Упркос чињеници да не знамо тачно разлоге за развој већине туморских тумора и ректума, али ипак постоји могућност спречавања многих случајева таквог карцинома.
Садржај
Упркос чињеници да не знамо тачно разлоге за развој већине туморских тумора и ректума, али ипак постоји могућност спречавања многих случајева таквог карцинома. Приликом извођења скрининга могуће је идентификовати и уклонити полипи дебелог црева, који се у будућности може претворити у рак. Смањивање смртности се може постићи дијагностиковањем тумора у раним фазама болести, када је лечење високо ефикасно.
Могући је и рано откривање тумора је могуће пошто се већина случајева рака дебелог црева развија од аденоматозних полипа. Полипи су преканцерозна стања дебеле и ректума. Њихово уклањање може смањити ризик од рака.
Дијета и физичка активност
Смањити ризик од развоја колоректалног карцинома је могућ због утицаја на факторе као што су исхрана и физичка активност.
Важно је користити пуно воћа, поврћа, грубих зрнутих производа и ограничити потрошњу производа од високо масти. Препоручите најмање 30-минутну физичку активност 5 или више пута недељно.
Ако сте умерена или енергична физичка активност 45 минута 5 или више од недељу дана, онда можете још више смањити ризик од рака дојке и дебелог црева. У случају прекомерне тежине, покушајте да смршате до нормалне тежине и одржавате је.
Витамини и калцијум
Претпоставља се да свакодневна употреба поливитамина која садржи фолну киселину или фолат може смањити ризик од колоректалног карцинома.
Познато је да је повећана потрошња калцијума због адитива или производа са ниским мастима, такође смањује ризик од рака ове локализације. Витамин Д, који смо под утицајем сунца, као и у облику витамина или са млеком, може смањити ризик од колоректалног карцинома.
Заиста, у зонама са довољним даном сунчаних дана, учесталост колоректалног карцинома испод. С друге стране, не препоручујемо да користите интензивне соларне ефекте као мерило превенције колоректалног карцинома, јер може изазвати рак коже.
Не-имунитет противупални лекови
Многе студије су приказане да људи који редовно користе аспирин и други не-имунитети противупални лекови имају 40-45% испод ризика од колоректалног карцинома и аденоматозних полипа.
Међутим, ове информације нису коначне, тако да се ови лекови не могу препоручити у циљу смањења ризика од колоректалног карцинома.
Женски хормони
Хормонска намена замјене у постменопаузинским женама може мало смањити ризик од колоректалног карцинома. Таква терапија такође смањује ризик од остеопорозе, али може повећати ризик од срчаних болести, формирања крви, као и рак дојке и материце.
Стога, одлука о примени хормонске наменске терапије треба да се реши са лекаром, узимајући у обзир корист и ризик од таквог третмана.
Постоје и други фактори ризика који се не могу утицати на пример, породични случајеви колоректалног карцинома. Међутим, у овом случају је могуће спречити болест - учествовати у скринингу у младом узрасту и учините посебна истраживања чешће од оних који немају такав фактор ризика.
Генетика
Генетске студије могу помоћи у препознавању чланова породице са наслеђеним високим ризиком од колоректалног карцинома.
Људи са породичним аденоматоним полипозом треба да направе колоноскопију, почевши од адолесценције. Постоје препоруке за уклањање дебелог црева узраста од 20 до 30 година како би се спречило развој рака у њему.
Ризик од људи са наслеђеним раком дебелог црева је нижи од оних са породичним аденоматоус полипозом. Људи са наслеђеним неполитичком раком дебелог црева препоручују се да се колоноскопију изведу од 20 година да идентификују и уклањају полипе и открију рак у најранијим фазама. Међутим, превентивно уклањање дебелог црева у људе са наслеђеним раком дебелог црева обично се не препоручује.
С обзиром на чињеницу да се неке врсте колоректалног карцинома не могу спречити, потребно је настојати на раној дијагнози да би се побољшала прогноза болести.
