Знојене ноге и мириса узроковане то - проблем многих људи. Овај мирис не може само да нервира породицу и пријатеље, већ и штрајкују самопоштовање. Узрок мириса је најчешће снажно знојење у овој области.
Садржај
Мирис стопала
Шта је овај мирис? Стварно од, ух... Ваша стопала? Не, не, наравно да не! Било би тако непријатно... Вероватно мирише, ух... нешто друго. Па, можда је пао сир иза Софа прошлог месеца. Да, то је то... Сир... За сомоцију. Разбио тамо неко време.
Па, проблем је решен. Сада чак и не морате да читате ови савет о стручњацима на мирису. Сада можете учинити нешто друго.
Али у почетку, можда ћете и даље моћи да носите чизме и слушате следеће савете?
Опрати и често. Стручњаци се слажу да је можда основно, али ноге се морају држати у беспрекорној чистоћи. Помоћу топле воде са сокомпирањем, оприте ноге онолико пута колико вам је потребно - неколико пута дневно, ако се знојите или осетите мирис. Пажљиво проводите меку четкицу чак и између прстију и дефинитивно се осушите.
Узроци прекомерних стопала
Желите да верујете, не желите и Подијатрибист, др Неил Крамер из Бетхелехема, Пеннсилваниа, каже да се понекад зноје од ногу само зато што раде више него што би требало. Квар структуре (на пример, равна стопа) или рад, током које је потребно да се вози цео дан на ногама, можда је главни разлог. Обоје јачају активности мишића стопала, а то више ноге раде, то се више зноју, покушавајући да се охладе.
Иако знојне ноге не миришу нужно, влага отвара приступ бактеријама која узрокују мирис.
Ако исправите почетни проблем са супинатором или другим ортопедским уређајем, заправо можете смањити знојење. Ако мишићи не морају толико радити, они једноставно не загреју толико.
Поспите прсте. Након прања, нанесите талк, кукурузни скроб или антифунгални агент. Добар начин да се ноге држите хладне и суве је да обраде ваше ципеле изнутра - да будете испуњени талком или кукурузним шкробом.
Користите алат за знојење. Средства за смањење мириса је средство зноја или дезодоранса, који се наноси директно на стопала. Можете купити дезодоранс за ноге или користити уобичајени дезодоранс. Али знам: Иако сви дезодоранси елиминишу мирис, не престају да се зноје. Средства од зноја одлучују оба проблема одмах. Др Левин препоручује припреме које садрже алуминијумски хексахидрат хлорид.
Али не користите алат за зној ако имате активне гљивичне гамаше, јер ће то стиснути. Поред тога, саветујем вам да користите куглице са куглицама, а не са прскањем, за већину супротних акција нестаје у ваздух. Прво користите средства 2-3 пута дневно, а затим постепено смањите до 1 времена дневно.
Промените чарапе чешће. Педијатријски директор Гленн Цупулонд, који практикује у болници Женског факултета у Торонту, каже да је логичан приступ борбе против прекомерног знојења и крхким стопама честа промена чарапа, чак 3-4 пута дневно. И увек носите чарапе из природних влакана, попут памука, јер су много боље апсорбују влагу него синтетичке тканине.
Носите 2 пара. Можете смањити знојење стопала, ако носите два пара чарапа. На први поглед, испада контрадикција, али ваздушни простор између два слоја материје заправо пружа хлађење. Носите памучне чарапе ближе кожи и врхунским - вунени. Избегавајте синтетику, јер ће то само ојачати знојење.
Изаберите ципеле са умом. Затворене ципеле повећавају знојење стопала и ствара одлично окружење за раст бактерија, што доводи до појачања мириса и знојења. Када можете, изаберите сандале или ципеле са отвореним ножним прстима, али држите се даље од гуме и пластичних ципела, што не дају мојим ногама слободно дишући. И никада не носите исте ципеле 2 дана заредом. Да би се ципеле осушиле, потребно је најмање 24 сата.
Лечење у снегу. Подијатер Марк Д.Сусман препоручује да следећег ноћног третмана тако да су ноге суве: «Темељно опрати ноге, умотајте у њих мало алкохола и цоол. Затим нанесите јачи тип дезодоранса на дно сваке ноге «Митцхули». Затим обје ноге омотајте пластичном филмом (да узрокујете знојење и чине дезодоранс боље продирање у кожу коже). Напетост због затегнуће филма чарапа и тако. Ујутро оперите прах. Понављајте сваке вечери током недеље, затим 1-2 пута недељно по потреби».
Купке за стопало
Чешће правите купање стопала. Разни алати који се могу додати у купатило за стопала помоћи ће да се ноге суше, што ће смањити мирис.
Чај. Танин, који је садржан у кесима чаја, има ефекат сушења. Кухајте 3-4 кесе чаја у 1 литру воде око 10 минута, а затим додајте довољно хладне воде да будете лепо.
Држите ноге у овој кудици 20-30 минута, а затим их обришите и прскајте са талком. Др Бикхова препоручује да ово учини два пута дневно док се проблем не реши проблем. А затим поновите два пута недељно тако да се мирис не враћа.
Кошер соли. Посебно су знојене ноге, др Левин препоручује решење решењем: 1/2 шоље кошер соли, што је груб од уобичајене собе за трпезарију, 1 литар воде.
Ацетатни алуминијум. «Покушајте да држите ноге 1-2 пута дневно у раствору алуминијума ацетата у хладној води, која је осушила својства, - нуди др. Хасс. - Поделите у 0,5 литара воде или 1 пакета за паковање у праху или 2 кашике раствора Буров и држите ноге у њему 10-20 минута».
Сода бикарбона. Од њега се површина стопала постаје кисела и тако ће се мирис смањити. Растопите 1 кашику хране хране у 1 литру воде: Учините купке 2 пута недељно током 15 минута.
Винован. Још једна кисела купка за ноге препоручује др Левин. 1/2 шоље сирћета на 1 литру воде; Држите ноге 15 минута 2 пута недељно.
Вода: топло хладно. Др Левин саветује контрастне купатило са стопалима. Овај поступак смањује проток крви на ноге и смањује знојење. Затим направите трећу купку, од коцкица леда и сока од лимуна. На крају, умотајте се у стопало алкохола да бисте их охладили и осушили. У врућем времену када се ноге јако зноје, можете то радити сваки дан. УПОЗОРЕЊЕ: Пацијенти са дијабетесом и лицем поремећене циркулације крви не би требало да спроводе такво поступање.
Схати Савет. Европљани се понекад испоручују у ципелама траве мудраца да пригуше мирис. Можда ће вам неки од ових сувих нежељених листова помоћи.
Пробајте уметке. На пример, неке уметке за ципеле «Јохнсон Мирис Ерасес», садрже активирани угљеник који апсорбује влагу и помаже да се уништи мирис. Ови производи помагали су неким од својих пацијената.
Задржи смиреност. Слатке жлезде у стопама, попут чињенице да се налазе у пазуху и на длановима, реагују на емоције. Стрес, лош или добар, може изазвати прекомјерно знојење. А то заузврат може ојачати активност бактерија у вашим чизмама, узрокујући додатни мирис. Покушајте да не будете доста.
Побрините се да једете. Када једете оштро, пикантну храну, попут лука, бибера или белог лука, мирис ових производа може се издвојити кроз знојне жлезде на ногама. Да, да, све може окончати чињеницу да ће вам стопала мирисати на ваш ручак!.
