Симптоми и третман неурозе

Ми смо таоци тренутног ритма живота. Да се ​​подударају са модерним путем «ВОРК = Ливе пристојна», Особа мора бити квалификовани специјалиста са гомилом додатних знања и вештина. И постоји и породица, рођаци - такође морамо сигурно да имамо нешто. Квалитет живота Сваки дан постаје све скупља да му одговара, прави одмор многи се одлажу за касније.

Ризична група - Планета Земља

Људски организам - снажан и поуздан систем. Он «Опростити» Ти и дуги недостатак одмора и немогућност да се правилно опустите након напорног радног дана и не олетите се на време. Али будите спремни за чињеницу да је напон, копиране мјесеце, па чак и године, један дан избија у облику неурозе.

Портран «неуроза» 1776. године, понудио је шкотски доктор Виллиам Куллен. Под неурозом, психогенично одлучни поремећаји нервног система који настају као резултат његовог пренапона због различитих врста стресних ситуација. Стање овог, по правилу је подложно песимистима, људи са танком духовном организацијом и нестабилним нервним системом - сви они који не могу да одуприју ударима судбине и падају на колена. Штавише, мушкарци сведочењем свеприсутне статистике пате од неурозе 3 пута чешће од жена. Али ако замишљено размотри узроке неурозе, може се закључити да је скоро сваки од нас подложан овој болести. Дакле, предуслови за развој неурозе могу бити:

• стресне ситуације и сукоби (материјална лишавање, губитак вољених, неправда, издаја или одлазак друге половине породице);
• Прекомерно прекомерне радове на послу, обављајући радне дужности викенда, одсуство годишњег одмора;
• наследни фактор;
• неуспех у хормонском систему;
• Неисправан сан (5 сати и мање), несаница;
• Нетачно (неуравнотежено) исхрана, анемија;
• Вишак тежине, недостатак здравих спортских оптерећења;
• хроничне болести;
• Злоупотреба алкохола, пушење цигарета, марихуана и т. Д.

Ова листа приказује само главне факторе ризика, може се наставити у бесконачности. Вриједно је напоменути главну улогу у формирању неурозе социо-индивидуалног значаја искуства. То јест, реакција на стресну ситуацију ће стећи релевантност само када је специфичан, важан иритант за њега ради за особу. Свака неуроза има своје, али последице њене за све су исте: болест погоршава квалитет живота, подрива адаптивне могућности особе, доводи до смањења перформанси и, као резултат, на смањење професионалца вештине, на посвећеност рада, на уништење породице. Не верују да људи чешће трпе и умру од других болести неколико пута.

Будите будни - неуроза има много маски

У 20. веку је било студија међу племенима, темељ за свакодневни живот свакодневног живота је остало примитивни систем куповине у нетакнутој цивилизацији. Ако верујете да антрополози, наши преци баш као и ми, осетили су све ћудљивог нервног система пражњења. Стога нема ничег изненађујућег у чињеници да је након толико година неуроза развила са особом, стицала све нове форме и функције.

Данас постоји неколико класификација неурозе. Симптоми који не верују могу се очитовати на различите начине, у зависности од класификације и формирања болести:

1. Неурастенија - Ментална исцрпљеност. Разликује се у повећаној узбудљивости и брзом умор. Инхерентни неадекватни рафали емоција, немогућност суочавања са њима. Извор иритације за неурастенику може бити сечење светлости очију, емоционални разговор, музика. Осим тога, «Нормалан» За неурастенију су главобоља, осећај «Усправан обруч» На храмовима, повећано знојење, тахикардија, дисбактеријоза, скакање. Зависно од чега се емоције углавном контролирају расположењем пацијента, неурастенија је подељена на раздражљиво (вруће каљење, љутњу, љутњу, љутњу) и депресивну (летаргију, пластичност).
2. Хистерија - Сложенија степена неурозе на коју су жене склоне од 20 до 45 година. Карактеристична карактеристика - екстремни егоцентризам (жеља да буде у центру пажње), потреба за задиртовањем и чак шокира друге, оштру промену расположења и министрације. ХИСТЕРИА ПРОВОЦЕС «Изглед» Код пацијента болести које заиста нису. То може бити, на пример, слепило или делимично губитак вида без промена у дну и сочивима очију и без пумпе пацијента на предмете које наводно види. Таква псеудосимптоматика појављује се на основу чулажених разговора лекара, дијагнозе других људи, прочитајте информације о било којој болести.
3. Неурозе опсесивне државе могу се израчунати универзалним стопама. Један од најсјајнијих примјера - кардиофобија - опсесивни страх за нормалан рад срца. Пацијенти тврде да чују ритам свог срца кроз јастук, то из овог куцања «Одабир кревета»; Неки пацијенти пре дрхтања у коленима плаше ненормално (са њихове гледишта) пулсирање у временској зони - изгледа да то осећају у целом телу. Особа која пати од ове врсте неурозе може истовремено да доживи неколико фобија. Као пример, сећате се карклатофобије (страх да се разболи са раком) и агорафобијом (нетрпељивост на отвореним просторима).
4. Мотор Неуросес Карактерисане су тиковима, муцањем, професионалним конвулзијама (писање спазма) и настају на позадини лошег сна, повећане умора, раздражљивости.
5. Вегетативна неуроза - Селективно кршење активности унутрашњих органа. Најчешће се пацијенти жале на тахикардију, висок притисак, проблеме са дисањем и варењем.
6. Неуроза страха (алармантна неуроза). Главни сигнал болести - особа је веома узнемирена или уплашена. Најчешће настаје врло брзо. Осјећај страха можда не оставља пацијента недељама, па чак и месецима. Интензитет неурозе варира од светлосне анксиозности до праве панике. Страх је неразуман - болесна особа није свесна о чему се боји.
7. Неуроза чека манифестује се у немогућности да се то уради или онај свакодневни ефекат због чињенице да пацијент боји неуспехе. Дакле, немоћ, која је изражена у нестанку ерекције у правом тренутку, један од најчешћих облика ове болести.
8. Хипохондријска неуроза - Неадекватно је хипервалилизми на њихово здравље са склоношћу да пронађу болести и да их одиграју дијагнозе. Често, хипошредни постају карактеристични људи који су у детињству поставили своју здравствену заштиту. Разлог опсесивних мисли може бити болест коју је неко други пребацио болест или сопствена безначајна болест. Пацијенти су тако јарко замисли болност, што заиста може да доживе трнце, паљење у одређеном подручју, хладноће, иако нема стварних предуслова за њихову појаву.

Веровање у себе - 50% успеха у борби против неурозе

Најчешће се индивидуална и групна терапија користи у лечењу неурозе, одмаралишта за отклањање пацијента из Медија, који је изазвао развој неурозе. Не мање важан део лечења - спуштања и психотропних лекова (антидепресиви), фитотерапија. Такође, услуге психолога или психотерапеута неће бити сувишне за патње од неурозе, што ће помоћи да промени свој став према проблему, подучат ће се да се носи са потешкоћама, а да не утичу на здравље, помоћи у вези са здрављама.

Ако ниједна од горе описана нејасна врста неурозе, лично се није сусрела - весели аплауз вас. Напредак и време нису на лицу места - они су и баве се нама, присиљавајући наше унутрашње «Квадрат» претворити точак. Понекад је веома тешко остати мирна пресудна особа! Наша веб локација ће вам рећи како да сагорете у пламену радника свакодневно, како заувек претучете од неурозе и стреса.

Куцање не само правилно, већ и укусно. Понекад део омиљених чоколада делује боље од седативног таблета. Али не заборавите и о потреби за прехрамбеним разводницима на тањиру. Стеурд, лосос, месо перади чини недостатак аминокиселина у телу, који активно проводи током стреса. Овде ћемо додати воће, поврће и хељда као праве складиште корисности у ситуацијама које изазива развој неурозе. Не чините без биљних пића са додавањем меда. Изаберите шта желите: Мелисса, камилица, глог, Валериан, свекрва. Поред тога, у било којој апотеци можете пронаћи збирку увјеравања броја 2. Узима се у року од три недеље од 1/3 чаше ујутро и увече пола сата пре оброка.

Не заборавите О Поливитамини. Изаберите комплексе, као део којих постоје витамини групе Б, Лецитин, Фолна киселина. Они ће вам помоћи расположењу да останете у позитивном оквиру. Добро основан Супрадин, Дуовит, Редеан Антистрес.

Омогућите своје тело умерено вежбање. Током пливања спортска шетња, бициклистички организам је засићен кисеоником, главом «вентилирани», И мисли постају слободно вријеме и позитивне. Нам треба! Такође свакодневно узмете правило да бисте зрачили све просторије свог дома, упркос чињеници да термометар показује - «минус» или «плус». Где је лако дисати, нема нервозе.

Јасно планирајте свој дан. Понекад да се осећате добро, једноставно морате да спавате. Идите у кревет најкасније до 24.00. После поноћи, најкориснија, дубока, фаза спавања, толико је неопходна за нашу рекреацију.

Будите отворени за све ново, ако је могуће, чешће посетите природу, прочитајте и прочитајте добре књиге - они знају како да лечи, дајући нам праву духовну храну. Смислите себи хоби, било да плете или кувате, нема ништа пријатније од стварања нечега, дајући јој сву душу.

Никада не сакријте своје емоције: Желим да плачем - плачем, треба ми помоћ - обавезно питати. Проводите више времена са онима који сте путеви - са децом, родитељима, друга половина. Ви сами нећете приметити каква ће врста и засићена бити ваш живот. Спор низводно - пуно очајних, да би заборавили на неуросе заувек, морате да пређете напред према било чему!