Пацијенти вегетативног дистоније често пате од откуцаја срца, хладне сточне хране, високог знојења. Све је то због снажних температурних разлика и атмосферског притиска, физичког и емоционалног прекомерног рада. Са таквим симптомима, масажа поента помаже.
Садржај
Масажа 1. групе бодова се изводи када су доњи екстремитети хладни. Поени 1, 2, 6, 7 и 9 се масажу методом тонирања за 30—60 секунди користећи технике дубоких притиска и вибрација.
Када је изложено свим осталим тачкама ове групе, користимо умирујућу методу и лако се препуштамо ротацијом у смеру казаљке на сату.
Трајање масаже сваке од ових тачака је 2-5 минута. У року од 14 дана, акупресуре се сесије * свакодневно спроводе; Након 7-дневне паузе наставите курс.
једна. Иун-куан. Утицај се врши наизменично са обе стране у положају за седење.
2. Голуб. Симетричан, смештен на унутрашњој ивици базе нокта палца. Истодобна самосасажа се врши у седећем положају са спуштеним ногама.
3. Тачка таи цхун. Масажа исто као и тачка да Дун.
4. Сан Иин-Јиао. Утицај се врши на исти начин на који се налазе 2 и 3.
пет. ТСДУ-сан-лее. Метода само-масаже је слична.
6. Поинт Јеан-ГУ. Низ наизменично са десне и леве стране, прихватање седеће ситуације.
7. Тачка. Дјелују истовремено са десне и оставе у седећем положају.
осам. Син-Јиан Поинт. Самосасажа се врши на исти начин као у случају тачке 7.
девет. Поинт Фу-Лиу. Низ слично на поене 7 и 8.
10. Поинт Иин-Схи. Симетрично, смештено на унутрашњој страни бедара на 3 Тсун ** изнад пателе. Утицај на њега производи се истовремено са обе стране у седећем положају.
Једанаест. Тачка. Масажа на исти начин 10.
Када су горњи екстремитети хладнији, препоручује се примењивање масаже 2. групе бодова.
Масажне тачке за Вегета Дистониа. 2. група
Поинти 2-4 на 3-5 минута низа са умирујућим методом користећи светлосни притисак и ротацију. Све остале тачке друге групе утичу на начин тонирања током 30-60 секунди користећи технике дубоких притиска и вибрација.
Трајање курса је 12 дана, а затим направите паузу од 7-10 дана, након чега се 12 дневне седнице масаже преносе поново.
једна. Патка. Масира се тако што ћете преузети позиционирање и благо нагињање унапред.
2. Поинт Схао-Схан. Утицај на њега производи се наизменично са обе стране, стављајући руку на равну површину са стражњом страном. Сличан начин масажних тачака 3 (Зхонг Цхун), 4 (Схао-Цхун), 5 (ИУ-ЈИ), 6 (Лао-Гонг, смештен на средини длана), 7 (Схао-Фу, локализовано на Површина палме четкице између ИВ и В њушке костију) и 8 (Лесцху).
Људи који пате од вегетативног дистоније често доживе осећај паљења у подручју јединице. Елиминишите овај симптом помаже умирујућу масажу 3. групе бодова. Истовремено, користите пријем лакшег притиска, наизменично га са спором ротацијом у смеру казаљке на сату.
Масажне тачке за Вегета Дистониа. 3. група
Трајање изложености свакој тачки је око 5 минута.
једна. Иун-куан. Утицај се врши наизменично са десне и леве стране, што је у седећем положају.
2. Иин-гу. Пацијент узима положај седења и савија колена под правим углом. Поента се масира истовремено са обе стране.
3. Зиу-Куан. То је наносе на слично на горе описано тачку иин-гу.
4. Тачка наи-калаја. То утиче истовремено са обе стране у положају за седење. Такође користите бодове 5 (киа) и 6 (Тун-гу, смештено на стражњој страни стопала).
7. Иин-лин-куан. Симетрично, налази се на унутрашњој страни ноге за 2 Тсун испод пателе. Масира се истовремено са десне и леве стране, прихватајући седење и истезање ногу.
Након 12 дневних сесија, курс ће се привремено зауставити. На крају 7-дневне паузе, обнављају сеансе масаже.
* Акупрестура - акупресура.
** Тсун - Кинески инч; прихваћено једнак 1/30 метара, оклевало је (у зависности од различитих приступа израчуна) од ≈ 3.33 до 3,73 цм.
