Ако је ваша кожа предиспонирана за Цооророза и Росацеа (ружичасте акне, које често прате васкуларно патологију), обратите пажњу на следеће савете за негу коже.
Садржај
Провоцинг производи
Листа производа који могу изазвати погоршање коорозе и Росацеје и, ако је могуће, њихова употреба треба смањити на минимум:
- јетра, јогурт, павлака, сир;
- чоколада, ванилија, соја сос, производи квасца (осим хлеба);
- Маринада, Авокадо, Спинацх;
- махунарке;
- Цитрус, парадајз, банане, црвене шљиве, грожђице, смокве;
- оштра и веома топла јела.
Пића:
- алкохол, посебно црвено вино, пиво, виски, џин, водка, шампањац;
- Врућа пића, укључујући вруће јабуке, топлу чоколаду, кафу и чај.
Свакодневна нега коже
Сваког дана морате почети са пажљивим и нежним чишћењем коже:
- Потребно је користити само њежну козметику. Не препоручује се употреба средстава за чишћење који садрже грануле или абразивне материје.
- Током осетљиве коже, од природе предиспонираног на појаву коорозе, потребно је користити посебне козметичке производе који не ометају епидерму и штите кожу од неповољних спољних утицаја.
- Препарати се морају наносити на кожу лица само са врховима прстију, без коришћења посебних уређаја (козметичке рукавице, масажне четкице и Т.Нс.);
- Перите лице топлом водом;
- Избегавајте употребу пене за чишћење;
- Нанесите млеко и тонично, а не садрже алкохол, ацетон, уља;
- На крају поступка чишћења, боље је дати кожу да се осуши у ваздуху или можете обрисати лице танком папирном убрусом;
- Очистите лице потребне су вам 2 пута дневно: ујутро и увече.
Покушајте да се не испружите, не огребајте кожу. Треба избегавати грубе пешкире, четке и сунђере.
После прања Пре наношења било којих лекова или производа за негу коже, морате да сачекате потпуно самосушење воде на кожи.
Пре наношења локалних лекова требало би да остави лице само неколико минута. Дајте овом леку да се у потпуности апсорбује 5-10 минута након пријаве, а само тада примените било који хидратантни агенти или украсну козметику.
Мушкарци Потребно је користити електричне бритри, дајући им преферирајући машине и сечива.
Ако је за вас пожељније бријање машине, није дозвољено да користите глупе оштрице, што може проузроковати додатне резове са темељним бријањем. Избегавајте лосионе који садрже алкохол након бријања који изазива горење.
Користите сунчеве сове.
Ако живите на сунчаном подручју, нанесите крему за сунчање треба да буде током целе године са СПФ 15 или вишем. Ако је могуће, потребно је умањити трајање боравка на сунцу од 10 до 14 сати током месеца интензивног соларног зрачења.
Да би се избегла иритација, препоручује се употреба посебних препарата створених за осетљиву кожу или за негу дечије коже.
Важно је осигурати да се кожа не прегреје. Ако није могуће бити у хладној, добро проветреној соби у врућим, влажним данима, тада морамо да носимо хладна пића и пијемо их стално мале гутљаје. Ако је потребно, можете нанети комад леда да бисте смањили температуру коже лица или уживали у хладној води из спреја.
Хидратантна крема.
Нанесите крему која вам је потребна онолико често колико је кожа потребна хидратантна. Када користите спољне лекове, овлаживач се може применити након уређаја за апарат, чекајући њихову потпуну апсорпцију.
Декоративна козметика треба применити за маскирне мрље и црвенило на кожи.
Већина козметичких одељења има козметику зелених нијанси за маскирање црвенило. Следеће се може узроковати проузроковање тоненске крема у тону коже. Препоручује се избегавање праха, што може нагласити сувоћу коже и довести до финелиласти љуштења.
Витаминотерапија - Веома важан тренутак унапређења коже. Ако имате Росацеа (ружичасте акне), витамински комплекси морају да садрже цинк и не сме да садрже компоненте алги или морских екстраката, јодида или морских соли способних да изазове акне.
