Како схватити своју болест и шта даље након дијагнозе?
Како припада болести? Прочитајте у овом чланку.
Садржај
А болест ће се повући
Сада, када га прочитате, ви сте у једној од најтежих ситуација у којима се особа може испустити: потреба за довољно непријатним дијагностичким поступцима, ситуација несигурности, опасност од развоја озбиљне болести - све то ствара Додатне психолошке потешкоће за вас.
Ваша анксиозност је у великој мери заснована на неизвесности коју сте наишли. Не разумете све, а ви немате виталне информације. Реалност је таква да ће се већина ових потешкоћа морати превазићи независно, упркос максималној помоћи лекара и топле подршке од ваших најмилијих.
Али у борби против ваше несреће нисте сами, и штавише, нисте прва особа која је пала у сличну ситуацију. Да, изузетно је непријатно и несумњиво, узрокује вас најтежа осећања у вама, али најгоре што сада можете да урадите је да то узмете "Положај ноја", који скрива главу у песку, мислећи да се тако решио свих проблема.
Ви бирате: пријатно незнање или непријатно знање. Сјетите се само да ће се пријатно незнање пре или касније завршити, а непријатна истина се може чак и током овог времена непријатна.
Још горе, апатија и очај, јер ће исцрпити снаге које ће вам требати за лечење. Активни, енергични људи су много боље толеришене болести, мање суспендовани, бржи и лакше се опорављају. Још увек стари лекари приметили су да су ране победника зацелиле брже од исте ране поражене!
У онкологији је напоменуто да чим особа подлегне у очају, његова болест одмах почне да тече још горе. И, напротив, пацијенти који се придруже путу активне борбе, упркос чињеници да су у најгорем стању, често се опорављали.
Не подлежу страху. Страх ће спречити адекватно да процени ситуацију, пронађите разуман излаз. Сва твоја снага ће оставити само "Искуство", Док морате да делујете. Очај, страх је парализованих снага и погоршати активности тела. Што се више боји, то се више скрива од стварности; Што се више скрива, мањи је имао прилику да разуме ситуацију и пронађе бар некакав излаз.
Како лечити болест?
Постоји неколико уобичајених врста става болести. Може се сматрати болешћу неугодним ситуацијом, могуће је - непријатеља који вам је потребан да победиш. И у овом случају погодне јер помаже правом уређају. Много горе да се започнете односи се на себе као жртву и извините себе. То је подједнако безнадежно, као препуштање очају. Време је потребно много, али ниједан користан резултати не доносе не. Запамтите да се најтежа ствар догодила, а сада сте под надзором стручњака, а у сваком случају имате прилику да се излечите.
Не кривите је главом на питање "Зашто ми се то догодило"? Одговор на таква питања још увек није могао да нађе било кога, али да осети жртву или губитник, биће вам у потпуности.
У тренутној ситуацији је боље да се концентришете на оно што можете, а не зашто се то догодило.
Можете да активно поставите положај, покушајте да активно учествујете у дијагностичком и медицинском процесу. Имаћете осећај потпуне контроле над ситуацијом, осећај анксиозности ће се смањити и појавити осуда на томе да неће бити пропуштено ниједно неопходним компонентама за лечење. Нико никада неће пажљивије реаговати на ваше пословање од себе.
Могући пасивни положај, придржавајући се које се у потпуности ослањате на знање стручњака. Не трудите се да очигледно бесмислени покушаји да самостално решите питања - јер очигледно нећете бити довољно знања или сила. Тако сте у тешкој ситуацији и не вреди га погоршати, покушавајући да реши проблеме који су у надлежности стручњака. Посебна питања треба да реше стручњаке и боље је да их не мешате, журиће испод ногу.
Најбоље покушајте да пронађете разуман компромис између "Активан" и "Пасиван" Позиције, преузимајући чињеницу да заправо можете одлучити, остављајући лекара да ради оно што ће боље. У борби против болести, боље је говорити у јединству са лекаром, а за то је потребно изградити односе засноване на међусобном поверењу и сарадњи.
