Артеријска хипертензија сматра се сиромашним одраслим особама. Старији човек, то је већи ризик. Међутим, деца нису осигурана од високог притиска. Према статистици, артеријска хипертензија је регистрована код 8 - 25 деце. За пријем дечијем кардиологу браћа су донета, они ће дати храну и тинејџере.
Садржај
Проблеми беба и тинејџера
— Олга Андреевна, само да ћете се консултовати са мојим родитељима донели прилично мрвица. Су такве бебе могу имати проблема са притиском?
— Артеријска хипертензија (упорно повећање крвног притиска) догађа се у било којем добу — Као деца и адолесценти. Али разлози који узрокују повећање крвног притиска обично су различити у зависности од старости деце. Дакле, деца од рођења до годишње чешће су наишла на симптоматску (секундарну) артеријску хипертензију. То је због било које друге патологије. То могу бити ендокрини поремећаји, болести кардиоваскуларног система, урођене аномалије бубрега.
У старије деце је најчешће регистрована основна (примарна) артеријска хипертензија. Ово је независна болест у којој је главна карактеристика пораст крвног притиска.
Често адолесценти повезани су са периодом пубертета (пубертет). Најчешће је примећено код деце са прекомерном тежином или, напротив, у високим тинејџерима са добро развијеним мишићима.
— У одраслима притисак је 120 за 80 година. И за децу Остали критеријуми?
— За сваки старосни период карактерише његов ниво систоличког (горњих) и дијастоличких (нижих) притиска. Дакле, на пример, новорођенче има ниво систолног крвног притиска 60 — 65 милиметара бирковног стуба.
До краја првог месеца расте до 80 — 85 милиметара бирковног стуба. И у години је 95 — 110 (врх) на 45 — 50 (доњи). Од године до пет година у здравој деци, практично се не мења и задржава отприлике један ниво.
Након пет година, постоји континуирани јединствени раст крвног притиска: систолни притисак код дечака годишње издиже два милиметра живих стубова, код девојчица — Један милиметар. Ниво дијастоличког крвног притиска, без обзира на под, расте на 0,5 милиметара живих стубова.
— Шта се дешава са притиском у адолесценцији?
— Почетак пубертета је моћан фактор који утиче на ниво крвног притиска. Тинејџери који имају рану пубертет прате се интензивним физичким развојем, имају виши ниво крвног притиска од вршњака.
— Сада често говори о високим оптерећењима школарца. Деца проводе пуно времена за лекције, одустају од огромног броја сложених тестова, често забринутих, готово од првог дела рада на рачунару. Може ли тако напето нервни живот довести до повећања крвног притиска?
— Наравно, интензивна оптерећења, стални психо-емотивни стрес један су од фактора ризика. Поред тога, фактори који предиспонирају развој артеријске хипертензије укључују прекомерну тежину, неправилну исхрану, пушење, хиподинамију, наследност, оптерећују хипертензија.
Успут, ризик од развоја артеријске хипертензије код деце је 15 — 57 посто ако један од родитеља пати од ове болести. И ако је манифестује отац, и мајка, ризик се диже на 44 — 73 процента.
— Каква је опасност од високог притиска за децу и адолесценте?
— Све зависи од узрока, против којих се појавио. Ако се стално висок ниво крвног притиска догоди у односу на позадину друге патологије, у будућности може довести до напредовања основне болести и развоју компликација.
Истовремено, велики притисак доводи до кршења квалитета живота код деце и адолесцената. Погођали су се у школи у школи, слабо толеришу вежбу, довољно брзо умрлих и сукоба.
Сваки трећи млади пацијент у будућности могуће је формирати хипертензивну болест. Стога ће благовремено превенција и лечење артеријске хипертензије у дечијој и адолесценцији побољшати здравствено стање и трајање свог живота у будућности.
— Који симптоми и жалбе требају упозорити родитеље?
— Нека се деца жале на вртоглавицу, главобоље, посебно ујутро, краткотрајна бол у срцу шивеног карактера. Са непрестано високим нивоом крвног притиска, крварење из носа, онесвестило се. Не остављајте ове сигнале без пажње и будите сигурни да ћете дете показати лекару.
Али врло често артеријска хипертентација код деце и адолесцената наставља асимптоматско. У овом случају могуће је идентификовати патологију само са благовременим испитивањем, односно мерење нивоа крвног притиска.
— Можда ће родитељи, посебно врло мала деца, а у глави неће доћи да мере притисак деце.
— Један од упутстава националног пројекта «Здравље» — Превенција артеријске хипертензије код одраслих. Али педијатри се не држе подаље од овог проблема. Када се планира медицински прегледи и када посетите педијатар заплете, ниво крвног притиска увек треба мерити.
Ако се повећа, после 10 — 14 дана детета је позвано да понови да потврди високе цифре крвног притиска. Често се у болницама открива средња артеријска хипертензија у којима су деца хоспитализована са другом патологијом. На пример, са болестима бубрега, ендокрини систем.
Ако дете није мерило притисак, саветујемо родитељима да обрати пажњу на стање детета. То ће вам омогућити да приметите симптоме који могу довести до повишеног нивоа крвног притиска. Таква деца могу бити завршена. Брзо су уморни. Родитељи би требали упозорити високе знојене и опште концентрације детета.
— Могу ли родитељи независно мерити дечији крвни притисак?
— Наравно, посебно ако је у породици, међу рођацима, на клиници постоји хипертензивно или лекарски преглед, вртић, дечија школа већ је одређена повећаним нивоом крвног притиска. У ту сврху је пожељно имати тонометар са дечијом манжетом. Почињем са адолесценцијом, можете да користите манжетну одрасле особе.
— Ако је дете непрестано обележено повећаним притиском где се пријавити?
— Потребно је заказати састанак дечијем кардиологу. Превенција и лечење артеријске хипертензије у детињству су ефикаснији од одраслих пацијената.
— Шта бисте саветовали за превенцију?
— Мора се организовати у породичној исправној, рационалној храни. Пожељно је да је здрава навика формирана у кући. Прекомерна потрошња соли — Један од главних фактора појаве артеријске хипертензије.
Укључите у исхрану детета више воћа и поврћа, сорте меса и рибе, млечне производе и разне каше. Превентивне мере могу се сигурно приписати физичкој активности, одбијању пушења, пијући пиво и друге алкохолне пића.
Пракса за родитеље: правилно мерење крвног притиска
• Ујутро, не раније од 35 година — 40 минута након лекција физичког васпитања, тестно дело, унос хране, у хладноћи.
• У удобном окружењу, након петоминутног одмора.
• ДЕЦА ДО ДВЕ ДВЕ ГОДИНЕ Тлак се мери лежање. Старија деца — У седећем положају, лагање или стојећи, како је најбољи. Ако дете седи, мора се ослонити на задњу страну столице. Ни на који начин прелазите ноге. Током поступка дете не би требало да разговара са околним.
• По правилу мерење се врши на десној руци. Савијен у лакту, треба да лежи на столу, длан.
• Манжетна је нанесена на рамену, док се средина манжетне мора бити на нивоу срца, а доња ивица — За два центиметра изнад унутрашњих набора завоја лакта.
• Поновљено трокраки мерења се изводе интервалима у две или три минута.
Упутство за децу: Не желите да постанете болесни?
Тада има смисла да испуни једноставна правила.
• Не уштедите време на сна. Узми то не мање од седам сати. Ако желите да направите дан, не одупирите се — одмарати се.
• Сваки дан изаберете из стана у шетњу. Барем око 35 минута — 40. Чак и ако нема расположења и лошег времена.
• Размножавање рационалних. Најбоље од сва четири или пет пута дневно. Непосредно пре спавања не знам. Борсхи, Солианка и друге супе, јогурти, кефири и други млечни производи, кисини, компоте, сокови, поврће треба да буду на столу. Али за кафу, снажне чајеве и соде не могу посебно слети. Успут, припрема испита — нема разлога да се договорите желуца за одмор.
• Извините пушење. И боље и не пробати ово штетно. Знајте: Не постоји сигурна цигарета.
• Не користите пиво и други алкохол. Један грам чистог алкохола садржи седам километара. Зашто вам треба додатне калорије?
• Узети физичко васпитање. Ако раније није отишао у теретану, није потребно ставити записе у једном дану. Оптерећење треба постепено повећавати. Плутајуће, ролл на бициклу и клизаљку ваљка. Оптимална опција — свакодневно и најмање 30 минута. А ја нађем време (око неколико пута недељно) Играјте одбојку, фудбал, кошарку, тенис, уместо да гледамо цртане и ТВ емисије. Имајте на уму: умерена физичка оптерећења воде до нормалног крвног притиска.
• Научите да се одупрете стресу.
• Слушајте и следите савет лекара.
