Прва помоћ за сунчеву светлост

Механизам соларног штрајка

Многи погрешно верују да су топлотни и сунчеви сунчевији исти. Механизам развоја и истина је прилично сличан, али се може добити ударање топлоте, а ефекти било које топлоте и соларне - од грејања тела под сунцем.

Да буде јаснији, размотрите ситуације у којима је ризик од утицаја топлоте највероватније:

1. Дугорочна фондација у околини, чија је температура много већа од телесне температуре.
2. Перформансе тешког физичког рада у загушеној топлој соби.
3. Утицај директне сунчеве светлости на тело и главу (Сунце).
4. Алкохолна интоксикација у комбинацији са густом вечером.
5. Када је веродно и влажно време.
6. Дуго ношење густе одјеће отпорне на влагу.
7. Вишак килограма.
8. Болести кардиоваскуларног или нервног система.
9. Пријем одређене групе лекова, попут средстава за смирење или диуретике, такође доприноси развоју хипертермије (групно тело).

Да бисте заштитили себе и оне око појаве топлотног сунца, потребно је следити мере безбедности о којима ће мирсе рекли мало ниже.

Знакови сунца

Најважније правило у пружању прве помоћи - да се понаша врло брзо. Ако је жртва добила лагану диплому, брзо ће доћи до себе и вратити се у нормалу. У случају снажног прегревања, када особа има клиничке симптоме, брзина ваших поступака зависи од тога колико ће бити последице. Минут кашњења може коштати животну живот.

По правилу, особа чија је држава близу сунчеве светлости, ретко адекватно оцењује ситуацију и стога не предузима све заштитне мере. Важно је да свако ко може да препозна на оштро погоршано расположење и изненадна главобоља није само болест, већ и први симптоми соларног штрајка.

Дакле, прва помоћ за сунчеву светлост састоји се од следећих радњи:

1. Процијените статус жртве - са лаким утицајем који се можете носити са собом, са тешким степенима потребно је назвати «Хитна помоћ».
2. Одмах померите жртву у сенци или хладној соби.
3. Уклоните одећу од особе или отпустите затвараче - откопчајте кошуљу, каиш на панталонама, ослобађајте кравату и т. Д. Скините ципеле.
4. Наведите циркулацију ваздуха - укључите клима уређај, вентилатор, вентилатор жртве ограде (вентилатор, новине, било који раван и широк предмет, одећа).
5. Важно је брзо смањити температуру тела повреда. Да бисте то учинили, можете га ставити у хладну воду (а не лед, иначе ће тело добити шок!). Ако није могуће пребацити особу у кади, навлажите лим или одећу у хладну воду и умотајте јој тело. Промените листове или влажне изнова чим постане топло.
6. На следећим деловима тела ставите паковање леда, умотане у пешкир (замрзнути поврће или месо): чело, образе, дланове, пазухе, инглуиналне набора. Наставите манипулације, непрестано мере у телесној температури жртве - чим падне на 38,5 с, тело ће се самостално носити.
7. Са соларним штрајком, јавља се снажан губитак течности, па се његова количина мора попунити. Хајде да жртва пије минералну воду (може са гасом), слабом сланом раствором, зеленом чајем, црни слатки чај са лимуном. Не дајте алкохол, кафу, енергетски напитак.

Када стигне бригада «Хитна помоћ», Лекар ће одредити да ли је успео да правилно пружиш прву помоћ са сунчевом светлошћу и колико је помогла жртви. Ако бисте успешно неутрализовали последице хипертермије, хоспитализација можда неће бити потребна. У случају озбиљних соларних штрајка, лечење ће се појавити у непомичној.

Чак и ако сте успели да правилно и пружите прву помоћ на Сунчевом штрајку, тело је некако оштећено - микроциркулација крви је пореметила, прикупљена су нервне ћелије. Као резултат тога, може се појавити Вегето-васкуларна дистонија или астенински синдром.

Чак и након откључавајућег сунца, препоручује се да се придржава екстремне опрез, остављајући сунце, јер постоји предиспозиција за понављање.

Превенција и мере безбедности

Да никада не постане жртва лукавог летњег сунца и заштити чланове породице, препоручује се предузети мере безбедности, одлазећи на плажу, радећи на башти или само шетња градом.

Превенција соларног штрајка је следећа:

1. Избегавајте доба дана у средњој ињу - од 13:00 до 15:00 сунце је најучељиво. Тренутно се не препоручује да оде на плажу, бавите се физичким радом на улици и само будете под сунцем, јер га загрејати «даје» Ултраљубичасто зрачење штетно у великим количинама.
2. Носити «Јел тако» Летња одећа - то би требало да буде направљена од природних добро прозрачених тканина, попут памука, лана или свила. Ствари би требале бити лежерне и боље је носити шешир са широким пољима за заштиту врата и рамена.
3. Препоручује се придржавање светлосне летње исхране - пијте више течности, постоји више воћа, ако је могуће, искључити из исхране превише дебеле, тешке, соли и димљене хране. Лето тело губи више влаге него у другим доба године, па је важно напунити ову залиху. Одбијте слатко газиране пиће и замените их млеком - много је боље угашена жеђ и брже хлади тело.
4. Набавите себи мали џепни спреј водом. Врло корисно решење, посебно за оне који путују или раде у канцеларији. Спреј лице и отворене површине тела како кожа не доживљава дефицит влаге. Тако да се не само да се не само штите од хипертермије, већ и продужите лепоту и омладину.
5. Не дозвољавајте деци дуже време под сунцем, чак и ујутро или поподневним сатом. Деца не могу рационално проценити своје стање, па је важно искључити најмањи ризик од соларног штрајка. Обавезно носите децу панама из лаганог памучног материјала и пазите да га не пуцате. Периодично мерила температура (термометар за хабање у шетњи није неопходна, само нанесите руку на чело). Хајде да је дете више сокова, коња, чаја и остале течности.