Шта може проузроковати хронични синдром умора. Основни и мали симптоми болести, лечење хроничног синдрома умора.
Садржај
Синдром хроничног умора — Болест распоређена у великим градовима развијених земаља. О здрављу намеће отисак заузета ритам модерног живота и погоршањем екологије. Ако болест није идентификована на време, а третман није започео, постоји ризик од развоја депресивних држава и разних патолошких абнормалности у телу.
Синдром хроничног умора — изражени, без преседана, исцрпљујући умор тела, који се не уклања након дугачког празника и спречава особу да живи пуни живот. Болест је посебно подложна људима старим 25-45 година, тражећи каријеру. Међу опалих жена су око 2 пута више од мушкараца. Често се синдром примећује у областима у којима постоји повећани ниво зрачења или контаминиране екологије.
Узроци синдрома хроничног умора
Провоцинг фактори
Главни разлог синдрома хроничног умора — ментални пренактивност када особа мора да рециклира превише информација и да је одговорна за коначни резултат рада, који је то додатно ограничено на време. Не-рачунарски рад на рачунару такође доприноси. Као резултат тога, перформансе се смањује скоро 2 пута, поставља се физички умор, мишићи, врат, врат и ледри почињу да се боли, најуче се појављују пре очију «звездица», Меморија се погоршава, појављује се повећана раздражљивост.
Болест је изазвана информативним преоптерећењем или стресном ситуацијом. Стрес може пратити нереализоване планове, недостижни циљ или немогућност да реши било какав проблем. Узроци дана и режим исхране могу бити узрок, трајно откривање лошег расположења, недостатак сна и примање одређених лекова. Синдром може бити последица кардиоваскуларне инсуфицијенције и болести бронхо-плућног система, као и настаје у поремећајем јетре, бубрега и гастроинтестиналног тракта. Развој патологије доприноси неповољним еколошким и хигијенским условима пребивалишта, напето монотонски рад, седећи животни стил и недостатак животних перспектива.
Шта се дешава у телу у хроничном умор
Против позадине недостатка сна и сталне психолошке напетости, постављају се стања прекомерне радове и слабости. Крши метаболизам, у неким случајевима, губитак косе може почети. Тежина се може повећати или напротив на смањењу у поређењу са нормама. Фанци напади могу изазвати вирусне болести које утичу на нервни, мишићни и имуни систем особе. Након тешких физичких преоптерећења у телу, вишак акумулације млечне киселине, који ометају проток кисеоника до ткива. Разлог за развој хроничног синдрома умора може бити недостатак магнезијума, док постоји повећање или смањење крвног притиска, главобоље и у неким случајевима упала урогениталног система.
Симптоми синдрома хроничног умора
Синдромом је често тешко дијагностиковати јер је маскирана за друге болести. Основа за дијагнозу у савременој медицини је комбинација такозваних основних и малих симптома.
Основни симптоми:
- Напади снажне слабости се изненада појављују;
- постепено растући осећај умора;
- Чак и дуг празник не доноси олакшање;
- У протеклих шест месеци постоји оштар смањење перформанси.
Мали симптоми:
- умор расте са било којим, чак и малим, физичким напором;
- Чести бол у грлу;
- слабост и бол у мишићима;
- грозница са ниским температурама;
- бол у лимфним чворовима и зглобовима;
- честе главобоље;
- некономично или, напротив, прекомерна поспаност;
- раздражљивост;
- периодично у настајању депресивне државе;
- погоршање меморије;
- погоршање способности да се концентрише пажња;
- Кршење логичког размишљања.
Лечење хроничног умора
Ако се појаве симптоми, хронични умор треба да се консултује са лекаром. По правилу, испитано је и истраживање тела тела и прописано је лекови да би се побољшало укупно стање пацијента, обнову сна и менталне активности. Рецепција витамина Б1, Б6 и Б12, антидепресиви и средство против болова често се препоручују. Добри резултати у лечењу даје акупунктуру. Ако постоји таква прилика, требало би да прођете ток лечења у једном од специјализованих санаторијума. У лечењу, алкохол и енергетска пића треба да се бришу.
Када је прекомерно, корисно је јести орахе, помешан са медом и пићи сок од грожђа. Са повећаном нервном узбудљивошћу, препоручује се узимати нагибу валеријанских и топлих купаоница са храброшћу лековитог биља.
