Тендинитис није конкретан, већ општи концепт. Приликом прављења дијагнозе овом појму додајте име регије да је патологија погодила. Дакле, упаљена петијска тетива позната је као Ахил тендинитис, а пацијентова тетива колена је палатор Тензија. Наша веб локација предлаже да размотри начине да се третира тентирита разних локација.
Узроци болести
Инфламаторни одговор се може развити у тетиви из следећих разлога:
- Након дуготрајног физичког напора (посебно када је у питању професионалне активности у свету спорта).
- Против позадине различитих болести. На пример, појављивање тентирита може да допринесе дијабетес, туберкулоза или артритис.
- Као резултат професионалне активности, која се заснива на физичком монотоном оптерећењу. Музичари, уметници често трпе упалу тетива.
Упални процес се локализује углавном на подручју Ацхилле тетиве, рамена тетива, колена, тетиве у области глежња. Често трпе двоглавље мишићи и задња држача.
Знакови прогресивног тендинитиса
Значајно олакшавајући пацијентово стање када се тренди помаже убризгавању противупалних средстава кортизон и нестероидне противупалне лекове. Међутим, пацијент од такве терапије мора бити одбијен. Цортизон, делујући на захваћено подручје тетиве, ефикасно сузбијају упалу, али истовремено повећава ризик од озбиљне штете ткиву до пуцања. Ако говоримо о таблетима, они су уопште у свим подстицајима, у области тетиве, лоше циркулације крви и отклоњењу упалног одговора, веома велике дозе НСАИД-а, а то ће претити пацијента разних нуспојава. Ови лекови су ефикасни само у свеобухватном тетиријској терапији.
Алтернатива лечењу тендинита
Да ослаби непријатне сензације које настају током упале једне или друге тетиве, постоји много неконвенционалних метода.
Ацхиллово Тендон.
Да бисте припремили терапеутско средство, потребно вам је било које биљно уље, јеле и лаванде есенцијално уље. МИКС 2 капи сваког есенцијалног уља од 1 х. Л. биљно уље. Мирисану мешавину трљајте масажним покретима на подручју Ацхилле тетиве 2 пута дневно - ујутро и увече. Поступак изводите сваки дан док не олакшава.
Тетине стопала.
Додај у 1 х. Л. биљно уље на његов укус 5 капи геранијума, клинчића и уља за лаванде. Припремну смешу нанесите на повређеном делу стопала и утрљајте лагане кружне покрете ујутро и увече. Да смањи бол са свежег модрице, можете направити буммер. За шипке припремите следећи алат: Узмите 1 шољу ледене воде и додајте 5 капи уља лаванде у воду. Импресионирајте решење за исцељивање склопљено у неколико слојева газе и наноси се 5-6 пута дневно на светосно место, чувајте 5-7 минута. сваки пут.
Тендоне четке.
Још једна врло ефикасна средства за независну анестезију упаљене тетиве је соли завој. Да га направи, узми чашу топле воде и потпуно се растворе 1 ст. Л. Соли. Сипајте убрус од газе са овим раствором, исциједите и ставите у пакет који ће се сместити у замрзивач. Смрзнута салвета причвршћује се на место жртве на вашој руци, чврсто се преноси и сачекајте да се убрус потпуно осуши.
Тендинитис различите локализације.
Припремите инфузију обичне торбе: 1 ст. Л. сушене биље сипају 1 ст. Кухачка вода и инсистирање 2 сата. Навлажите свеже инфузирану газу са убрус и причврстите га пацијенту на телу, а затим се сметајте. Завој се мора чувати да се заврши сушење.
У свим случајевима, ако упала не прати компликација, сви болни симптоми се повлаче у 2-3 дана.
Превенција тендинитиса
Све тетиве људског тела подједнако су подложне упали. Међутим, најчешће утиче на тетиву вагину, смештене у рукама руку. У овом случају говоримо о тетиви. Лекари верују да главни узрок патологије постаје дугачка превелика напетост четкица - примјена употребљења истог покрета, на пример.
Ако сте већ били суочени са сличним проблемом, вероватно ћете желети да урадите све што је могуће да се то поново спречи. Да бисте ефикасно заштитили повређене тетиве, морате правилно израчунати степен оптерећења на њему. С једне стране, важно је не преоптеретити ослабљени тетива, на другом - немогуће је лишити. Потребно је да се лежерно и глатко крећете.
Да бисте подржали пацијента, користите еластичне траке. Поред тога, ова адаптација неће дозволити појаву едема. Ако је упала погодила тетиве стопала на препоруку лекара, морате да купите штаке или трску.
Поред тога, болне сензације се могу смањити или елиминисати уопште, узимајући нестероидне противупалне лекове (Ибупрофен, ДИЦЛОФЕНАЦ, Бутадион). Да бисте спречили поновни развој упалног одговора, можете прибјежити физиотерапији или ињекцијама кортизона, али запамтите да не можете да се укључите у само-лекове, без стављања лекара. Ако се не осећате боље након 1 недеље, обратите се болници за помоћ.
