Како смањити шећер у крви

Код здравих људи ниво шећера у крви држи на одређеном нивоу, обично је једнак 3,5 - 5 ммол / Л. Повећана глукоза у телу је препуна многих болести, најозбиљнија је дијабетес. До данас је то једна од најчешћих тегоба. Зато је неопходно знати како смањити шећер у крви.

Симптоми који указују на шећер у крви

Глукоза, дијабетес, шећер, дијабетес, ниво шећера

Сви знају да је краткорочно повећање шећера у телу сасвим могуће, на пример, након слатког делиција или због озбиљног стреса. То нису дугорочни скокови нису опасни за особу и у већини случајева остају примећени. Сви захваљујући добром раду панкреаса, наиме развија га хормон инсулин у довољној количини за цепање вишка шећера у крви. Дакле, глукоза у телу држи у нормалном распону, а његови скокови се јавља без штете здрављу. Ако се инсулин не произведе, или је процес осетљивости ћелије овом хормону узнемирен, шећер се одлаже, акумулира и претвара се у отров који полако приказује функционисање тела из Лада. Као резултат тога, пловила пате, почињу да одбијају бубрег, погоршавају вид, бледи кожу, тело полако умире. Да би се не повећала ниво шећера у крви до маргиналне марке, прво што је потребно да знате - симптоми, који указују на прекомерни приступ глукозе у телу. Међу њима се може приметити:

  • Стални жеђ, Сува уста, посебно током сна;
  • Свраб и сува кожа, смањила је еластичност;
  • иритација слузокоже;
  • Мокрење студената са повећаном количином урина;
  • хипотермија;
  • брза умор;
  • поспаност;
  • фурункулоза;
  • слабост;
  • Узроковати;
  • укоченост удова (у почетним фазама - длановима и заустављању);
  • Бол у ногама;
  • Успоравање ране и огреботине;
  • раздражљивост и друго.

Примећујући ове знакове, наша веб локација препоручује да се консултује са лекаром, јер је дијабетес препун многих компликација, посебно ако њен третман почне у недавним фазама. Такође је веома важно започети уклањање шећера од крви благовремено, постоји неколико начина за то.

Производи који доприносе смањењу шећера у крви

Глукоза, дијабетес, шећер, дијабетес, ниво шећера

Сазнавши о прелазу глукозе у телу, одговор многих људи постаје паника. У ствари, не би требало да будете подложни стресу, опажајте све што се дешава мирно, јер кратки дијабетес - а не реченица, Ово је само сигнал на чињеницу да је време да радикално промени ваш животни стил. Пре свега, прегледајте исхрану. Имајте на уму да је здраво јело корисно не само да смањи тежину, већ и за одржавање здравља и лечења бројних болести. Ово је једноставно правило ефикасно и уз повишену глукозу у крви. Прво што треба учинити током дијабетеса је да се одрекне шећера. Искључите то из врућих пића - чаја, кафе, не једите колачиће, печење, бомбоне и другу храну са високим садржајем шећера. Не заборавите да постоји и знатан део глукозе у белом хлебу и тјестенину, па уклоните из своје моћи и ових производа. Упоредо са «штетан» У новом начину живота производа постоји велики број оних који ће бити ваш помоћник у борби против вишка глукозе. На пример, шећер је савршено смањио:

  • грејпфрутс;
  • лук;
  • Топинамбур;
  • салата латобе;
  • патлиџане;
  • Бабура Паприка;
  • шпинат;
  • лентилс;
  • парадајз;
  • Рован;
  • цимет;
  • целер;
  • краставци;
  • бундеве;
  • соја;
  • купус;
  • шпарогус;
  • Турн;
  • Бели лук;
  • хрена;
  • боровница;
  • тиквице;
  • Ротквица и други.

Покушајте да користите ове производе што је чешће могуће и постепено ћете стећи нормално благостање. Поред тога, наша веб локација препоручује да се у вашу дневну исхрану укључи као више поврћа, осим кромпира. Они могу бити фасцинирани сировом облику, кухају за пар, паприка или кухање - у било којој од ових улога, они ће бити складишта витамина и елемената у траговима које је ваше тело толико неопходно. Такође обратите пажњу на састав хране приликом куповине у продавници. Често се роба одликула са ниским калоријом чине велику количину глукозе, што може значајно да вам украде здравље.

Народни лекови који доприносе смањењу шећера у крви

Глукоза, дијабетес, шећер, дијабетес, ниво шећера

Уз традиционалну медицину, народних исцелитеља стално траже средства која би помогла да се избори са дијабетесом и смањеним нивоима глукозе у крви. Њихови напори нису били узалуд! До данас постоји низ народних лекова, уз њихову помоћ може се ефикасно носити са накупљањем шећера у телу. Данас је наша веб локација покупила ваше читаоце најефикасније од њих.

Лукова тинктура. Пре узимања хране, два или три пута дневно, за боље подела глукозе препоручује се употреба кашике сока исцијед из сијалица. Дијабетичари су побољшали овај рецепт и похвалили су тинктура сијалица. Да би га скухало, потребно је смањити малог лук на малим комадима, ставите резултирајући чистач у чашу и прелијте охладили кувану воду. Инсистирајте три сата. Конзумирајте трећину чаше за један рецепција три пута дневно.

Гарлић Тинктур. Овај алат је такође познат по својој ефикасности у ниском шећеру у крви. Слично се припремите на горе описане начине, али уместо саме куле, вреди користити перје белог лука или његове дробљене стрелице.

Фитотерапија. Не заборавите на сталне здравствене услуге - биље. У дијабетес мелитусу, препоручује се употреба таквих биљака:

  • коприва;
  • крила пасуља;
  • Лаурел;
  • Линден Блоссом;
  • Листови од боровница;
  • Дјетелина и други.

За припрему лека из горњих трава, припремите инфузију од било које од њих. Додајте око петнаест кашика инфузије у 250 грама куване охлађене воде. Темељно тресе и једите не више од трећине чаше три пута дневно. Таква смеша се може користити као чај, али не заборавите да преузмете прекиде у трави.

Фтхија. Многи пацијенти са дијабетесом мелитусом смањују глукозу у крви са чајевима припремљеним на основу Грежишта, лишће црних рибизла или глог. Такође помажу пићима из цикорије, бурдита или маслачка. Ове биљке су познате по чињеници да у њиховом саставу постоји велики број инулина.

Печени лук. Много дијабетичара након месечног тока коришћења печеног лука обележавају огроман пад у крви шећера. Терапија пролази на следећем сценарију: свакодневно на празан стомак, боље ујутро, морате јести једну сијалу јетре средње величине. То је приметно «јело» мора да је свежа, то јест, кување лука који ћете имати свако јутро, али вреди је.

Постоји пуно рецепата, уз помоћ коју можете снизити ниво шећера у телу. Шта одабрати - Случај је чисто појединац. Сви се разликују у главним састојцима и утицају на тело, али главна ствар је све да побољшају добробит човека који пате од дијабетеса.