се спречило погоршање депресијеЖене би требало да обрати посебну пажњу на њих више или размотри питање. Ако је могуће, позвати жену да ради неки посао, или обрнуто - да јој помогне да се опусти.


Начини од депресије

Начини од депресијеГлавне методе изласка из депресије зависе одоблик и његови сарадници фактори. Није увек захтевају хоспитализацију, углавном амбулантно лечење. Тренутно, модерна медицина је обједињених у једном мишљењу, оно што је исправно и прикладно да спроведе лечење депресије, користећи:

  • медицатион антидепресивима;
  • разне врсте терапије (хипнотерапије, психоанализе, арт терапију, терапију сном, музикотерапијом, групе, породице, социјалне, итд).

Ако је депресија јак и континуиран, применити ЕСС - електро-терапијом, уз лечење основне депресије соматогенетиц болест доводи до излаза из депресије.

У лечењу даље илуструје следећу процедуру:

  • Посебан "Кипар" исхрана;
  • физпротседури;
  • спорт, гимнастика, исправан начин дана;
  • масажа;
  • акупунктура;
  • Јога, пилатес и више.

Бити у депресији, пацијент не разуме дадо спречава болно стање ума, тако да лекови ће елиминисати тај проблем, на тај начин психоконсултированииа, психотерапија пацијент схватио проблем и превазиђе поново постала пуноправна, прилагођена индивидуалног живота.

Оставите одговор