Како да опереш зубе

садржина

  • Како перете зубе у КСКСИ веку?
  • Како да опереш зубе за децу?


  • Да, добро сте прочитали, ради се о томе какода опереш зубе, а ми желимо да разговарамо. Према СЗО, око 95% људи има веома нејасну идеју квалитетног оралног здравља, а доказ за то је распрострањена парадентозом доводи до губитка зуба.

    Од тренутка када сте први пут сазнали дазуби, испоставило се, треба очистити, требало је много година. Данас, орална хигијена је много одмакла даље од баналног коришћења четкице за зубе и пасту за зубе. Постоје нови високи хигијена и орална нега је постала вишеструк и разнолик.



    Како перете зубе у КСКСИ веку?

    Како да опереш зубеПостулат, который не подлежит пересмотру: зубы нужно очищать дважды в день, утром до завтрака и вечером перед сном. За јутарње прање зуба препоручена хигијенски и бељење (употребно) паста. Рибање четкицу за зубе потезе у правцу врата зуба до ивице, нежно, без притиска, пречишћени спољашње и унутрашње стране реда зуба, а затим кружним покретима - на жвакање површине кутњака. У закључку, преводилачки кружно кретање четке, са збијен чељусти, десни масира. Онда усне дупље се испире водом.

    Још један обавезан део јутарње вцХигијена је језик. Користите чисту четкицу за зубе или посебан кашику, крећући се од корена до врха, језик се постепено пречишћава од каменца. Након тога, уста се испира темељно водом опет.

    Јутро хигијена потпуна примена до зуба са гелом флуорида, штити и јача зубну глеђ.

    Током дана,Након јела, зуби очишћени од остатака хранепомоћу чачкалице и испирање. Ово смањује концентрацију шећера и киселина у усној дупљи па тиме смањују цариес ризик. Такође можете да користите жваке, али не заборавите да није препоручљиво да жваћу више од 15 минута.

    Вечерняя чистка зубов - основательная лечебно-гигиеническая процедура. Ведь ночью, в течение минимум 8 часов, ваши зубы будут находиться «без присмотра», а значит, будут нуждаться в надежной защите. Начинать вечернюю процедуру рекомендуют с очищения межзубных промежутков с помощью флосса или ершика. Зубная нить должна проходить плотно по аппроксимальной поверхности одного зуба, затем переходить на соседний элемент и подниматься вверх, уже огибая его контактную поверхность. Использование флосса требует определенной сноровки и для облегчения процесса можно воспользоваться специальным держателем нити. Во время чистки следует проявлять осторожность. Чтобы не поранить десневые сосочки, не рекомендуется делать резких и грубых движений.

    Када Ноокс интерденталномочишћен, идите на главни чишћење зуба са четкицом и налепите на већ познатом обрасцу. У овом случају користите терапијски и превентивни агенс који је одабран у зависности од постојећих проблема у усној дупљи. Ако десни захтевају више пажње од третмана четкице за зубе, можете их масажа са посебним стимулатор. Овај поступак побољшава циркулацију крви и метаболизам у мукозу и спречава развој пародонтопатије. Завршите вече хигијена пријављујете Флуоровање гел. Овај алат се не опрати, и остаје у устима скоро целу ноћ, да свој терапијски ефекат.

    Разговарали смо о томе како да опереш зубеодрасла особа, али морате да се брине о нашој деци Зубков! Мишљење неких родитеља који се зуби код беба не захтевају исти царинг став, константно, да је то погрешно, па чак и штетно. Јер каријес чак може да погоди млечних зуба. Постаје хронична легло заразе, то може да послужи као подстицај за развој многих озбиљних болести, као што су болести срца, бубрега и зглобова.

    Уход за зубами ребенка значительно отличается от гигиенической процедуры у взрослых. Чтобы понять, как правильно чистить зубы детям, вспомним, что эмаль молочных зубов тонка и хрупка, а детские десны нежны и ранимы. Первое знакомство ребенка с гигиеной ротовой полости должно состояться в 6-7 месяцев, когда мама после еды начинает протирать зубки и язык малыша влажной салфеткой. Использовать зубную щетку и пасту можно с годовалого возраста. При этом все принадлежности выбираются только из детского ассортимента. Зубная щетка должна быть мягкой, без острых поверхностей и углов, а паста только гигиенической детской. Никаких других приспособлений и средств для гигиены полости рта у детей не используется.



    Како да опереш зубе за децу?

    Како да опереш зубеПре свега, треба да размислите о,тако да не повредите бебу. Цео процес је најбоље да се окрену игру, говори дете колико је важно да се брину о својим зубима да их задржи здрав и леп. Када се дете је подешен на поступак, мајка може да почне да чисти зубе од нагомиланих плака, поштовање истој шеми као и да одраслих. До 2 године, родитељи имају дете зубе, након чега је процес поверене директно на дете. Али док се он учи да учини све у реду, чишћење зуба се контролише од стране одраслих. Тек када ће беба зуби буду замењени трајна, и дете одрасте, можете почети да га научим трикове друге оралног здравља - коришћење конца за зубе, четке и флуоровање агената.

    Правилно прање зуба није ништа мање важан одредовно посећују зубара. За спречавање било које болести је боље него лијечити, а зуба болест није изузетак. Напори доктор неће помоћи да задржи своје природне бисере, ако ви не пратите препоруке за оралну хигијену. Како банално звуци: ваш здравље зуба - у вашим рукама! Оперите зубе и бити здрав!

    Оставите одговор