Стопа хемоглобина и узроке одступања од норма
Обично тело здраве особе мора да садржи најмање 3 грама гвожђа, већина ове компоненте улази хемоглобин.
Када је током трудноће, против позадине промена које се појаве, ниво хемоглобина пада, можемо рећи да то није довољно за његово тело. У другом и трећем тромесечју, укупна потреба за овим микроелементима повећава се и је 6 мг дневно. Међутим, нијанса је да се више од 3 мг гвожђа не апсорбује, упркос одговарајућој исхрани и витаминима, тако да је дијагноза «Лагана анемија» Током трудноће лекари су ставили скоро све труднице.
Поред тога, доприноси смањењу спољних знакова хемоглобина, као што је неповољна еколошка ситуација и лоша потрошна храна. Ако се упоредите са 90-их, сада се број конзерванса, стабилизатора и ГМО повећао у прехрамбеним производима. То, заузврат, може довести до повећања анемије недостатка гвожђа.
Узроци развоја болести могу бити:
- алкохолизам;
- честе крвне слике;
- Хируршки орган: Ендометриоза или миома;
- дуги период менструације са обилним крварењем;
- вишак акумулираних вода;
- хормонски квар, узимање оралне контрацепције;
- Хроничне болести дуго текују;
- болести стомака, црева и јетре, спречавање нормалне апсорпције гвожђа;
- неуравнотежена исхрана;
- Старост трудница мање од 18 година и више од 30 година.
Са више трудноћа, поставља се потреба за гвожђем. У зони ризика и оних жена које имају трудноћу су дошле раније од 4 године након првог рођења. То је због чињенице да током гестације и периода дојења, женско тело губи до 900 мг гвожђа, а за обнављање ове равнотеже ће трајати дуго времена.
Степени анемије
Анемија се третира искључиво под надзором лекара, јер постоји пуно лекова, безазлијевања жена, али пружање нуспојаве на дете. Медицинско средство за повећање нивоа хемоглобина разликују се од другог садржаја гвожђа и додатних компоненти. Према сведочењу, специјалиста може прописати капсуле, таблете или ињекције, али потоњи може изазвати озбиљне нежељене ефекте.
Дуго је период лечења анемије, хемоглобин почиње да се уздиже тек након 3 недеље, а потпуни опоравак се може појавити након 10 недеља. Не препоручује се заустављање лечења, јер морате да прођете кроз цео курс, па чак и шест месеци након рода, мора се наставити подршка терапија.
Прехрана за анемију
Половина успеха у лечењу Малокровије током трудноће представља систем правилне исхране будуће мајке. Препоручује се укључивање производа са високим садржајем гвожђа у вашој дневној исхрани:
- Пилетина, свињетина и говедина јетра;
- месо;
- житарице, посебно, хељда, зобена каше, просудба, пиринач и јечам;
- риба;
- Свеже зеленило;
- Јабуке, брескве, гуске, трешња, персиммон, јагода, марелице;
- купус, шаргарепа, парадајз и репе;
- Макарони из сорти солид пшенице;
- пилећа јаја.
Треба да буде свесно да кобасице, масно месо, маргарин спречавају апсорпцију и усисавање гвожђа.
Прехрана за анемију треба да буде уравнотежена, такве супстанце играју главну улогу као:
- Витамин Ц је природни антиоксиданс који промовише апсорпцију гвожђа;
- Е - штити плаценту од негативног утицаја многих фактора;
- фолна киселина усвојен за превенцију анемије;
- Недостатак Б6 и Б12 води до развоја анемије.
Пре куповине једног или другог комплекса витамина у фармацији, морате се консултовати са својим гинекологом који је трудноћа.
Компликације анемије
Низак хемоглобин може проузроковати озбиљне последице за здравље труднице и негативно утичу на интраутерини развој детета.
Анемија 2 или 3 фазе могу да подразумевају следеће компликације:
- касно Гестоза Због кршења метаболизма протеина;
- ПЛАЦЕнтал Инсуфицијентство;
- прекид плаценте;
- порођај пре времена;
- обилно крварење током порођаја;
- неактивна генеричка активност;
- Снижавање имунитета и компликација након рођења детета;
- Тежак период лактације.
Одмах током трудноће, оштар пад на нивоу хемоглобина може да доведе до:
- избацити;
- заустављање раста фетуса;
- Развој оштећења у детету.
Превенција анемије
Малоларни на позадини недостатка гвожђа је изузетно опасна болест, посебно је опасна за труднице. Не увек са оброком човек се може излечити болест, нужно следити препоруке лекара.
Дакле, као што је већ поменуто, потребно је јести пацијенте са анемијом, потребно је представити производе са високим садржајем гвожђа и других компоненти потребних за нормалан ток трудноће.
Пожељно 2 месеца пре концепције да почнете узимање гвожђа у капсулама (60 мг) и фолне киселине (250 μг). Плус, добру храну и пуноправни одмор на отвореном Помоћ у обнову нивоа хемоглобина крви.
Нажалост, на таквом индикатору као и хемоглобину, навикли смо да не обраћамо пажњу или претпостављамо да нећемо додирнути проблеме са његовим дефицитом. Међутим, данас је тако уобичајено да лекари једноставно инсистирају на томе да се сваки од нас сећа у вези с тим.
Ако патите од учесталог губитка крви, премјестили сте неколико операција у низу или вратили након испоруке, слушајте своје тело и предате крв за анализу. Запамтите, анемију је благовремено почео третман ће вас заштитити од непријатних последица ове болести.
