Можда не постоји особа која би наишла на ову болест. Хронична опстипација односи се на честе здравствене поремећаје и, према медицинској статистици, посебно су уобичајене међу малом дјецом и старијим људима старијим од 60 година.
Садржај
ПоППС су ситуациони, епизодни и хронични. На основу имена, - можете погодити о разлогу. На пример, ситуациона или епизодна констипација настаје у различитим ситуацијама. На пример, током трудноће, када користите неке производе, лекови. Таква опстипација не може се сматрати болешћу. Овај феномен је привремен и пролазак.
Више је вероватније да ће се бавити хроничном затворском. На констипацији као хронично може говорити ако се цревно пражњење настаје након 48 сати и више.
Симптоми затворства
- Цревно пражњење мање често од 3 пута недељно.
- Мали број калорија.
- Дефекација захтева напон.
- Сува и чврста конзистенција.
- Осећај након пражњења да је црев ослобођен до краја.
Ако се примети један од ових знакова, можете разговарати о хроничној опстипицији. Још увек постоје симптоми из категорије «Опционо», Т.Е. Ови симптоми нису у свим патњама од хроничне опстипације. Један од ових симптома – надување или метеоризам. То је због чињенице да се карте масе полако крећу по формацији дебелог црева и гаса (због активности бактерија у цревима). Овај симптом пролази након дефекације.
Могуће је када је хронична опстипација смањила апетит и беложење ваздуха. Главобоље су такође могућа, депресија. Може променити боју коже – од бледолије, до жућкасте нијансе. Кожа постаје мање еластична, дирибал.
Разлози за који се поставља опстипација
Разлог за опстипацију најчешће служи. Онда као особа храни се колико активно помера и т.Д. Конкретно, затвори узрокује рафинирану храну са високом калоријом. Али могуће је да је узрок опстипације тумор дебелог црева. У сваком случају, свака особа има различите разлоге. Немогуће је рећи да се овај феномен појављује само из једног разлога. Али ипак, главни разлози за доделу.
«Који плута» Радни распоред (дан - ноћна смена)
- Нервозни пренапонски.
- Дуго спавање и као резултат недостатка времена за јутарњи дефекација.
- Смањење биљних влакана у исхрани. (Биљна влакна повећавају количину карте масе и стимулишу перисталтику).
- Јело у великом броју рафинираних (пречишћених) производа (таква храна не садржи шљаке).
- Потрошња масног и протеин животињског порекла. Ово је месо, јаја, млечни производи.
- Ресторан брзе хране.
- Недовољна количина течности у исхрани.
- Злоупотребљавају снажни чај и кафу.
- «Седење» Рад, седећи животни стил.
- Разне дроге.
Ово је само део разлога због којих се може догодити затвор. Али то су разлози да је и сама особа у стању да регулише (правилно јести, да буде физички активан и т.Д.). Али постоји пуно других разлога. Затвор, као сигнал или последица било које болести који захтевају озбиљан третман. Зато ако се посматра периодично затвор, - боље се обратите лекару.
Шта да радим?
Ако се у недавно појави опстипација – Не брини. Можда је ово епизодни феномен. У хитним случајевима за примену лаксатива. Затим радикално преиспитујте свој животни стил. Потребно је повећати потрошњу влакна хране – Бран, поврће, воће. Навикли на одређено неисправно време (боље у јутарњим часовима, након сна). Урадите неку врсту гимнастике. Боље посебне вежбе које побољшава перисталсис. Не навикавајте се на лаксативе. Хитно може бити једно, два, али више – Ово је већ неодољиво. Стална употреба лаксатива може проузроковати оштећење дебелог црева Мукозе. Пијте више течности – Најмање 2 литре дневно. Ако сматрате да се не можете носити са овим проблемом – Потребна је професионална помоћ.
Симптоми који захтевају непосредну жалбу лекару:
- Пашња бол у трбуху.
- Повећајте телесну температуру.
- Крв из ректума током оштећења или промена боје кале (црна, катрана).
- Мучнина повраћање.
- Бол у области аналног отвора током оштећења.
- Промена структуре Кала (Ленто-у облику).
Хитни рецепти
Воће и поврће имају добру лаксативну акцију. Покушајте да укључите исхрану да бисте претворили марелице, шљива, бундеве, репе, шаргарепу, купус саура, грашак, шпинат.
Ако патите од опстипације - најбољи начин да се ова функција нормализује без штете здрављу – брана. Морају да користе најмање 30 г дневно. Додајте у нормалну храну или једите празан стомак, претходно их написали у воденој купељи. Узми брану, требате да нормализујете столицу. Будс су доступни у бесплатном продаји у апотекама.
Лаксатив
А ако ова средства већ не помогну, можете користити лаксативе. Пре него што примите одређени лек, пажљиво прочитајте упутства. Барем да бисте сазнали колико ће се лек понашати. Постоје припреме међу лаксативима који ће се преносити преко ноћи, јер ће се пражњења појавити брже од 6-10 сати. Поседују се прилично брзо лаксативно деловање – После 15 минута или после 1 сата.
И још једна ствар коју треба узети у обзир – не чине сви лаксативи исти. Неки могу донети више штете него предности. Ово се односи на оне који, поред затвор, постоје различите болести. Честа употреба лаксатива може утицати на другу болест. На пример, у предозираним групамакама лаксатива, долази до прекомерног губитка калијума, што може довести до хипогликемије. Компликације од предозирања могу бити све без изузетка. На пример, од оштећења зидова дебелог црева због честе употребе лаксатива, нико није осигуран.
Не заборавите да сваки лек може бити користан и истовремено је опасан. Чак и ти лекови који су направљени на основу биљних сировина (Сена и др).). Пре него што вам је возило тело непознато – Посаветујте се са лекаром. Специјалисти вас не саветују лоше.
