Показујемо завидну константну у негу коже лица и тела. Међутим, можемо заборавити да су пажљива и исправна нега и пажња потребни и интимни делови тела.
Садржај
Правило 1
У којем случају не користите за интимну хигијену. Нормални тоалетни сапун. Како знате, нормалан ниво киселости коже – 5.5 и вагина – Од 3,8 до 4.4. Природа омогућава повећану оксидацију вагиналног окружења да би убила злонамерне бактерије и помози СперМатозои да постигне јајник.
Сапун и гелови за туширање који нису намењени интимној хигијени примећују вагина, помажу расту патогене микрофлоре и да се омета за концепцију.
Правило 2
Да би задржали чистоћу вагине, узмите хигијенске душе два пута дневно. Идеално, морате то да урадите сваки пут након посете тоалету. Ако немате такву прилику, користите влажне салвете за интимну хигијену. Они не садрже алкохол, и пречишћавање и хидратантне компоненте су биљна уља, умирујуће екстракти лековитог биља и млечне киселине, обнављања ацидилине-алкалне равнотеже.
Правило 3
Ако користите свакодневне бртве, не заборавите да их промените најмање свака четири сата. Шта они упијају, – Одличан медијум за узгој патогене бактерије. Ако сте склони алергијама, не користите парфемиране бртве.
Правило 4
Током менструације пажљиво следите препоруке о употреби заптованих. Препоруке су означене на паковању у облику капљица. У првих пар дана циклус гинеколози препоручују да користе заптивке са четири – Онда пет капљица – са два или три.
Сада су заптивке импрегниране екстрактима биља који доприносе лечењу различитих гинеколошких болести: упала, неуспех за менструацију циклуса, адхезије, ендометриоза, па чак и хемороиди.
Правило 5
Ако сте љубитељ тампона, подсећамо вас да их можете користити само у првим данима циклуса, када је крварење обилно и промени – Свака два сата. Ако занемарите последње правило, можете зарадити дах вагине, иритације слузокоже и брзе репродукције опасних микроба. Супстанце које су импрегниране тампонима почињу продирати у крвоток у великом броју и могу проузроковати такозвани токсични шок.
Пажња! Ако третирате упалу вагине или грлића материце, не можете да користите тампоне.
Правило 6
Обратите пажњу на интимну хигијенску крему. Љекари Гинеколози препоручују их да их користе пре посете базену или било ком отвореном резервоару. Таква крема дезинфикује, влажи и омекшава слузокоже, обнавља заштитни омотач вагине. Посебно се крема за интимну хигијену препоручује женама након четрдесет, јер се хормонска позадина тела мења, а пХ мукозе постаје све алкалније.
Правило 7
Носите удобан и прозрачан доњи веш. Модне гаћице од три тона су прелепа, али изузетно непожељна, јер током ходања бактерије Анус може лако ући у гениталије. Поред тога, ако се крпа испруже превише, блокира приступ кисеоника према сексуалним органима, због чега се циркулација крви може сломити.
Најбоље је носити доње рубље од природних материјала – Памук, лана, вуна и свила. Ове тканине се уклањају из тела додатна влага, омогућавајући да кожа слободно дише и не ствара повољне услове за раст бактерија. Минус постељина из природних материјала – Оно што се брзо носи. Истовремено, ношење синтетичке постељине категорички се не препоручује, јер спречава продор кисеоника у ткиво и може проузроковати иритацију и осип.
Добра алтернатива је доње рубље од микрофибрара. Једини недостатак – прилично висока цена.
