Јесење-зимски период - време је хладно када требате да подржите имунитет детета. Многи покушавају да током празника побјегну до топлог мора и чак ни не размишљају о чињеници да постоји штета здрављу детета. О ономе што је синдром аклиматизације и како се тиме бавити у чланку.
Садржај
- Шта је аклиматизација?
- Који прети синдрому аклиматизације?
- Који симптоми разговарају о проблемима прилагођавања?
- Где да се опустим?
- Карактеристике дечијег одмора
Рекламација
Јесењи-зимски период — Време је хладно. Родитељи покушавају да подрже имунитет детета са свим својим моћима, многи имају тенденцију да побјегну до топлог мора, али истовремено не мисле ни да на тај начин штете беби. Аклиматизација — не мит. Снаге које тело троши на адаптацију новим условима постојања, у великој мери слаби здравље мале особе.
Шта је аклиматизација?
Аклиматизација — Ово је осебујан физиолошки одговор тела усмереног на адаптацију новим условима станишта. Проучавање промена које се јављају у људском телу током аклиматизације, ангажована је у читавој филијали медицине — Медицинска климатологија.
Дуго је знала да је оштра разлика у температури, промена висине надморске висине, влажност и атмосферски притисак негативно утиче на здравље људи, а посебно за здравље деце. Због физиолошког незрелости тела, они су теже од одраслих, преносе климатске промене и папужљиве родитеље са заједничким нелагодом, хладном, поремећајем пробаве и других питања прилагођавања.
Који прети синдрому аклиматизације?
Услов који произлази од детета током периода прилагођавања новим климатским условима назива се синдром аклиматизације. Најчешће се развија код деце млађе од три године, са децом са ослабљеним здрављем, често и дугорочно патње од хроничних болести. Али чак и здравље деце може имати потешкоћа са адаптацијом.
Вероватноћа синдрома аклиматизације нагло се повећава ако дете мора прећи неколико временских зона, када се креће из зоне хладне климе у врућим земљама или обрнуто. Ефекат друге температуре постаје тежи ако путовање подразумева смештај у то подручје са влажном климом и ниском засићеном ваздуху са кисеоником.
Који симптоми разговарају о проблемима прилагођавања?
Први знак преданце је летаргија, апатија и распада сна у детету. Беба постаје досадна, једе лоше, спава забринуто, зноје се више него иначе, мање се креће мање. Понекад постоје цревне поремећаје, ни на који начин повезани са тровањем и новом храном.
Активирање заштитних сила тела када судар са новим медијума доводи до слабљења имунитета и смањење отпорности на заразне болести. Гума, прецењена и грлобоља, кашаљ, телесна температура повећање детета — Традиционална невоља са којима се мораш суочити са родитељима током породичних ратника до топлих мора.
Када путујете зими до вруће земље у случају кретања у авиону, дететово тело доживљава изненадни стрес већ на излазу са аеродрома. Систем терморегулације малишана није у могућности да одговори на оштар пораст температуре и, као резултат тога, настаје претња у опажању огревања и топлоте, уз губитак свести, конвулзије и критични пад крвног притиска.
Синдром аклиматизације није болест, не треба се третирати, њене манифестације сигурно нестају у здравој деци три до седам дана. Али понекад се прилагођава новом окружењу, мало тело захтева много више времена, до две недеље, а тек након овог времена летоваличка клима ће почети да се доживљава као исцељење.
Где да се опустим?
Наравно, доступност проблема са адаптацијом код деце не би требало да постане разлог забране путовања на даљину. Данас је тешко да је поднело породицу која не би тежала да путује. Ипак, лекари топло препоручују да не путују у друге климатске појасеве са децом која нису достигла трогодишњак, са онима који имају озбиљне здравствене проблеме. Ако је дете склоно честим прехладама, има хроничне болести, одмор у викендици или бака у селу могу се показати много кориснијим од путовања у Уједињени Арапски Емирати, чак и у хотелу са пет звездица. Удисање чистих ваздуха испуњених сроцесом борове шуме, скијања и санкања је корисно као и пливање у топлим морским водама и лежећи на морском песку.
Ако желите да уживате у детету и покажите му нову земљу, изаберите за зимске земље путовања са сличном климом, као што је Чешка, Аустрија, Пољска, Финска, чак ће чак и кратко путовање бити корисно.
Карактеристике дечијег одмора
- Не планирајте путовање у вруће земље које трају мање од 10 дана, недељни празници на мору само ће ослабити имунитет за бебу, учиниће га болнијим и рањеним.
Пре предстојећег путовања у друге временске зоне, унапред припремите дете за промену дана. Постепено, пола сата или сат, померите распоред сна и будности, у овом случају се дечије тело брзо прилагођава у новом времену. Будући да је на одмору, покушајте да не разбијате дететов режим, пробудите се, једите, ходајте и одлазите у кревет у строго дефинисаном, уобичајеном времену.- Пажљиво исправите организацији исхране деце, немојте му давати нова јела, егзотично воће и поврће. Нису корисни од наших матичних јабука, крушке, бобица, купуса и мркве.
- Гледајте дететов режим за пиће. Веома је важно да конзумира довољну количину течности, а не сока, а не чаја, негазираних пића, већ и флаширану воду за пиће. Дневна нормална норма одређена је брзином од 30 мл по килограмима тежине.
- Будите опрезни са сунцем. Први дан рекреације је дете је да проведете у хотелској соби, плажи и шетња бољим одложбама. У будућности је потребно ограничити боравак на плажи кратким топљењем ујутро (до 11:00) и вечери (после 16:00). Не заборавите да користите сунчеву крему за сунчање са високим фактором одбране из ултраљубичастих зрака.
- Дакле, као да се не отежава прилагодбу, не дозволите да беба пиће ледом и будите опрезни са клима уређајем. Преузми путеве топле ствари које ће успут бити немогуће током вечеришње шетње.
- У прва два дана од пливања у мору и базен је боље одбити, у следећим поступцима да се постепено повећавају, почевши од пет до седам минута.
Рекламација
Дете која је једва прешла на аклиматизацију, по доласку кући највероватније ће патити од симптома реакција. Требаће му снагу и време да се прилагоди условима из које је успео да падне. Процес ће бити потребно отприлике недељу дана, а у то време беба треба да се смањи од физичких и менталних оптерећења.
