Вероватно сте вероватно чули ту хипертензију - главни кривац васкуларних катастрофа мозга. Појава можданог удара или срчаног удара често је повезана са неправилним лечењем хипертензије. Како спречити развој тако страшних компликација?
Садржај
Радимо са хипертензијским пацијентима неколико година и били су уверени да је један од главних проблема недостатак знања о његовој болести. Мало болесничке хипертензије замишља себе, на којим обрасцима живота мора да обрати пажњу. Хипертензија је «Сама човек свих људских болести». Такозвани је њен руски научник ф.АЛИ. Андреев назад 1947. Данас је преваленца ове болести таква да сваки трећи пети становник планете пати.
Који је резултат таквог повећања учесталости хипертензије? Пре свега, без сумње је чињеница да је ова болест болест цивилизације. Ментални процеси својствени организмима високим нивоом организације нервног система. У еволуцијском процесу највећег развоја постигли су само код људи. Ово је «Еволуцијска аквизиција» створио је пуно проблема за све човечанство.
Као резултат пренапона и сукоба неурозе, настала је неуроза - типична психодија.
Постоји неколико облика неурозе: неурастеније (нервне прекомерне дела, исцрпљеност); Хистерија; Неуросес опсесивних држава (страх од затворених простора - клаустрофобија и други.); Моторна неуроза (манифестоване разним поремећајима мотора - крпеља, муцање итд.); Вегетативна неуроза (вегетативна дистонија).
За нас је важније у погледу формирања хипертензије, мада је немогуће искључити улогу и друге облике неурозе, размислите о њима изоловано. Вегетативна дистонија се манифестује мање или више селективним кршењем функција унутрашњих органа (то су функционални поремећаји).
Најчешће се поштује дисфункција кардиоваскуларних, респираторних и пробавних система. Кардиоваскуларни поремећаји се манифестују знојењем, боли у региону срца (то су кардионеенеесуроза), нестабилност крвног притиска и пулса, понекад постоје васкуларне кризе које прате чипове попут благања, тахикардија (откуцаји срца) притисак.
Познато је да исход стреса може бити повољан - након преношења стресних ситуација, тело је у потпуности обновљено због укључивања надокнаде. Ако се стрес протеже на време или има више снаге, развија се невоље (неповољни, хронични стрес).
Накнада у овом случају не ради и постепено не иде у патологију. Дакле, постоји упорно повећање притиска, тахикардије и т.Д. Такав механизам за појаву хипертензије је једна од теорија. Данас постоји и генетска теорија према којој постоје значајни гени који доприносе успостављању хипертензије под одређеним условима. Руски научник ИУ.У. Позвао је концепт концепта оштећења ћелијске мембране, према којем мембрана ћелија у основи зидова посуда постаје супер пропусна за јоне калцијума и натријума - такве ћелије као одговор на било које иритације споља и изнутра употријеби се са повећаним узбуђење са спазмом.
Сви тестести су горе представљени објашњени порекло примарне, или суштинске хипертензије (или, како су некада биле зване, хипертензија). Хипертензија такође може бити симптом било које болести. Најчешће је то патологија бубрега - такозвани «бубрега» хипертензија. Поред тога, ендокрине болести могу се дати развоју хипертензије, патологији посуда (болест такве, атеросклерозе) итд.
Који притисак треба узети у обзир? Раније је ово питање узроковало пуно дискусије. Међутим, 1999. године, који и међународно друштво за хипертензију (могу) на основу главних истраживања спроведених широм света дали су јасне критеријуме за хипертензију. Оптимални ниво притиска за све старосне групе проглашени су 120/80 мм РТ.Уметност и нижи. Нормалан притисак је у року од 130/85 и мање је.
Притисак 130-139 / 85-89 мм.Рт.Уметност., који је раније био разматран као нормално, сада се односе на повећан нормалан притисак. Стога је ваш притисак 140/90 мм РТ.Уметност., Ово је сигнал за жалбу лекару како би се спречило развој болести. Запамтите: данас нема таквих концепата као «рад» или познати притисак!
Наравно, фактори ризика. Ови укључују:
То су такозвани модифииви фактори ризика, Т.Е. ти фактори које можемо променити.
Мора да се асимилира да пацијенти са хипертензијом морају стално надгледати ниво притиска. То се ради са тонометар. Данас постоји много модела тонометара - механичких (сфигмоманометра) и електронички (аутоматски и полуаутоматски). Потоњи су врло згодни за употребу, компактни. Често морате чути: који електронски тонометар је бољи за куповину: аутоматски или полуаутоматски?
Увек препоручујем куповину полуаутоматског тонометар, т.До. Разликује се од «аутоматски» Чињеница да се ваздух у манжетну убризгава ручно, као и у конвенционалном тонометар, а притисак машине аутоматски одређује. Поред притиска, приказаће фреквенцију импулса. Станите полуаутоматске сономере јефтиније «Аутоматов», И на квалитету мерења притиска, они не закључују. Желео бих да вас упозорим да купујете аутоматске сономере које се носе на зглобу, т.До. Они дају велике грешке у мерењу.
До данас су развијени многи програми за третман хипертензије, укључујући домаћи - Даг1. То је за ове програме који се третира хипертензија. Лекар ће одабрати најприкладније. Међутим, потребно је имати на уму да би главни нагласак треба да се уради на факторима ризика који су горе наведени. Ово је одбијање пушења, борити се против прекомерне тежине, избегавајући неуропсихичке превисоке, повећавајући моторни режим.
Смањење телесне тежине на 1 кг помаже у смањењу крвног притиска на 1 мм РТ.Уметност., И ризик од мозга миокарда и инфаркта се смањује у 8 (!) једном. Ако смањимо тежину, тада се проблем хипертензије може решити, али ако постоји отпорну консолидацију повећаног притиска, тада ће бити могуће смањити дозу лекова да би се смањио притисак да смањи притисак.
Пушење је доказани фактор ризика. Дакле, пушачи су много чешће посматране болести као што су атеросклероза и хипертензију. Поред тога, ако је болесна хипертензија пушачи, онда се ризик од удара и инфаркта значајно повећава. Замислите Американци израчунали су да сваки пушач кошта лек дневно за 3 долара скупље од непушачких, т.До. постаје чешће, теже и дуже, али ради горе и мање. По завршетку уговора о осигурању, агент ће сигурно поставити да ли пушите. Ако је одговор да, тада ће предложени услови бити мање корисни, Т.До. Већина осигуравајућих друштава разматра пушење као озбиљан фактор ризика.
Како бити са стресом? Ми живимо у јако кад је тешко избећи стресне ситуације. У овом случају, моторне вежбе помажу. Домаћи физиолози су доказали да постоји такозвани заштитни араз који се јавља током вожње. Ово заштитно узбуђење има својства за угашење стресних стања. Ово помаже трчи, скијање, пливање итд. спортови. Коначно само дуго ходање. Потребно је проширити моторни режим. Појава личних возила оштро смањује моторни режим, произилази хиподинамински који промовише развој невоље (негативан стрес).
Поред вежби мотора у борби против неуропсихијатријског пренапона, фитотерапија може помоћи. Даћу рецепт: Валериан'с Инфусион - 1. ст.Кашика на 2 чаше кључале воде, инсистирајте 40 минута, напрезање, узмите 1/4 шоље 3-4 пута дневно. Побољшање фитотерапије настаје у 2-3-мар. Отпоран ефекат може се добити дугорочно и редовно пријем (6-8 месеци).
Постоје ситуације у којима је потребна корекција лијекова нервног пренила. У овом случају, потребно је строго испунити све препоруке лекара, јер је сваки лек одабран појединачно.
Желео бих да препоручим неке лекове. Сигурни су са дугорочним пријем и дају добар ефекат.
На повишеном притиску:
Хавтхорн (цвеће) - 1 део
Валериана (корен) - 1 део
Поље коња - 1 део
Супертер (трава) - 1 део
Матична плоча - 5 комада.
Две кашике колекције сипају 200 мл кључале воде и инсистирају у термосу током 2 сата. Примените 1 кашику 3 пута дневно.
За побољшање церебралне циркулације:
Дормон (трава) - 3 дела
Дасхтроке (трава) - 6 делова
Хавтхорн (воће, цвеће) - 4 дела
Толлга (цвеће, трава) - 3 дела
Валериан (корен) - 2 дела
Хорсетаил (трава) - 1 део.
Две кашике сакупљања сипају 200 мл кључале воде, инсистирају у термосу током 2 сата. Попијте трећу шољу 3 пута дневно.
У атеросклерози:
АКЛИЦИТИЕФИТ (лист) - 3 дела
Калина (Воће) - 3 дела
Црунберри (лист) - 5 делова
Малина (лист) - 5 делова
Хавтхорн (Воће) - 4 дела
Две кашике колекције сипају 200 мл кључале воде и инсистирају у термосу 2 сата. Узмите до трећине чаше 3 пута дневно.
Ове накнаде су сигурне у употреби, али Ни на који начин не замењују лековити третман! Морате да обавестите свог лекара који похађају о тим оптужбама које прихватате, т.До. На њиховој позадини можда ће бити потребно смањити дозу лекова који смањују и контролишу притисак.
Које су могуће грешке које омогућавају пацијентима у лечењу хипертензије?
1) епизодни пријем антихипертонитивних лекова, а не трајно. До данас је доказано да третмана хипертензије треба да буде доживотна. Нема техника курса лекова - само тако да можете да умањите ризик од васкуларних катастрофа.
2) избор хипотензивног лека није на препоруци лекара, већ на савете пријатеља или познаника. Избор лекова је строго појединац и шта вам помаже да вашем пријатељу може бити неефикасан за вас.
3) одбијање третмана ако нема брзе ефекта. Ефикасност антихипертоненског ефекта лека процењује се у просеку након 7-10 дана од редовног пријем.
4) независно укидање лека. Овде пацијенти имају стереотип: ако се притисак покаже да је на нормалном броју, зашто онда пијте лек? Чињеница је да савремени лекови не само да смањују само притисак, већ и доприносе одржавању на нормалном нивоу током дугог времена. Ако на позадини третмана имаћете нормалан број притиска, то значи да је лечење квалитативно одабрано и не треба га прекинути.
Доктор ће вам рећи да је број циљног притиска на који требате тежити. Поред тога, постоје лекови да, уз изненадно престанак пријема, узрокују ефекат рикошета - оштрог пораста притиска, до комоде. Стога се лек мора да се купи унапред, без чекања, док последња таблета иде у покрет.
Дакле, са правилним лечењем хипертензије, могуће је да се умањи појава његових форматних компликација - удараца и инфаркта. Ово ће вам помоћи лекару који је увек ваша савезника и истомишљеника. Међутим, ефекат лечења у великој мери ће зависити од вас: Ово је борба са факторима ризика и тачно испуњење свих препорука које је дао лекар.
Дакле, постоје два - доктор и болест у прстену. На чијој ћете страни поставити - победиће!
