Чини се да то вруће лето није у сваком тренутку да прехлади. Међутим, према Светској здравственој организацији, статистика горњих дисајних путева у лету је 12% већа него на јесен и зиму . Хладно, ангина, фарингитис, бронхитис погоршање - најчешћих летњих болести. Зашто?
Садржај
Главни узрок летње хладноће — температурна разлика. Улазећи у врућу улицу у стану или канцеларију, укључимо клима уређај до пуне енергије, одбојка пити гас са ледом или на плажи, осушена, зароните у хладну воду, безбрижно заборављајући да је оштар температуру за промену — Ово «термички стрес» За ваше тело и ударац на имунитет.
Да се не би разболиле у летњој топлоти, требали бисте се придржавати неколико једноставних правила. Пре свега, пажљиво побрините се да разлика између температуре ваздуха у соби и улице није била више од 5 степени. Смањите температуру постепено. Наравно, нећете имати прилику да располажете клима уређајем у продавници или канцеларијском простору. Стога с вама носимо лагани џемпер који можете да обукли, улазак у хладну собу.
Иста правила послују у другим ситуацијама. Боље је да не журите у резервоару и полако идите полако, постепено умањујући у хладну воду. Такође се пажљиво третирају за хлађење пића. Попијте их у малим гутљајима, загревањем у устима. Газирана вода користимо лето у великим количинама, — Пиће није најкорисније. КАРБОНСНА АКТИВНОСТ присутна у газираним напицима може иритирати слузницу гркљана, што је чини приступачнијим за разне вирусе и бактерије.
Али шта да ради ако болест није успела да спречи? У овом случају, увек бисте требали имати поуздане препарате при руци да помогнете да вратите болест у ембрион. Међу таквим дрогом «Хекорал». Различити облици дозирања чине је практично да га употреби не само код куће, већ и на путу. Мали спреј увек може имати и користити са мном и користити када се појављују први знакови болести. Спреј укључује хекетидин, који потискује репродукцију микроорганизама и бактерија које изазива бол у грлу и другој нелагодности. Сличан ефекат има чврсту супстанцу за испирање, који се може користити код куће — На пример, ујутро и пре спавања. И на крају, лек се може узети у таблете за ресорпцију, угодно у облику и пријатно по укусу. «Картице Хекорала» садрже хлорхексидин са антибактеријским ефектом, а бензокаин помаже да се ослободи болова у грлу.
И запамтите: било који бол, чак и најубитнији, — Ово је СОС сигнал који вам шаље своје тело. Стога, на првим симптомима болести, обавезно се обратите лекару!
