У светлу најновијих догађаја у нуклеарним електранама у Јапану, као и када читате дневне вести на Интернету, многи људи обухватају ако нису панике, а затим сигурно узбуђују здравље најмилијих. Како се заштитити од зрачења, како да сачувате живот и здравље знате неколико. Наша веб локација је прикупила за вас савет специјалиста.
Знање је моћ!
Ако је пре 25 година, чињеница трагедије на Цхернобил НПП-у није била скривена, а потребне мере биле би централно узете централно, многи живот би могли да уштеде. Ово се говори са ТВ екрана годишње на дан несреће. Нажалост, до сада нико заиста није споменуо како се заштитити од зрачења зрачења. Покушајмо да то схватимо.
Мислим да непотребно разговарам о томе које је зрачење и о самој зрачењу. Учили смо нас у школама у часовима цивилне одбране. Да не дајемо савете у духу «Шта ако сте видели нуклеарну гљива у близини». Данас ће то бити о мерама за заштиту од зрачења, које било ко од нас може да се обезбеди.
Методе заштите од зрачења
Са речју «зрачење» Обични просјеци су повезани са речју «јод». Треба бити пијан приликом загађења, па нам је додељено од кариферијске катастрофе од Чернобила. И људи пију! И деца су присиљена. И као резултат - најјачи горети једњак. На једном месту је испунио рецепт «Терапијски сендвич». Аутор савјетује да се Емери паше оловне мрвице, помешајте са уљем, размажите хлебом ... и добро спавајте. Али тотална средњовековна дивљавост! Постоје хуманија и најважније, ефикасне методе.
Дакле, ако сте завршили у зони радиоактивне контаминације, прва мисао која вас треба да посети - како да одете из извора зрачења. Што је мање времена да се обратите свом телу радиоактивним супстанцама, то је боље за вас и ваше здравље. Ако још увек нема такве могућности, предузимамо следеће мере:
- не остављајте ван просторија, 2-3 пута дневно који се мокри (мокро је!) чишћење;
- Док се често туширате (посебно након изласка), перемо ствари. Редовно прање раствором слузнице слузнице, око и пхарнк није толико важно, јер са дисањем постоји много већа количина радионуклида;
- Да бисте заштитили тело са радиоактивног јода-131, довољно је подмазати мали комад коже медицинским јодом. Према лекарима, тај једноставан начин заштите месеца је валидан;
- Ако морате да изађете, боље је носити лагану одећу, пожељно памучно и мокро. Глава се препоручује да истовремено носи капуљач и бејзбол капа;
- У првих неколико дана морате се плашити радиоактивних падавина, то јесте «Слободан и седи доле».
Постоји неколико начина за чишћење радиоактивне воде. Чињеница је да је најчешће вода загађена Радон-гасом, веома штетно за људе. Штавише, таква вода је опасна не само за пиће, много штетно за њено испаравање. Неки стручњаци саветују да користе филтере угља за чишћење (у принципу, обични домаћинство). Само рок трајања резервне касете је оштро смањено, тако да је потребно да га промените што је чешће могуће. У другим изворима се преноси кључање - наводно то у потпуности чисти воду из радона. Ефикасност ових метода, нажалост, није сто посто.
Спремање менија
Дакле, из вашег менија уклонимо - рибе, печурке, коштане јухе и свињетину. Ови производи брзо акумулирају радионуклиде. Са плодовима одсечену коре, уклањамо купус у купус, поврће је натопљено у води, фино сеци и добродошао. Полагање на производима који садрже селен - јетра, бубрег, Срце, птичја јаја, семенке сунцокрета (осим јетре, то само по себи акумулира радионуклиде). То је селен који штити од формирања рака. Купујемо и користимо у морској храни или јодираној соли.
Неки предузетни произвођачи користе тренутак, произвели, на пример, јогурти који штите од зрачења. Мислим да разумете да ово није ништа друго до ПР.
Верује се да је црвено вино (и зелени чај!) Уклоните радионуклиде из тела. Није баш тачна изјава. Пијете 200 мл вина дневно, ви само штите организам од зрачења. Таква осебујна превенција. Узгред, етил алкохол има слична својства - ова чињеница је доказала истраживање мишева.
Желите да уклоните тешке метале из тела? Једите џем, заглављене, желе и мармаладу. Чињеница је да је у производњи ових слаткиша користио пектин. Према руским научницима, ова супстанца брзо сарађује радионуклиде и практично их у потпуности произилази из тела са измет и урином. Узгред, можете купити пектин у било којем супермаркету - обратите пажњу на пакете у редовима са зачинима. Па, онда, кухајте јелли са чудом праху и уживајте. По мом мишљењу, ова метода се може применити за превенцију. Ефикасно и, најважније, безопасно!
Заштита од дрога од зрачења
Помало изненадио чињеницу да су руски научници већ створили вакцину против зрачења. Штета што у апотеци још није стигла, али су окончали тестове на животињама. Резултати су многи многи, само да направе «Пивара из зрачења» Не можемо ускоро.
Ипак, можете узети неке лекове. Али овде би читаоци наша веб локација требало да схвате да неколико пута број радионуклида стигне кроз дигестивни тракт неколико пута, безмерне мање него кроз кожу. И да су оне наведене даљње лекове већ помогле, узми их врло често. За почетак, Сорбенти. Дакле, 2-3 активиране таблете угљеника пре него што једете од смрти неће бити сачувани, али ће се уклонити неки удио радионуклида. ЕнтероСгел, Атхокил и ЕнтероСгел. Смањује утицај зрачења Елеутхерококк (1/4 - 1/2 х.Л. Додај у чај 2 пута дневно). Само без фанатизма - то значи да постоје контраиндикације (прочитајте упутства).
Узмите лекове који садрже јод не препоручују, посебно особе са оштећеним функцијама ендокрине система. Боље је дати склоност било којем фармацеутском комплексу мултивитамина. Дакле, ви и не наносите штету, а хипервитаминоза неће зарадити (али у неким је случајевима још увек могуће).
Како мерити зрачење?
Ако не верујете информацијама из званичних извора и медија о нивоу зрачења у вашем подручју, купите дозиметар. Овај уређај ће брзо одредити ниво зрачења у вашем дому / стану / канцеларији. Задовољство, морате рећи да није јефтино. Штавише, док сам показао претрагу на мрежним продавницама, чак и мало. Ипак, ако је могуће, купите домаћинство дозиметра. Најједноставније са минималним функцијама коштаће у износу од 100 долара и више. Купити «Јебено» Са масом функције, није рационално, јер вероватно нећете користити ове функције.
Желим да кажем о стандардима зрачења. Они су различити за све земље, па чак и регије једне државе. Према неким изворима, типично или нормално сматра се цифром, не прелази 15-20 микрона / сат, дозвољено - 25-30 МКП.
Желимо вам да сведочење о дозиметру никада не би прелазило норме. Ако можете да поделите методу заштите од зрачења, биће нам драго.
буди здрав!
