Најефикаснија средства од предозирања и како упозорити мамурлук и / или се носити са њим.
Садржај
Мало пића као лоса и све барем кокошке. Не завиди им. Врло ниска или веома велика осетљивост на етанол - симптом предстојећег алкохолизма. Највише здравих људи је јединствено повезано о опијености ефекта са концентрацијом алкохола у крви.
Ефекат алкохола на телу
Тело на коме има главни ударац погрешног начина живота јетра. Масна храна, алкохол, производи за лоше квалитете негативно утичу на ово важно тело које чисти наше тело са свих вишкова. Ако је након празника било озбиљности у правом хипохондријуму, мучнини, нестабилност столице - помозите вашој јетри опоравка. Са честим алкохолом за пиће, јавља се цироза алкохолне јетре, посебно оне који су имали хепатитис или друге болести јетре, цироза развија стотину пута брже.
Не заборавите на негативан ефекат алкохола, посебно лошег квалитета, на нервни систем, Т.Е. Постоји пораз централног и периферног нервног система, који се може појавити и манифестује, чак и након 2-3 дана реке. Недавно, често алкохол узрокује врло брзо, готово одмах, поражен централног и периферног нервног система. Неповратне промене у централном нервном систему, у неким случајевима, годину дана, узрокују смрт. И промене у мозгачкој супстанци налазе се тек након студија церебралних комада под микроскопом, постхумно.
Испод описаних једноставних савета помоћи ће вам да избегнете непријатне сензације и чак и да спречите развој хепатитиса. Међутим, не заборавите да било које тело има своју снагу и не би се требало претерано одузети алкохолом и масном храном.
Ако полако пијете, а алкохол ће се апсорбирати у крв, а не пребрзу, јетра ће имати времена да се избори са радом.
Стопа усисавања зависи од тога шта је испуњено стомаком. У идеалном случају, било би потребно унапред испунити, а ништа друго, већ корисно, полако апсорбовати храну.
Ако верујете на фолк мудрост, најбоље је јести нешто дебело. Али не би требало да верује: Фат, наравно, замениће апсорпцију алкохола, али ће створити додатну оптерећење јетре
Припрема за озбиљан банкет, најбоље је напунити стомак са сложеним угљеним хидратима (на пример, кромпир, пиринча или шпагете).
Током прославе, боље је да не чипс и орах. Сољени, оштра храна узрокује жеђ, што по правилу почиње да погоди алкохол.
Било које алкохолно пиће узрокује дехидрацију тела. Резерве воде морају да попуне.
Боље је користити најмање јаке супстанце и наизменично их заменити воћним соковима и минералном водом. Сокови су добри јер садрже витамине. Њихова залиха јетра ће потрошити да би се носила са алкохолом. Ако вам се то ујутро чини да ће се намрстити, пити пре спавања још 2-3 чаше воде. Не пијте алкохол са карбонираним пићима, побољшавају апсорпцију алкохола желудачке слузокоже због мехурића. И слаба опијеност алкохола може се неутрализовати пијући чашу млека или било који ферокуларни производ или пијење врло јак чај.
Дакле, као да не
- Стимулација развоја ензима цепања алкохола у телу која сагорева алкохол. Уочи догађаја, 4 сата - 5 пре старта, потребно је попити малу количину алкохола. У просеку, грам 100-150 вотке или еквивалентни број нечег другог. Главна ствар је да орган дате да осети деловање алкохола и чека, када је ова акција готова. Онда морате јести чврсто. Након тога, можете пити доста тога - тело је већ било спремно да се носи са напад алкохола. Алкохолни ефекат је неутрализован!
- Метода се савршено користи са огромном количином вотке и готово у недостатку ужине.
- Успоравање акције алкохола због прелиминарног увода у тело одређене количине масне хране или других дрога.
- Кочење изложености доприноси усвајању 4-5 таблета активираног угљеника на сат пре потрошње алкохола.
- Сличне сврхе 40 до употребе алкохола, можете преузети један таблет аспирин и фестал - да бисте осигурали нормалан рад стомака у условима преоптерећења.
- Ако се нормално растварање појави у просеку 8-10 минута, а затим преклимичана масноћа или уље (на пример, сендвич уља и кавијар, кришка муља, свињетина или јесења), ковертирање стомачних зидова, успоравајући акцију алкохола до 40 -45 минута. Запамтити! - Изложеност алкохола успорава доле.
- Чај. Пре него што одете у посету, или да не бисте да не напишете, морате да попијете 250 гр. Добро се брише згужваним зеленим или црним чајем са лимуном (лимун у чају такође неутралише алкохол). Након што стигнете кући или посету поново да поновите пијење чаја. Лагано опијање брзо пролази.
- Кафа црна. Пре очекиване гозбе да је шоља добро куване црне кафе са лимуновим соком или лимун нарезаним. После гозбе, поновите исти поступак. Инкитација ће брзо проћи.
- Стимулише развој ензима цепања алкохола у телу... Ја могу лично да кажем само о овој методи, а многи је познат. Али рећи ћу само једну ствар, ова метода је врло добра када је пуно вотке, практично нема грицкалица, а није било могућности да се прво припреми за пријем велику количину алкохола.
- Неколико принципа који избегавају прекомерну интоксикацију:
- Покушајте да уђете у стомак што је могуће мање уља уздаха, односно њихова концентрација у пићима била би минимална.
- Не мешајте се у различите, чак и ако је највише пића на првом разреду.
- Степени пијења треба да се повећају.
- Не заборавите да уједете.
- Запамтите да апсорпција алкохола се јавља не само кроз зидове стомака, већ и у устима. И најинтензивнији се дешава, на пример, у усменој шупљини. Зато контактирајте коктеле и остало., конзумирано сламом.
- Не одлажите алкохол у устима.
- Потребно је узети у обзир организам који се разликује од нормалне државе да промени параметре спољног окружења. Дакле, ако изађете у полу човеку на свежем ваздуху у хладном времену, онда можете писати још више од ваздуха (до губитка свести).
Помаже да се стави
- Мента, тинктура. 20 капи менте тинктуре на чаши хладне воде. Пијте све одмах. Брзо пити, а главобоље и тежина у глави се уклањају.
- Амонијак. 5-6 капи амонијака алкохола на чаши хладне воде. Пиће за 1 рецепцију. Примењује се приликом одсекла особе која је попила.
- Ако се гозба наставља већ дуже време, а ако сматрате да сам већ постигао своју дозу и чак и прешао преко
- Скини се у рецепцији алкохола
- Плесати
- пијте кафу или чај као што је горе описано
- Изађите и прошетајте се свежим ваздухом …
Па, као и увек!!
Чини се да су сва правила примећена, полако попијте и одвезли, а јутро је и даље суморно и неједнако…
Третирамо се мамурлуком!
- Морамо пити више воде, пожељно минералне, са натријум и калијум јонима. Кисело пиће помоћ у оживљавању «убијен» стомак..
- Да бисте вратили резерву сокова за пиће витамина (наранџасти, парадајз, грејпфрут - у њима пуно витамина Ц).
- Певајте мед, фруктоза ће убрзати неутрализацију алкохола.
- Да бисте помогли јетри, прихватите Н-ацетилцистеине таблет. Или једите удружене јаја - у јајима ове супстанце прилично много.
- Прихватите аспирин или аналн, како не бисте повредили главу. Парацетамол (еферулган и други) не вреди пити, јер ће створити додатно оптерећење на јетри.
- Пијте две шоље кафе или јаки чај - сужава проширене мозгове и смањите главобољу.
- Обилно топло пијење са медом, топло купатило или сауна превртао је метаболизам и рад бубрега и отровног смећа заједно са брже течношћу оставиће ваш издувни организам.
- Неколико чаша воде на празан стомак и малу дозу лаксатива и диуретика веома помажу дерастирању тела и на исти начин и борбу против мамурлука.
- Одмах након празника пића 2-3 шоље снажног зеленог чаја, а ви ћете бити свежи ујутро као краставац.
Један од кратких начина за излазак из мамурлука:
- Рестаурација течности.
- У прва 2 сата пијте на 1,5 литара течности (у било којем облику осим синтетичких газираних напитака).
- Даље, узмите дирутитетску деколицију или одговарајуће лекове. Диуретички ефекат поседује, на пример, снажни чај или кафу.
- Током дана течност је већа од норме.
- У првом сату или две, узмите 3-5 г растворене у води соде хране.
- Затим узмите алкалне минералне воде (узима се у обзир у укупној количини попила течности).
- У прва 2-3 сата узимајте две или три таблете Аспаркама или Пангена, претходно их растворљиве у води.
- Укључите производе исхране прехрамбених исхране богатим калијум, фосфором и магнезијумом: морски плодови, риба, курагу.
- У недостатку АСПаркама и Пангина, узмите слану слану од краставца, купус саура, морске каписте или раствор соли соли (3-4 г на 100 мл воде).
- Чврсто доручак (месо са мало масти, кромпир, поврће, ферментирани млечни производи).
- Узмите мултивитаминске препарате, аскорбинска киселина, елеутхерокок тинктура. Током дана, шећер је пожељан да замени мед.
- Узмите две таблете глицина које побољшавају стање нервног система.
- Лепо 1-2 сата.
- Током дана избјегавајте заморне вежбе и активне спортове.
О томе још увек не један, али једноставан излаз из мамурлука, могу лично рећи.
У Америци (САД-у Сједињене Државе), аутохтони становници (Индијанци) изумили су методу борбе против мамурлука, на основу принципа магије. У цеви тој боци, што је крив за катаклизму, требало би да залепи 13 игле са црним главама. Рецепт сумњиво, али ако претходне нису помогле, ништа друго остаје.
Доказано: Алкохол је такође користан за здравље, попут спорта
Научници тврде да су мале дозе алкохола готово ефикасне у превенцији срчаних болести, попут спорта. То сведочи резултатима студија међународног тима научника, објављених у јануару емисију Европског часописа Хеарт, службено штампано тело Европског кардиолошког друштва.
Медицас је 20 година примећен за 12 хиљада мушкараца и жена и закључио је да умјерена потрошња алкохола сама по себи значајно смањује ризик од развоја срчаних болести.
Људи који користе једну до 14 доза алкохола (1 доза = 10 милилитара чистог алкохола) шансе да добију срчане болести 30% ниже од оних који воде активан животни стил, али не пију, извештава РИА «вести».
Истовремено, испоставило се да је вежбање у поређењу са потрошњом мале количине алкохола у борби против срчаних људи у болници: међу алкохолним људима у припуштању активног начина живота, вероватноћа да је проблем са проблемима са срцем опада за 31-33% у поређењу с онима који се не баве спортом.
Међутим, најзаомпособни су физички активни људи који не одбијају да користе малу количину алкохоличара. Према резултатима студије, ова категорија има ризик од срчаних болести смањује се за 50%.
Научници тврде да потрошња мале количине алкохола изазива такав ефекат због повећања броја «Добро» Холестерол у крви, као и уквачивање крви, што смањује ризик од тромбозе.
Алкохол може брзо смањити ризик од срчаних болести
Неппени људи средњих година могу озбиљно смањити ризик од кардиоваскуларних болести, ако почну да пију малу количину алкохола дневно. Овај закључак су стигли научници са Универзитета у Јужној Каролини.
Према ББЦ-у, четворогодишњу студију, које је присуствовало 7,5 хиљада људи, показало је да је ризик развоја срчане болести код људи који су почели да пију умерено са годинама, испоставило се да је 38% нижи од оних који су наставили Потпуно тријезан начин живота.
Нико од оних који је учествовао у експерименту раније није користио алкохол. У исто време, научници су покушали да студија буде представна: најразлизнији фактори од тежине пацијената треба узети у обзир пре којих животни стил који су водили и у којим условима су живели.
Након покретања студије, 6% (око 450 људи) је почело да пије малу количину алкохола дневно. У еквивалент пиву за мушкарце, дневна количина пијане не сме бити већа од око 750 грама светло пива, а за жене - 400 грама.
Резултати истраживања објављене у «Амерички медицински часопис», показали да су људи који су попили искључиво. Шеф истраживачког тима, краљ др. Дана, изјавио је да је изненађен ефекат, а посебно колико је то било могуће постићи.
Истинито, истовремено, др. Кинг је рекао да су предности «Дијета здравог срца» мора се пажљиво анализирати на тој штети која има алкохол на друге органе. На пример, побрините се на овај начин о срцу људима са пацијентном јетром - јасно контраиндицирано.
Д.Краљ је такође додао да би требало узети у обзир остале мере предострожности за алкохол. «Када кажемо седам делова алкохола недељно, мислимо један део дневно, а не седам заредом у суботу увече», - рекао је шеф истраживачког тима.
Истовремено, кардиолози упозоравају да вино није панацеја од кардиоваскуларних болести. Поред тога, упркос неколико сличних студија представљених у последње време, америчка кардиолошка удружење и даље не препоручује да почне да пије људе који претходно нису користили алкохол.
У последњој студији научници нису приметили разлику у смртности међу различитим групама које су их посматрали четири године.
