Чува наше здравље. Али постоје голе кесе у којима болести продирују.
Садржај
Недељно траје супротну прехладу - глава глупог, очи ће бити посматране,
Папирне марамице троше три паковања дневно. Затим нос
а кашаљ нестаје, али почиње да је повређен. Лекар прописује
лекови, постаје лакше, али за неколико дана - нови напад. Сада
побуњени стомак. Пресуда: Режим кревета, од хране - крекера и
чај. А онда постоји ужурбано питање: «Зашто сам стално болестан? добро
Зашто су ми сви ови вируси усклађени за мене?».
Свака особа, а код деце чешће него одрасли, постоје периоди,
Када је посебно подложан болестима, он се лоше осећа
седмица, а потом месецима када је његов властити организам
оставио би га на милост судбине.
Наше тело има сложен систем заштитних механизама,
штедећи нас од бактерија и вируса. Здрава особа прва помоћ
Када нападају спољне шкољке слузнице, на пример, у носу,
У грлу и шупљини ждреле или у области гениталија. Насељени су
Микроорганизми који уништавају болесне патогене.
Ако је овај микрофлора покварен и у њему, на пример, под утицајем
лекови или повреде појавили су се голи, постајемо пријемчивији
Болести: узрочни агенс може продрети на наше тело.
Међутим, он вози друго - унутрашњи - заштитни
механизам. Вишенички заштитни механизам има прилично компликовано
Принцип рада: Ако је било који вирус прекривен баријеру из слузокоже
љуска, наилази на наше тело на такозваном
Ћелије једу или фагоцити. Ове ћелије се апсорбују
разградити је да се композициони делови. Честице патогена су залепљене
ПХАГОЦИТЕ површине које формирају одређени образац. Још једна група ћелија,
лимфоцити, «читати» Развија потребну стратегију
заштита. Тек након ове ланчане реакције у којој разноврсно
Ћелије, формирање антитела (имуноглобулини) почиње. Иако их
Антитела не могу увек да спрече акутну болест, они
Стало «Ограничити оштећење» и о следећем нападу
Патоген нам више не може наштетити.
Дешава се да је овај сложен заштитнички механизам на некој врсти завере
Лекти: У микрофлори на слузокоже се налази барови или
Програм антитела изненада почиње да функционише,
Као што би то требало, јер, на пример, лимфоцити су погрешно прочитани
узорак са површине фагоцита.
Поремећаји имунолошког система могу бити урођени. Међутим, често
Говоримо о поремећајима пролазног регулације. Има пуно спољних
фактори који су у стању да спрече рад имунолошког система. Ако су
Одмах неколико, то може толико ослабити особу те вируса и
Бактерије добијају прилику да се лако носите с тим. Стога свима
који може имати више од четири или пет заразних болести годишње, и
Сваки пут када се морате бавити њима више од три недеље, потребно је
Проверите имуни систем.
Што се тиче деце, требали бисте почети да бринете ако се деси више од осам заразних болести годишње.
Током испитивања потребно је искључити главне хроничне болести,
На пример, хронични бронхитис или дијабетес. Поред тога, морате да урадите
крвни тест да провери концентрацију имуноглобулина (то је
Антитела). Са превише броја антитела је могуће лечење
Имуноглобулин. Међутим, јер узрок нереда може
Будите укоријењени у било којој другој сфери заштитног система, важно је за лекара
Пре почетка лечења, набавите информације о животним условима пацијента.
Један од могућих узрока честих болести може бити стрес од тада
Претпоставља се да се нервозно активно укључи у заштитне процесе
Ћелије. Константни напон или недостатак сна такође се повећавају
Осетљивост на инфекције.
Уништите заштиту и неке лекове. Познато је да
Антибиотици могу пореметити микрофлору слузних мембрана. И кортизон
Створен да блокира фагоците. Лечење заразних болести
Лекови понекад изазивају деструктивну спиралну спиралу негативног
Последица. Такође је немогуће потценити ризик од озрачења
ултраљубичасто зрачење. Неко ко често лежи на сунцу,
треба да знам шта ризикује. Вируси који су у телу, али
не манифестују се, не може се неочекивано активирати.
Наравно, и историја болести је такође важна. Постоје вируси који могу
Позовите отпорни поремећај имунолошког система, сузбијање функције
Заштитне ћелије. Ово се посебно односи на вирус ЕпСтаина Барра
(Вирус мононуклеозе инфекције). Тачно, кроз такво вирусни
Инфекција се одвија током свог живота око 90% свих људи и
Већина тога се наставља без компликација.
Често је веома тешко препознати шта је узрок слабост имуне
заштита. Много након неког времена опорављају се без икаквог лечења.
Ипак, неке мере које се убрзају могу се узети
Опоравак и заштита од следеће појаве.
Пре свега, вреди испробати вегетацијско поступање
Извлачи имуностимулаторе. Они подстичу заштитно образовање
Ћелије и немају, осим ретких случајева, нуспојава.
Дрога који садрже компоненте Ехинацеје посебно су добро истражене.
Могу се третирати и деца, али у овом случају лек не би требао
Садрзати алкохол. У сваком случају, требало би да се обратите лекару
Што се тиче дозирања. Такође можете покушати да ојачате заштитне снаге
организам који користи класичне хомеопатске агенте. Са таквим
Дрвеће се користе сићушне дозе активних супстанци биљке,
животињски или минерални порекло. Лечење и доза именује
лекар.
Још једна мера: Проверите храну. Неко ко често болесни
Гледајте, пре свега, тако да је храна богата витаминима и
Минералне супстанце, односно укључују више сировог поврћа у исхрани
и плодови, као и производи од целокупног зрна. Посебно важно
Витамини Е и Ц, бета-каротен и селен. У периодима посебне упорности
Болести могу додатно узети припреме витамина.
Витамини и елементи у траговима сносе слободне радикале који
настају у телу са упалом, зрачење сунчаног или
Рендгенски зраци, као и под утицајем никотина и токсина из
амбијент. Неповезане слободне радикале Оштећења здрава
Тканина, олакшавање вируса и пенетрације бактерија у тело.
Такође је вредно покушати (само за одрасле) аутохемотерапију:
Крв се узима из Беча при руци, а затим је уведена у други део тела -
Тело првобитно реагује на крв, као инострано тело и
Укључује заштитне механизме. Таква терапија може да помогне пре свега,
Са привременом слабошћу имунолошког система. Међутим, треба га спровести
Свакако искусни доктор јер нуспојаве нису искључени.
Мобилизирати метаболизам и на тај начин побољшати аутогену заштиту
Такође можете уз помоћ спорта, посете сауни, масажа четкица и
Думптурес методом Кнеппа. Треба се имати на уму: да се постигне позитивно
Ефекат се манифестује само у случају редовних класа.
Изградња имунолошког система настаје углавном у првом
Десет година живота. При рођењу, беба има само «позајмљено имунитет»: Заштитне супстанце које су пале у њега
организам кроз крв мајке. Са овом пасивном заштитом може
Позовите првим инфекцијама и произвести сопствена антитела. АЛИ
То значи: у дечјим годинама инфекција није само нормална појава, већ
Још корисно.
Потребно је говорити, обучити заштитни систем. Са сваким
Стип антитела повећава се патњом, заштита се повећава
У случају будућих болести. Врло добра помоћ у вези с тим
дојеје, јер млеко за мајчин стимулише
Развијање одређене групе антитела.
До јутарње хигијенске гимнастике корисно је додати масажу
Предња и бочна површина врата. Да савлада то не представља
Велики: Руке остају иза главе, а дланови почињу полако
Покретање врата одозго до дна, благо притиснут на кожу и мишиће;
покрети морају бити готови на нивоу аксиларне депресије; дишите тачно -
кроз нос. Поновите покрет 20-30 пута.
Као и све врсте физичких тренинга, очврсните ходање боси
морају бити постепени и систематски. Почните најбоље са
ходајући топлом собом на тепиху или тепиху, а затим - на дрвеној
полу. За часове је врло добро користити посебну гуму
Оквири са шипкама за згушњавање. Сваког јутра са мојим дететом
Можете почети да се пуни из шетње боси на овом тепиху. Касније,
Користећи простирку, можете ићи на трчање на лицу места и скочите. Сваки дан
Можете масирати заустављање са котрљајућим иком или округлом штапом - дете
преврће их сосима неколико минута дневно.
Међутим, све то неће ни на који начин заменити радост ходања боси
Земља и трава. Корисно за комбиновање ове врсте стврдњавања са дневним
Купке за стопала, секвенцијално смањују температуру воде.
Студије су показале да различите врсте тла изазивају различите
Реакција нервних центара. Топли песак и асфалт, оштри камење и шљака,
Конуси или четинаричке игле чине као снажне подражаје. И топло
Песак, мека трава, путна прашина, Закон о тепиху за унутрашњост
Умирујући.
С обзиром на ову околност, саветујемо да ли постоји таква прилика,
После топлог песка, идите на траву, а затим трпите трчање
свеже запањени камење и довршите шетњу на земљаној стази и
Софт путна прашина.
