Депресија. Шта да радим?

Садржај


Депресија. Шта да радим?«Шта ако се депресија догодила?» — Пита сваког десетог становника планете. Ово је један од најопаснијих психичких поремећаја. Од депресије није увек могуће изаћи, а они који не успевају, углавном су завршили живот самоубиства. Депресија је ужасна не на почетку или излази из тога. Ужасно њен средина кад је потпуно «здробљен» психи човека и још увек то не види или не може да види.

Депресија се формира не у једном дану — Ово је дуг и постепени процес који се формира као снежна кугла, котрља се на заједничком спуштању. Њено присуство потврђује такозване «Депресивна триада», који се формира не у временске манифестације, већ дуго:

  • Снижавање, Ангедонија — није способност осећаја осећаја радости;
  • Негативно размишљање — песимизам, све образложење са знаком «минус»;
  • Складиште мотора.

Човек који је пао у депресивну државу није у стању да адекватно даје процену себе и околне стварности, преплављен је равнодушном, одвајањем, губитком интересовања за све, што је претходно ангажован. Пацијент види сврху и смисао у будућности својих претходних активности, а касније и у постојању постоји емоционална хладноћа, поремећаји спавања, афективне државе. Углавном депресивне државе подлежу људима са слабом, нестабилном пситом, несигурно у себи, пати на тешки стрес. Све то доводи до развоја разних врста зависности: алкохолно, наркотично, психотропно, зависност се примећује на временским условима.


Главни узроци депресије

Из разлога за присиљавање депресије укључују:

  • Стрес, психолошки проблеми — Депресија се јавља као одговор на стимулативни фактор (реактивни облик).
  • Недовршена формација депресије — Проблем лежи у телу (ендогени облик).
  • Нема сунца, светло (сезонски).
  • Рецепција неких лекова (неуролептички облик).
  • Последица главне болести: деменција, атеросклероза, повреде главе, грипа и други (соматогени облик).

Дијагноза депресија је тешко, посебно када пацијент сакрива симптоме или постоји скривени облик менталног поремећаја. По правилу се користе психолошке и патопсихолошке технике, тестови за идентификацију нивоа самопроцене, негативизма, анксиозности, депресије, на скали за депресију одређују његову тежину.


Депресија код мушкараца — како помоћи

Депресија код мушкараца примећена је много ређе од жена. Ако се такви симптоми почну да се манифестују, онда грешка може бити:

  • проблеми на послу;
  • Породичне проблеме;
  • Климак.

Човек због опоравка и својстава да све само по себи одржава депресивно државно од жене, — Одијело проценат више код мушкараца. Боље је решити проблем у почетној фази док се не дође предалеко. Важно је пажњу вољених, спремних да помогне човеку да превазиђе почетни поремећај.


Депресија код жена — Природно стање

Жене су подложне депресивном стању више од мушкараца, са великом половином пацијената не требају добри разлози који изазивају развој депресије. Жена сама ће се наћи разлог и потрудити се да се постепено постепено доведе на ментални поремећај.

Да би се спречило погоршање депресије код жена, близу им треба да им се обратите више пажње или дискусије. Ако је могуће, понудити жени да ради било коју активност или обрнуто — помозите јој да се опусти.


Начини депресије

Начини депресијеГлавни начини депресије зависе од њеног облика и повезаних фактора. Хоспитализација није увек потребна, углавном лечење амбуланти. Тренутно је савремена медицина договорена у једном мишљењу, која је тачнија и више брже лечити депресију, користећи:

  • Медицинска терапија са антидепресивима;
  • Различите врсте психотерапије (хипнотерапија, психоанализа, уметничка терапија, терапија спавања, музичка терапија, група, породица, социјална и друга).

Ако депресија има дуготрајан и озбиљан карактер, користите ЕСС — Електросусска терапија, на соматогеној депресији, лечење главне болести доводи до излаза из депресије.

Поред тога, следећи поступци су додатно приказани:

  • Посебан «Кипар» дијета;
  • Физвардс;
  • Спорт, гимнастика, тачан дан дана;
  • масажа;
  • акупунктура;
  • Јога, пилатес и други.

Будући да је депресиван, пацијент не разуме шта да ради, то је спречено болно стање психе, тако да ће лекови елиминисати овај проблем тако да кроз психоконсултитет, психотерапија, пацијент је свестан проблема, претерано је постало пуни -Бледа, прилагођена личност.