Како да се брине зглобова?

садржина

  • Како помоћи зглобове?


  • Како да се брину за зглобове?Заједнички болест захтева дуг исвеобухватно лечење, тако да ако имате болове у њима, треба консултовати лекара. Један од најчешћих болести заједничког је артритис.

    Зглобови криза, постане сува и хладна надодир (обично код људи са крхком изгледу). Спојеви могу отичу, повредити чак у миру, бити топао на додир (обично код особа са јаким устава).

    наслага соли, инфективне болести,. Генетска предиспозиција, хроничне инфламаторне болести, хипотермија, итд подстицај за болести зглобова и може послужити као стрес - нервни стрес ремети наше тело.

    Реуматоидни артритис може да изазовехипотермија, компликације са прехладом грипа, отитис. Запаљенски процеси буквално уништавају зглобове, тако да је важно како брзо смањити упалу. Не можемо ни посумњати да је наша храна или сан може довести до болести зглобова.



    Како помоћи зглобове?

    Третман спојева зависи од разлога,узрокују болест. Они одређују лекара ортопедске трауматологист. Али за ефикасну терапију је потребно за подешавање на вашем животном стилу, промените физички и психолошки стрес, исхрана. У традиционалној медицини, користе антиинфламаторни лекови, у тежим случајевима, ињекције су приказани. Као и купке, облоге, уље за масажу, биљни.

    У лето, главни лек за спојеве - је сунце. Уживају у сунцу, упију сунце умерено, наравно. Не заборавите да припреми лек за бол у зглобовима - тинктуру од маслачка.

    Како да се брине зглобова?Пије доста течности је користан за прочишћавање крви иелиминација зглобова соли, токсина и остатака ткива. Процес пречишћавања дугог као заједнички проток крви је веома низак. Пијте најмање 2 литре течности дневно, малим али честим оброцима. Важно је да се ограничи унос соли, јер задржава течности у телу, повећавајући отицање зглобова, повећавајући инфламаторни процес.

    Побрини се за бол у зглобовима! режим благ оптерећење је важна за период од болести. Одустати за време од кеса чарапе и тешке физичке напор. Међутим, у потпуности лиши боли спојева кретање није потребно. Мишићи морају да буду сигурни да учита, јер ће довести до атрофије мишића атрофије зглобова. Запамтите ово! Покрет је од виталног значаја за болести зглобова, само у посебном режиму.
    Најбоља превенција било које болести је здрав начин живота, разумно исхрана, одмор и оптимизам!

    Оставите одговор