Правилно прање зуба је веома важно. Уосталом, било која болест је боље спречена него лечење, а болести зуба нису изузетак. Нису вам напори лекара да вам несаде да чувате своје природне бисере ако сами нећете испунити препоруке о хигијени усмене шупљине.
Садржај
Да, да, не грешите, ради се о томе како да правилно оперете зубе и желимо да разговарамо. Према томе, око 95% људи има веома нејасну идеју висококвалитетне оралне хигијене, а доказ је широко распрострањено ширење пародонтних болести које воде до губитка зуба.
Од тренутка када сте први пут сазнали да се зуби и показују да је чишћење, прошло је пуно година. Данас је орална хигијена шупљине отишла далеко даље од баналне употребе четкице за зубе и пасте. Било је нових високо ефикасних хигијенских производа, а брига о усменој шупљини постала је више вишеструка и свестрана.
Како да исправите зубе у КСКСИ веку?
Постулат, који није подложан ревизији: зубима се морају очистити два пута дневно, ујутро до доручка и увече пре спавања. За јутарње чишћење зуба Препоручени хигијенско и избељивање (ако је потребно) пасте. Скупаоус покрети четкице за зубе, у правцу врата зуба до њене ивице, пажљиво, без притиска, спољна и унутрашња страна зуба, а затим, са кружним покретима - жвакаће површине старосједилаца. Закључно, напредним кружним покретима четкице, са затвореним чељустима, десни су масани. Тада је орална шупљина испрана водом.
Следећи обавезни део јутарњег тоалета је хигијена језика. Са чистом четкицом за зубе или посебне кашике, прелазећи се из корена до врха, језик се постепено очисти са плакета. Након тога усмена шупљина је поново испрана водом.
Јутарњи хигијенски поступак је завршен применом гела који садржи флуорину на зубе, заштиту и ојачавање зубне емајле.
Током дана, Након јела, зуби се чисте из остатака хране са чачкалицама и испирањем. То вам омогућава да смањите концентрацију шећера и киселине у усменој шупљини и на тај начин да смањите ризик од каријеса. Можете користити и жвакати еластични, али не треба заборавити да се препоручује да га жваче највише од 15 минута.
Вечерње чишћење зуба - Чврсти медицински и хигијенски поступак. Уосталом, ноћу, најмање 8 сати, зуби ће бити «Без надзора», Дакле, требаће поуздана заштита. Започните вечерњи поступак препоручује се да чисте интерденталне празнине користећи конац или осип. Стоматолошка нит би требало чврсто да прође на отприлике површину једног зуба, а затим пређите на суседни елемент и попните се, већ повећава његову контактну површину. Употреба коња захтева одређену вештину и олакшавање процеса може да користи посебан држач навоја. Брига треба да буде пажљива током чишћења. Да би не оштетили појмовене брадавице, не препоручује се да учините оштре и грубе покрете.
Када се очисти осамљених углова интерденталних празнина, идите на главно чишћење зуба уз помоћ четкице и пасте на већ познату шему. Истовремено се користи терапеутско и профилактичко средство које је изабрано у зависности од постојећег проблема у усној шупљини. Ако ваше десни захтевају више пажње од обраде четкице за зубе, можете их масирати са посебним стимулатором. Овај поступак побољшава циркулацију крви, метаболички процеси у слузокоже и спречава пародонтални развој. Завршите вечерњи хигијенски поступак који се односи на флуорински гел. У исто време, лек се не испире, али остаје у устима скоро целу ноћ, пружајући јој терапеутске ефекте.
Разговарали смо о томе како правилно правилно да одрасле одрасле, али морате да се побрините за зубе наше деце! Мишљење неких родитеља који млечни зуби не захтевају исти брижни однос као стални, изузетно погрешан и чак штетан. На крају крајева, каријес може погодити чак и зубе бебе. Постајући хронични фокус инфекције, може послужити као подстицај за развој многих тешких болести, попут срчаних болести, бубрега и зглобова.
Брига о зубима детета се значајно разликује од хигијенског поступка код одраслих. Да бисте разумели како правилно четкати зубе деци, запамтите да је емајл млечних зуба танки и крхки и дечији десни су нежни и ране. Прво познанство детета са оралном масном шупљином требало би да се одвија за 6-7 месеци, када је мама након јела почне да брише зубе и језику малишана влажном убрусом. Користите четкицу за зубе и пасте од једногодишње старости. У овом случају, сви додаци су изабрани само из дечијег асортимана. Четкица за зубе треба да буде мека, без оштрих површина и углова, а пасте само хигијенске деце. Ниједан други уређаји и шупљина опрема за децу код деце се не користе.
Како четкати зубе деци?
Пре свега, потребно је размишљати да не повреди дете. Цео процес је боље претворити у игру, рекао је детету колико је важно бринути за зубе да их држите здравим и лепим. Након што дете конфигурише поступци, мајка може почети чишћење зуба из акумулиране плоче, придржавајући се истој шеми као код одраслих особа. До 2 године, родитељи сами пере зубе детету, након чега се поступак верује директно детету. Али док не научи како да учини све у реду, чишћење зуба контролишу одрасли. Тек када млечни зуби замене трајну, а дете сазрева, могуће је почети да је предате на другу мудрост усмене шупљине - употребом нитних средстава, хероји и флуоринирајућих средстава.
Правилно прање зуба није мање важан него да редовно посећујете стоматолога. Уосталом, било која болест је боље спречена него лечење, а болести зуба нису изузетак. Нису вам напори лекара да вам несаде да чувате своје природне бисере ако сами нећете испунити препоруке о хигијени усмене шупљине. Без обзира на то колико је звучно звучало: здравље ваших зуба је у вашим рукама! Правите зубе правилно и будите здрави!
