Свака мајка мора самостално да прича своју ћерку о томе шта је «Критични дани» - Ово не само да формира поверење између две генерације жена, али ће такође помоћи девојци да се односи на питања која се односе на интимне односе и перцепцију себе као жене.
Мирсовет ће испричати о томе шта је менструација и шта би требало да буде девојка, када ће почети прво месечно.
И шта је то - месечно?
Месечно - јер сваког месеца. То је разумљиво, али који је то физиолошки процес, који је праћен крварењем? Месечно - ово није ништа друго него фаза менструалног циклуса код жена. Истовремено, жена у телу јавља се низ сложених процеса: у материци се налази одвајање површинског слоја - то се назива ендометријум, што је праћено од стране рочишта од вагине. Неко има обилне издвајања, а неко има оскудан, али су апсолутно све жене, осим оних који се налазе под дететом.
Током месечне, женско тело се припрема за зачећа, Трудноћа и сушење деце. У току «Критични дани» Снабдевање крвљу материцом се побољшава, а дебљина ендометријума расте. Све ово ће помоћи феталном јајету - моћи ће да се причврсти јачим на зид материце.
Први периоди девојке - ово није знак да је његово тело спремно за концепцију и трудноћу, уопште не. Ово је порука која се може тумачити као «Од сада је могуће трудноћа» - али не више.
Када дође прва менструација?
Отприлике годину дана или чак два пре месечно, девојка почиње да мења тело, емоционално стање и понашање.
Пре свега, фигура почиње да губи угаоност и стиче женски округлих. У овом тренутку, појављују се коса - под мишем и на пубису. Спољни генитали се мало повећавају. Ово су визуелне манифестације, али више рада на реструктурирању тела иде на хормонски ниво. Због чињенице да зној и лојне жлезде ојачају свој рад, девојке могу имати акне - осип на лице, назад, груди, рамена, перути и коже и корене косе много су брже него масти.
Што се тиче каснијих знакова, отприлике три до четири месеца од вагине у девојчици почиње издвајања - било је то. Они могу бити потпуно бели и потпуно транспарентни, али без непријатног мириса и свраб у перинеум. Бела конзистенција може бити било која - да ли је то селекција течности, или више вискозна.
Одмах испред највише времена, девојка може имати тако чисто субјективне сензације:
- Доњи бол у трбуху. То може бити врло мањи непријатна осећања природе повлачења или обрнуто врло јак схватити.
- Главобоља. Често непосредно пре месечних девојака, напади наликују мигрена.
- Емоционална нестабилност. Најчешће, девојке прате знакове емоционалне способности: они плачу, каприциозно, диади.
- Апатија. Лишити мира, недостатак интересовања за студирање и разреде које је раније задовољно и испоручио задовољство.
- Агресија. Непосредно пре «Критични дани» Девојке можда немају агресију без много разлога: Они могу растргати зло на вољенима и потпуно сигурно.
Како први изгледа «Критични дани»
- Прва месечно може бити праћена слабошћу, бол на дну трбуха, вртоглавица, Мучнина, Вомот.
- Током прве месечне, организам девојке може изгубити 50 мл, а 150 мл крви - све зависи од личних карактеристика сваке жене.
- Најобилнија расподјела доступна је 2-4 дана - у то време девојка изгуби око 75% укупне количине менструалне крви.
- Током прве месечне, издвајања имају посебан мирис - то је због чињенице да су жлезде вулве укључене у њихов рад. Након што такав мирис нестане.
- Прве године, након почетка менструације, тело може да дају неуспехе у трајању менструалног циклуса. Обично између крварења пролази од 28 до 31 дана, а месечно може да пређе од три до десет дана. Али у првој години, док се циклус не нормализује, ови подаци могу бити врло нестабилни: на пример, интервали између «Критични дани» може бити до три месеца.
- Ако месечне мајке прослеђују без икаквих проблема, тада ће њене ћерке не испоручити посебну гњаважу, али ако је мајка болно и тешко, онда ће вероватноћа да ће њена ћерка пратити исте непријатне симптоме.
Хигијена менструације
Врло важна девојка која ће рећи, објаснити и показати како током «Критични дани» СОУЦОКЕ И СМО И ТХЕ ОДЈЕЋЕ СА СПРЕМНОСТИ МЕНСКЕ КРВЕ. То је раније, у нашим бакама било много проблема током менструације, а данас постоји огромна количина средстава за интимну хигијену - заптивке и тампоне.
Веома је важно да је мама или друга блиска особа рекла девојци како да користи заптивке и тампоне. Заптивка се мора мењати сваких 4-5 сати, а тампони, као крв упијају, отприлике свака 2-4 сата. Ово је неопходно да се строго надгледа, јер се у овим хигијенским објектима, микробима веома брзо умножавају, што може довести до упале или болести гениталних органа и органа мале карлице.
Не заборавите на чињеницу да током менструације морате да порасте што је чешће могуће - најмање 2 пута дневно, али је могуће, наравно, чешће. Гаћице које ће се пожељно променити током сваке померања заптивача, али не мењајте један - два пута дневно.
Заптивке имају своје ознаке - од једног до 5-6 капљица, као и «ноћ». Капљици показују какав је интензитет апсорпције једног или другог средства интимне хигијене. «ноћ» Заптивке су шире и дуже, у њима се налази више апсорбовани гел, користе се током сна.
Што се тиче тампона, они чак могу да користе и девица (аргументирани су ранији спорови - да ли је тампон да прекине девичански спреј или не, али данас, али данас специјалисти не тврде - ово није стварно, девица ће остати девица, без обзира на девица, без обзира на то много је тампон). У току «Критични дани Пречник Виргинга Сплава повећава просечно до 2,5 цм, док је тампоне већ коришћен и не прелази 1,5 цм.
Правилно одабрани и висококвалитетни интимни хигијенски производи су удобност и одлична адолесценција девојке, не заборавите на то!
